#07. Faire face à la douleur

Dans le magnifique film « L’extraordinaire Mr. Rodgers », Mr Rodgers, incarné par Tom Hanks, nous dit ceci : « Aucune vie n’est épargnée par la douleur ». Si nous partons du principe qu’aucune vie n’est épargnée par la douleur, ce à quoi il faudrait aspirer n’est donc pas d’éviter toute souffrance mais d’apprendre à la gérer.

Nous serions prêt.es à tout pour l'éviter, pourtant, à bien des égards, la douleur peut nous être bénéfique. Elle fait partie des choses de la vie qui nous façonnent, nous aident à nous construire aussi, à devenir plus fort.e, quelques fois. 

Certes, nous ne sommes pas tous égaux face à la souffrance, notre personnalité, notre parcours et notre environnement façonnent notre réponse face à celle-ci. 

Toutefois,  dans l'épisode d'aujourd'hui, nous essaierons de trouver des solutions pour mieux vivre ces périodes désagréables, et en ressortir plus fort.e.

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