004 - Quando mangiare?
Oct 05, 2018•11 min
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Scopri il tuo cronotipo che ti permette di dare il massimo in base al momento del giorno...e scopri come dimagrire senza cambiare la tua dieta ma semplicemente l'orario del pasto.
Tutto questo nel libro:
Il potere del quando di Michael J. Breus e M. Togliani
http://amzn.eu/d/htdUbOE
Link del post:
https://www.tregencucina.it/quando-e-meglio-mangiare-per-non-ingrassare/
*note dell'episodio*
Tutti i suoni utilizzati hanno licenza CC0
https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/
Grazie ad Alessandro Meneghini per le sigle
Tutto questo nel libro:
Il potere del quando di Michael J. Breus e M. Togliani
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Grazie ad Alessandro Meneghini per le sigle
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