Das Tabuthema dieser Folge: Ist der Ex deiner besten Freundin für immer TABU? Darfst du mit der Lady was anfangen auf die dein bester Freund schon ewig steht? Weil: Wenn sie ihn nicht will, warum sollst du sie nicht haben dürfen? Oder zerstört das fix die Freundschaft? Und das ist es nicht wert? Das besprech ich in diesem Podcast und da gibt’s einige krasse Storys zu hören! Talk mal mit mir privat über deine Sexfrage. Schreib mir einfach ne E Mail: sandra.raunigg@kronehit.at oder buch deinen Ter...
Jul 09, 2020•24 min
Männer lieben es, Frauen tun es dem Mann zuliebe. Das ist zumindest meine persönliche Meinung zu diesem Thema. Aber wie siehst du das? Was finden Männer so geil daran, wenn die Frau den Penis ganz tief in den Mund nimmt? Was macht überhaupt einen guten Blowjob aus und was manchen Frauen dabei falsch? Was hast du beim Blasen oder beim Blowjob bekommen schon erlebt? Das und viel mehr hörst du in diesem Podcast. Hast du Fragen zu deiner Sexualität? Möchtest du mal ein privates Coaching mit mir mach...
Jul 02, 2020•27 min
Wer redet offener über Sex? Männer oder Frauen? Wer traut sich eher seine Vorlieben auszusprechen? Und was geht eigentlich bei Ladysnights ab? Über was sprechen die Männerrunden? Das und viel mehr hörst du in diesem Podcast. Fällt es dir schwer offen über Sex zu sprechen? Dann check dir mein Brettspiel für Paare! Mit vielen, spannende Aufgaben und Inspirationen für Paare. Hast du Fragen über Sex oder willst mal das Podcast Thema bestimmen? Dann melde dich jederzeit bei mir unter: sandra.raunigg@...
Jun 25, 2020•25 min
Sind Menschen die weniger nachdenken besser im Bett? Oder turnt dich jemand, der nicht so hell ist total ab und gehst du mit dieser Person dann gar nicht erst heim? Das kläre ich in diesem Podcast. Egal ob dummer oder gescheiter Sex: Hauptsache guter Sex! Check dir mein Brettspiel für Paare Liebesreise zur Venus! Ich freue mich auf dein Feedback und deine Fragen zum Thema Sex unter: sandra.raunigg@kronehit.at
Jun 18, 2020•28 min
In diesem Podcast hörst du Stories aus der Pubertät. Was waren mega Fails? Wo warst du Revoluzzer? Was würdest du heute entspannter sehen? Wie sind deine eigenen Kinder drauf und wie würdest du es bei deinen Kids angehen? Wir sprechen auch darüber wie du den "Talk" mit deinen Kindern unpeinlich gestalten kannst und was du tun kannst, wenn du bei deinem pubertierenden Kind gerade selbst nicht weiter weißt. Zum Thema Aufklärung findest du viele spannende Videos auf Sandra Raunigg's Youtube Kanal: ...
Jun 10, 2020•33 min
Ist ein Seitensprung eine Chance für die Beziehung oder ist danach das Ende schon vorprogrammiert? Hat dich deine Affäre am Ende doch noch den Kopf gekostet oder hat sie das Feuer wieder zum Lodern gebracht? Bring wieder prickeln in deine Partnerschaft: Check dir mein Brettspiel für Paare Liebesreise zur Venus! Schreib mir jederzeit mit deinen Sexfragen oder für ein Einzelcoaching unter sandra.raunigg@kronehit.at
Jun 04, 2020•30 min
Was ist das Geilste am Sex? Was turnt dich an? Geht es ums Reinstecken? Den Orgasmus? Oder ist es viel mehr der Prozess der dich anturnt bis es zum Sex kommt? In diesem Podcast hörst du was uns wirklich geil macht. Sexcoach Sandra Raunigg klärt außerdem mit Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly was Asexualität ist und warum das Thema Schmerzen beim Sex viele Frauen betrifft. Hast du Feedback und Ideen für diesen Podcast? Dann schreib Sandra eine E Mail: sandra.raunigg@kronehit.at Hier geht‘s zu ...
May 28, 2020•33 min
Das große Ablästern im Podcast – was nervt dich so richtig an deinem Schatz. Welche Seiten hast du entdeckt, die du lieber gar nicht erst bemerkt hättest? Offene Zahnpastatuben, Boxershorts bedecken den ganzen Boden, immer die Make Up Reste im Waschbecken? Lass es raus. Du bist nicht alleine. Außerdem kläre ich mit Psychotherapeutin Dr Monika Worgolly was du tun kannst wenn dein Partner zu viel Nähe will, zu wenig mit dir plaudert und ob es überhaupt gescheit ist diese kleinen Macken ändern zu w...
May 21, 2020•21 min
Du hast öfter mit demselben Mann Sex und obwohl du es nicht wolltest bekommst du Schmetterlinge im Bauch. Gefühle entstehen und du kannst nichts dagegen tun. Fällt es Männern einfach leichter Sex und Liebe zu trennen? Oder ist das nur ein Klischee? Auch Frauen können einfach nur geil sein und ihre Bedürfnisse befriedigen. Du hörst es in diesem Podcast. Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly erklärt außerdem den Unterschied zwischen Sex und Liebe. Unterstütz diesen Podcast mit deiner Bewertung, de...
May 14, 2020•20 min
Braucht es DEN TALK? Oder wird das von selbst klar ab wann man eine Beziehung führt? Aber woher weißt du dann, dass dir der andere treu ist wenn man das nie anspricht? Ab wann ist man fix zamm? Meinungen und Erfahrungen dazu hörst du in diesem Podcast. Gemeinsam mit Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly kläre ich auch an welchen Zeichen du erkennst, dass sich dein Flirt eine Beziehung wünscht. Pepp deine Beziehung wieder auf mit meinem Brettspiel für Paare: Hast du Fragen oder Podcast Ideen oder...
May 07, 2020•21 min
Kannst du ein Instrument spielen? Hat dir das schonmal das Daten vereinfacht? Stehen Frauen und Männer einfach mehr auf Menschen die auf der Bühne stehen, am Lagerfeuer die Gitarre auspacken oder im Gasthaus mit der Ziehharmonika für Stimmung sorgen? Sind diese Menschen sogar besser im Bett? Sind sie Fingerfertiger oder haben stärkere Lippen? Du hörst Meinungen dazu in diesem Podcast. Hast du Fragen zu deiner Sexualität oder Ideen für den Podcast: Schreib mir eine Mail an: sandra.raunigg@kronehi...
Apr 30, 2020•22 min
Wie beendet man eine Beziehung richtig? Gibt es den richtigen Weg? Wurde mit dir schonmal per Skpe, SMS oder Post It schlussgemacht? Die krassesten Storys hörst du in diesem Podcast, außerdem: Meine schlimmsten "Schlussmach" Erfahrungen und natürlich: Wie kommst du drüber hinweg wenn du geghostet wurdest und wie macht man möglichst würdig schluss? Pepp deine Beziehung wieder auf mit meinem Brettspiel für Paare: "Liebesreise zur Venus". Ich habe es gemeinsam mit Amorjoya auf den Markt gebracht. D...
Apr 23, 2020•33 min
Realität oder nur Hollywood Klischee? Glaubst du daran? Oder kann man sich nicht SOFORT in jemanden verlieben? In diesem Podcast hörst du die Schönsten, aber leider auch die Schlimmsten "Liebe auf den ersten Blick" Stories. Krass wie manche Beziehungen den Bach runter gegangen sind obwohl der Blitz so heftig eingeschlagen ist. So schön aber auch von denen zu hören die Amors Pfeil getroffen hat und die immer noch zusammen sind. Mein Brettspiel für Paare "Liebesreise zur Venus" ist da. Ich habe es...
Apr 16, 2020•24 min
Mein Brettspiel für Paare "Liebesreise zur Venus" ist da. Ich habe es gemeinsam mit Amorjoya auf den Markt gebracht. Du findest es auf Amazon unter "Venus Liebesspiel" oder nutz diesen Link! Danke für deine Unterstützung ohne die dieses Spiel niemals Realität geworden wäre. Das Spiel ist für jeden Anlass ein gutes Geschenk! Gerade in Zeiten wie diesen tut es gut, etwas für die Partnerschaft zu machen und sich eine prickelnde Zeit zu gönnen. In diesem Special spiele ich das Brettspiel mit Meinrad...
Apr 09, 2020•16 min
KRASS die Storys die du erlebt hast. Hätte ich NIEEEE gedacht. DANKE für dein Vertrauen und fürs Teilen. Es ist so wichtig, dass andere das hören! Nicht nur bei dir war das erste Mal ein Chaos. Da geht es vielen gleich, wenn nicht sogar schlimmer. Ich mache den Podcast ja schon einige Jahre aber so ehrlich waren die Storys glaube ich noch nie. Sexcoach Sandra Raunigg spricht in diesem Podcast über Sex, Beziehung aber auch ihre eigenen Erfahrungen. Schlag ihr dein Thema vor für diesen Podcast per...
Apr 02, 2020•37 min
Ein Virus das nicht nur unser Leben einschränkt sondern auch unsere Sexualität stark verändert. Überall ist zu lesen: Paare haben mehr Sex. Aber stimmt das? Also mir macht das einen ganz schönen Druck. Was ist mit Paaren die unfreiwillig getrennt leben müssen. Wie könnt ihr eure Sexualität leben ohne den anderen zu gefährden. Immer wieder werde ich auch nach Sex Stellungen gefragt bei denen du dich nicht mit Corona anstecken kannst. Dem gehe ich in diesem Podcast nach. Außerdem spreche ich mit P...
Mar 26, 2020•18 min
Corona hat uns fest im Griff. So auch mich und diesen Podcast. Ich bin zu zwei Wochen Home Office verdonnert worden. Geht es dir auch so? Daheim vorm PC, du musst dich konzentrieren aber irgendwie wirst du davon geil? Deine Gedanken schweifen ab? Das passiert dir in der Arbeit nicht, sondern dieses Phänomen tritt nur daheim auf? In diesem Podcast versuche ich dem auf den Grund zu gehen, schließlich sind gerade viele, viele Menschen daheim und müssen sich daheim konzentrieren. Außerdem spreche ic...
Mar 19, 2020•7 min
Gehört das zu einer Beziehung dazu? Dass man irgendwann den Schritt macht und zusammenzieht? Oder wirkt sich eine gemeinsame Wohnung eher negativ auf die Beziehung aus? Brauchst du deinen Freiraum und deine Unabhängigkeit? Oder kann man die auch mit einer gemeinsamen Wohnung erhalten? Ab wann sollte man zusammen ziehen? Welche Erfahrung hast du damit gemacht? Das und viel mehr hörst du im Podcast. Sexcoach Sandra Raunigg plaudert in diesem Podcast immer über Sex, Liebe und Beziehung. Möchtest du...
Mar 12, 2020•27 min
Oft wachsen Haare an Körperstellen wo du sie echt nicht brauchen kannst. Aber warum sind Haare am Rücken eigentlich so unbeliebt, auf der Brust aber oft sexy? Warum haben Männer oft keine Haare am Kopf aber am restlichen Körper wachsen sie munter weiter? Gibt es einen Haar Fetisch und sogar eine Haar Phobie? Außerdem erzählt ein Puff Besitzer was Männer häufiger anfragen: Haare oder glatt?! Im Studio mit dabei Psychotherapeut Kevin Schwarzl. Sexcoach Sandra Raunigg plaudert in diesem Podcast imm...
Mar 05, 2020•33 min
In diesem Podcast möchte ich deine Meinung zum Thema Seitensprung hören. Ist das für dich ein solcher Vertrauensbruch, dass du deinem Partner nicht mehr in die Augen schauen kannst? Oder könntest du unter gewissen Umständen drüber hinwegsehen, sogar verzeihen? Welche Gründe gibt es fürs Fremdgehen? Ab wann beginnt Betrügen eigentlich? Wer betrügt öfter? Männer oder Frauen? Gibt es Charaktere die eher zum Fremdgehen tendieren und wie geht Verzeihen nach einem Seitensprung? Das bespreche ich in di...
Feb 26, 2020•43 min
Wie flirten Männer, wie flirten Frauen? Wie wollen Frauen angeflirtet werden? Wie stellen es die Männer an? Was geht gar nicht? Sollten Frauen öfter auf Männer zugehen? Was sagt man dann am Besten? „Hi?“ Warum klappt: „Darf ich dich auf nen Drink einladen“ nicht mehr? Was sind absolute NO GOs beim Flirten und wie kannst du deine Erfolgsquote erhöhen? Das und noch viel mehr besprechen Sexpertin Sandra Raunigg und Psychologe Nick Gyane in diesem Podcast. Wir sind für den Deutschen Podcastpreis nom...
Feb 18, 2020•18 min
Ich rede liebend gern über Sex aber was hat mich eigentlich geprägt? Welche positiven aber auch negativen Erfahrungen habe ich gemacht? Psychologe Nick Gyane fragt nach: Worauf stehe ICH eigentlich? War ich schon mal in einem BDSM Club? Hab ich einen Fetisch? Und wie war eigentlich mein erstes Mal? Das hörst du alles hier.
Feb 12, 2020•16 min
Bald ist Valentinstag. Dieser Podcast dreht sich diesesmal also umso mehr um die Liebe. Es geht um die Liebe deines Lebens. Wann hast du gewusst: Er oder Sie ist es. Kann man das überhaupt erst erkennen, wenn du sie vor der Nase hast? Wie verliebt man sich überhaupt? Kann man sich IMMER verlieben? Was ist Liebe?` Das bespreche ich mit Psychotherapeut Kevin Schwarzl in diesem Podcast. Hast du Fragen zu deinem Liebesleben, möchtest du das Podcastthema besprechen? schreib mir auf Insta! oder per Ma...
Feb 05, 2020•30 min
Im Laufe der Jahre hat sich ganz schön viel angesammelt an Nachrichten und Fragen von dir. In diesem Podcast hörst du die krassesten Fetisch-Fragen, die ich bekommen habe. Du willst wissen: Um was geht's bei diesem Fetisch, wie entsteht das? Und vor allem: IST DAS NORMAL? Das kläre ich mit Psychologen Nick Gyane. Außerdem hörst du am Ende wie du deinem Gegenüber am Besten von deinem Fetisch erzählst. Über diese Fetische reden wir in diesem Podcast: Wie entsteht ein Fetisch, Amputations-Fetisch, ...
Jan 29, 2020•25 min
Sind wir uns mal ehrlich: Wie viele Menschen stehen wirklich zu der Anzahl ihrer Sexpartner? Wer gibt wirklich zu mit wie vielen Personen er/sie schon Sex hatte? Vor allem Frauen untertreiben gerne und Männer geben schon gerne mit ein paar fiktiven Frauen an. Warum ist das so? Fragt sich Sexpertin Sandra Raunigg in diesem Podcast gemeinsam mit Psychologen Nick Gyane. Warum ist es für Männer oft so schlimm wenn die eigene Partnerin mit mehr Männern Sex hatte als man selbst? Warum gelten Männer al...
Jan 22, 2020•33 min
Erektionsprobleme plagen jeden Mann im Leben. Einmal wird er nicht richtig hart, manchmal wird er gar nicht hart. Reden wir drüber! Es ist immer noch ein Tabu obwohl es viele und auch junge Männer betrifft. Wie geht es dir als Mann damit? Wie reagierst du als Frau? Wie kommst du aus dem Teufelskreis wieder raus? Das und noch viel mehr hörst du in diesem Podcast mit Sexpertin Sandra Raunigg und Psychologen Nick Gyane. Die Liveshow zum Podcast läuft immer im österreichischen Radio kronehit am Dien...
Jan 15, 2020•30 min
Frohes neues Jahr. Auch im Jahr 2020 geht es weiter mit dem Podcast über Liebe und Sex von und mit Sexpertin Sandra Raunigg. Zum Jahresbeginn gleich ein heiß diskutiertes Thema: Das Fremdgehen! Wer betrügt öfter? Männer oder Frauen? Das Klischee sagt: Der Mann! Aber ist das immer noch so? War es jemals so? Sind Männer einfach ungeschickter? Lassen die es sich öfter anmerken? Zeigt sich das schlechte Gewissen bei ihnen schneller? Können wir Frauen es einfach besser verstecken? Wer ist untreuer? I...
Jan 09, 2020•39 min
2019 ist vorbei. Was für ein Jahr mit diesem Podcast, mit deinen Stories und Erfahrungen. Danke dass du dabei warst und es auch nächstes Jahr weiterhin bist. Im letzten Podcast des Jahres hab ich ein Special für dich und zwar geht es um die guten Vorsätze. Jedes Jahr nehmen wir uns vor weniger zu Rauchen, zu trinken oder zu essen… Eine Sache gibt es von der kannst du mehr erleben ohne davon dick oder krank zu werden: Liebe, Sex, Beziehung. Welche Vorsätze kannst du dir für das neue Jahr in diese...
Dec 31, 2019•9 min
Frohe Weihnachten! JA mir fällt auch ein Sexthema am 24.12. ein Ich höre immer wieder von Menschen, dass es in ihren Beziehungen nur noch Sex zu speziellen Anlässen gibt. Weihnachten wird da neben dem Geburtstag am Öftesten genannt. Nur 2x im Jahr Sex? Ist das eine subtile Strafe des Partners? Oder liegt es daran, dass wir in der Ehe einfach faul werden? Was kannst du tun wenn du dich in dieser Situation befindest? Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly und Sexpertin Sandra Raunigg diskutieren di...
Dec 24, 2019•26 min
Da sind wir wirklich alle unterschiedlich. Bei keinem Menschen ist das gleich: Was erregt dich, was brauchst du um in Fahrt zu kommen? Kuscheln, Verführungskünste oder sagst du: Lieber gleich reinstecken und erst später kuscheln? Ist es ein Blick, ein Ritual, ein Moment? In diesem Podcast hörst du verschiedene Meinungen dazu. Mit dabei in diesem Podcast Psychotherapeut Kevin Schwarzl. Die Liveshow zum Podcast läuft immer im österreichischen Radio kronehit am Dienstag von 22 Uhr bis Mitternacht. ...
Dec 18, 2019•28 min
