Ep. #044 - 3 Tips para hacer Home Office
Aquí te platico mi experiencia haciendo Home Office y como tu puedes ser más productivo siguiendo estos pasos.
Mar 23, 2020•11 min
TRES60 ATLETAS Podcast
Todo el fitness latinoamericano en un solo sitio - Nutrición, Coaching, Fitness, Fitness funcional Competitivo, Negocios
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Episodes
Ep. #043 - No es el virus - Somos nosotros.
Es hoy el momento más oportuno que tenemos para generar un cambio en nosotros y en nuestra sociedad.
Mar 22, 2020•4 min
Ep. #042 - Jorge Francia - En tiempos del Coronavirus
Si cerraste tu gimnasio Jorge Francia nos da algunos tips para mantener activa a tu cominudad.
Mar 20, 2020•30 min
Ep. #041 - Eugenio Fierro ¿Es bueno el entrenamiento de fuerza en niños?
En el episodio de hoy Eugenio Fierro nos cuenta algunos de los mitos más comunes en el entrenamiento de la fuerza en menores y por que es importante que los niños comiencen a temprana edad a practicar ejercicio de resistencia.
Mar 04, 2020•40 min
Ep. #040 - Gabo Merlos Los mitos del Crossfit
En este episodio Gabo Merlos rompe con algunos de los mitos mas comunes en el mundo del crossfit, tanto en la metodología como en el modelo de negocio.
Feb 29, 2020•59 min
Ep. #039 ¿Cómo ser un atleta de alto rendimiento? - Juan C. Aviles
En este episodio Juan C. Aviles nos cuenta que se necesita para poder llegar a ser un atleta de alto rendimiento en cualquier disciplina.
Jan 17, 2020•51 min
Ep. #038 - Las adicciones en el Deporte y en la vida - Carlos Soriano
En este episodio platique con Carlos Soriano acerca de como combatir las adicciones y sobre todo como evitarlas por medio de un entorno saludable con hábitos sencillos pero muy efectivos como el ejercicio.
Nov 04, 2019•1 hr
Ep. #037 - Maghavat - El coach de la conciencia
En este episodio exploramos como el conocer quien eres te ayudará a liberar todo tu potencial y sobre todo a vivir una vida plena y con propósito.
Oct 02, 2019•47 min
Ep. #036 - Como el arte puede mejorar tu vida - Diego Gallardo
En este episodio Diego Gallardo nos platica como el arte puede mejorar tu calidad de vida.
Sep 25, 2019•1 hr
Ep. #035 - Martin Montequin - Controla tu mente, Controla tu vida Parte 2
Esta es la segunda parte de esta interesante charla, si aún no haz escuchado la primera parte te recomiendo que vayas y la escuches antes de escuchar esta.
Sep 18, 2019•51 min
Ep. #034 - Martin Montequin - Controla tu mente, Controla tu vida
En este episodio platicamos con Martin Montequin que nos cuenta cuales son las técnicas que usa con atletas de Crossfit para ayudarlos a mantenerse presentes en el momento.
Sep 13, 2019•51 min
Ep. #033 - Alfonso Cabello como surge IRX
En este episodio Alfonso nos cuenta como creo IRX una marca de equipo deportivo de Crossfit 100% mexicana.
Sep 04, 2019•1 hr 17 min
Ep. #033 - Dormir, la cura de muchos males - Roberto Aguilar
Hoy platicamos con Roberto Aguilar acerca de la importancia de una buena calidad de sueño, desde atletas recreativos hasta atletas competitivos
Aug 27, 2019•41 min
Ep. #032 - El Panda - La historia de Black Pardus
En este episodio platique con Jose Luis Cruz, mejor conocido como el Panda, Fundador y head coach de Black Pardus.
Aug 23, 2019•1 hr 24 min
Ep. #031 - 6 Hábitos para conseguir el éxito - Arjuna Antaramian
En este episodio los papeles se invierten, ahora Arjuna es el entrevistado.
Aug 19, 2019•37 min
Ep. #030 - Después de los Reebok Crossfit Games!
Andie y Arjuna platican que piensan del nuevo formato de Crossfit Games.
Aug 13, 2019•32 min
Ep. #030 - Nuestra experiencia narrando los Crossfit Games - Junior de Cordoba
En este episodio Junior de Cordoba nos cuenta como se vivio la experiencia de traer los Reebok Crossfit Games narrados completamente en español para México y Latinoamerica.
Aug 12, 2019•35 min
Ep. #029 - Latinoamericanos en los Crossfit Games, ¿Quienes son?
En este episodio KPO, Andie y Arjuna platicamos de los representantes de la delegación latinoamericana en los Crossfit Games.
Jul 24, 2019•50 min
Ep. #028 ¿Si todos lo hacen entonces por qué es trampa? El Doping en el deporte
En este episodio Andie, KPO y Arjuna platicamos acerca del Dopaje en el deporte y más específico en el Crossfit competitivo Mexicano.
Jul 23, 2019•1 hr 5 min
Ep. #027 - 100% Mexicano - Darwin Perez y su camino a los Crossfit Games
En este episodio Darwin nos cuenta un poco de su vida y de cuales han sido los obstáculos que ha tenido que superar y como estos le han dado la fortaleza necesaria para llegar a los Crossfit Games.
Jul 21, 2019•23 min
Ep. #026 - 75 atletas quedara fuera de los Crossfit Games después del primer evento!
En este episodio platicamos del recorte que se hará después del primer WOD en los Crossfit Games de 2019, que se espera de este primer evento
Jul 16, 2019•52 min
Ep. #025 - Lo que se viene para los Crossfit Games y el Mundial de la IF3 Andie Farias y Kpo Garcia
En este nuevo formato me acompañan Andie Farias y Kpo Garcia en donde estaremos tocando temas de interés con respecto del mundo del Crossfit, el Fitness funcional y el deporte en general.
Jul 16, 2019•1 hr 4 min
Ep. #024 - Con el Viento en contra - La historia de Janelly Farias
Janelly es jugadora de Futbol soccer profesional, es parte de la selección nacional Mexicana ( EL TRI ) En este episodio nos cuenta cuales han sido los obstaculos que ha tenido que vencer para llegar hasta donde ha llegado, tanto profesional como
Jul 04, 2019•44 min
Ep. #023 - Escuchar - La clave del Coaching - Alex Samaniego
En este episodio platique con Alex Samaniego, Coach de OPEX Condesa en la Ciudad de México y nos cuenta como escuchar es lo que lo ha vuelto un excelente Coach.
May 30, 2019•1 hr 33 min
Ep. #022 - Jay Ehrenstein - Conocimiento & empatía, la combinación perfecta
Jay Ehrenstein nos cuenta un poco de su vida y como es que ha llegado a posicionarse como uno de los entrenadores con mas influencia en el mundo del fitness en México.
May 23, 2019•1 hr 30 min
Ep. #021 - Insistir, persistir, resistir y nunca desistir - Brenda Castro
Brenda nos cuenta lo que se necesita para triunfar y lograr tus objetivos.
May 09, 2019•53 min
Ep. #020 - Después del Crossfit Competitivo - La historia de Alan García
En este episodio Alan nos platica como fue su camino en busca de ser el hombre más fit del mundo y como la meditación y la lectura le han cambiado la vida.
May 03, 2019•1 hr 8 min
Ep. #019 - Esteroides en el Crossfit Competitivo Memo Corté
Memo Cortés nos platica cuales son sus planes para el futuro de la FEMEXFIT, su postura en el uso de esteroides en el deporte del Crossfit y muchos temas más.
Apr 24, 2019•1 hr 26 min
Ep. #018 - Biotecnología - El futuro del rendimiento deportivo - Federico von Son de Fernex
En este episodio Federico von Son de Fernex nos habla de la misión y visión de su compañía y como poco a poco ha cambiando la manera en cómo medimos el potencial y el rendimiento deportivo.
Apr 03, 2019•1 hr 29 min
Ep. #017 - La "Negra" - ¿Cómo luchar por tus sueños y ayudar a otros a cumplir los suyos?
En este episodio platicamos con Cecilia alias la Negra, en donde nos cuenta cual ha sido su camino por el mundo del Crossfit competitivo, sus inicios como emprendedora de su compañía de programaciones en línea y su mas reciente éxito, lleva a un atleta de la categoría (adaptive) a ganar un segundo lugar en Wodapalooza 2019.
Mar 26, 2019•52 min
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