Ep. #93 Pacing en Crossfit Hector Lopez
Nov 05, 2022•37 min
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Hoy platique con uno de mis atletas, Hector Lopez, quien acaba de hacer el brinco a la categoría Rx, y platicamos acerca de la importancia en su movilidad y en como debe de dosificarse para poder atacar con una buena estrategia cada WOD.
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