「失控」帶來的壓力

從小到大，總是有很多"老師"（不管是學業上的、或是人生經驗上的）會"指導"我下一步該怎麼做。 但是這樣的指導，真的能完整的引導我人生方向嗎？還是只是讓我更加手足無措、驚慌地去面臨每一項考驗呢？ 每一個人生事件讓我所面臨的壓力，到底是有正向幫助、還是反而讓我變得更畏縮的毒性壓力呢？ 今天推薦的這本書，除了讓爸媽能試著放過對孩子們過度的掌控之外，其實也是希望能幫助爸媽們試著放下自己心裡一直沒被同理、沒被好好處理過的壓力。 對待青春期的孩子，或是國小開始有課業壓力的孩子們，如果能夠讓自己成為"顧問"的角色，而不是擁有主控權的角色（我經驗比你豐富，聽我的才對！），也許能對目前緊繃的關係有些許的幫助喔！ 書籍推薦：讓天賦自由的內在動力 臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100088583178928 IG粉絲頁：https://www.instagram.com/dr._phoebe/ 請我喝杯飲料，讓我解解渴吧：https://portaly.cc/DPhoebe/support -- Hosting provided by SoundOn