Lektyny - czy są dla mnie groźne?
Jul 21, 2024•8 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Wracam do tematu substancji antyodżywczych. Tym razem antybohaterem są lektyny. Co przyniesie większą korzyść: wyeliminowanie z diety roślin zawierających lektyny czy pozbycie się lektyn z roślin? Jak można się ich pozbyć i czy z nadmiaru lektyn można się rozchorować? W najnowszym nagraniu odpowiem na te wszystkie pytania.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android