Jul 24, 2022•14 min
Dlaczego zawał jest groźniejszy u młodych niż u starszych? Czy stresowanie organizmu zawsze jest niewskazane? Czy powiedzenie "co cię nie zabije, to cię wzmocni" może mieć medyczne uzasadnienie? Odpowiedzi na te pytania poznacie w kolejnym odcinku ZawałOFFcy.
Jul 10, 2022•15 min
Jul 01, 2022•41 min
Mózg do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje glukozy. Posłuchajcie co się dzieje, kiedy jej brakuje. Zapraszam na podcast ZawałOFFcy
Jun 19, 2022•14 min
Najlepszym wsparciem dla leczenia jest wyeliminowanie złych nawyków. Ale czasami można zrobić coś jeszcze. Wsparciem w leczeniu chorób metabolicznych może okazać się berberyna – co to takiego? Zapraszam na podcast.
Jun 05, 2022•10 min
Czy dieta wystarczy, żeby być zdrowym? Okazuje się, że często ma ona kluczowe znaczenie. Czy potwierdza to rozmowa z moimi gośćmi o nieprzetworzonej diecie roślinnej? Sprawdźcie
May 28, 2022•43 min
Czy to prawda, że witamina B12 zwiększa ryzyko choroby nowotworowej, a może od choroby nowotworowej zależy wysoki poziom witaminy B12? Szczegóły w nowym odcinku podcastu ZawałOFFcy
May 22, 2022•14 min
Czy mężczyzna musi jeść mięso, żeby utrzymać odpowiedni poziom testosteronu? Koniecznie posłuchajcie nowego odcinka podcastu ZawałOFFcy
May 08, 2022•11 min
Słyszeliście o glutydach? To nowa grupa leków, która powstała do wspomagania terapii insulinooporności. Ale zyskuje użytkowników, którzy dzięki nim się odchudzają. Czy warto i czy to bezpieczne – posłuchajcie!
May 01, 2022•19 min
Zajrzałem niedawno na kilka grup dotyczących diet niskowęglowodanowych. Poczytałem posty i komentarze osób, które szukają wiedzy na temat tych diet oraz ekspertów, którzy porad udzielają Zdarzyło mi się nawet skomentować jedno z pytań. Wątek dotyczył poziomu cholesterolu i jego wpływu na miażdżycę. Nie napisałem tam nic odkrywczego - po prostu podzieliłem się obowiązującym, oficjalnym stanem wiedzy Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego. I co się stało
Apr 27, 2022•25 min
Przychodzi baba do lekarza... - spodziewaliście się dowcipu po tym wstępie? Już niedługo może nie być do śmiechu... mnie! Technologia idzie do przodu tak szybko, że niedługo może okazać się, że lekarze nie będą potrzebni do diagnostyki! Myślicie, że do tego jeszcze daleko? Ja nie jestem tego taki pewien.
Apr 17, 2022•12 min
Nie znosisz liczyć kalorii i nienawidzisz być głodny na diecie, ale jednak chcesz dobrze wyglądać. Jest to możliwe! Posłuchaj tego odcinka podcastu ZawałOFFcy i dowiesz się, jak to zrobić. Zapraszam!
Apr 05, 2022•10 min
Druga cześć popularnego ostatnio tematu CBD. Co to jest CBD, jak działa i czy jest bezpieczne? Czy CBD naprawdę działa, czy to tylko kolejny chwyt marketingowy? W II części odcinak o CBD przyglądamy się zagadnieniu bardziej od strony kardiologicznej, bezpieczeństwa stosowania CBD z perspektywy chorób serca i naczyń.
Mar 27, 2022•15 min
Już jest nagranie, o które prosiliście. Pierwszy odcinek o CBD w podcaście ZawałOFFcy. Co to jest CBD, jak działa i czy jest bezpieczne? Czy CBD naprawdę działa, czy to tylko kolejny chwyt marketingowy? Posłuchajcie i dajcie znać, co o tym sądzicie.
Mar 20, 2022•15 min
Cholesterol jest zły - to wie każdy. Żeby obniżyć cholesterol trzeba brać tabletki - po powie przeciętny lekarz. A ja mówię, że wcale nie. O naturalnych sposobach na obniżenie złego cholesterolu w najnowszym odcinku podcastu ZawałOFFcy.
Mar 13, 2022•15 min
Rozmowa z Agnieszką Kozdraj o tzw. "wspomagaczach z kuchennej apteczki". Z rozmowy o naturalnym wzmacnianiu odporności dowiecie się m.in.: Jakie są filary budowania odporności? / Jakie zioła wspomogą nasze zdrowie? / Czy tran z wątroby rekina działa tak samo jak tran z wątroby dorsza? /Czy warto suplementować witaminę D3? /Czy im więcej witaminy C, tym lepsza odporność? / Jak wspierać gardło? / Czy takie domowe sposoby budowania odporności można stosować u dzieci?
Feb 27, 2022•25 min
Suplementujecie witaminę D? A może uznaliście, że jest ona potrzebna tylko dzieciom, żeby zapobiegać krzywicy? Posłuchajcie koniecznie nowego odcinka podcastu!
Feb 13, 2022•18 min
Jeśli nie wierzycie, że dieta ma wpływ na Wasze zdrowie, to koniecznie posłuchajcie tego nagrania! Opowiem Wam historię mojej pacjentki.
Jan 30, 2022•13 min
Przygotowałem dla Was nowy materiał To wyjątkowa rozmowa o zdrowiu, o inwestowaniu i o wyzwaniach. Moim gościem jest Kuba Midel, Aktywny Rentier Fundamenty Finansowe przedsiębiorca, inwestor, youtuber i (jak sam się nazywa) amator życia, sportu oraz podróży. Będę rozmawiał z Kubą o jego 12-tygodniowym wyzwaniu zdrowotno-motywacyjnym, którego trzecia edycja właśnie wystartowała. Zapowiada się bardzo interesująco.
Jan 29, 2022•24 min
Dziś słów kilka o omdleniach. Omdlenia są zawsze niepokojącym objawem. Wywołują lęk, wywołują niepokój zarówno u pacjentów, u których występują, jak i u wszystkich świadków omdlenia. Oczywiście wiele różnych przyczyn może prowadzić do wystąpienia omdlenia.
Jan 16, 2022•15 min
Agnieszka Kozdraj jest pasjonatką roślin, ziół i naturalnego dbania o zdrowie. Od lat jest niezmiennie zachwycona przyrodą skąd czerpie inspiracje do swoich zdjęć i rysunków. Z rozmowy o naturalnym wzmacnianiu odporności dowiecie się m.in.: Jakie są filary budowania odporności? Jakie zioła wspomogą nasze zdrowie? Czy tran z wątroby rekina działa tak samo jak tran z wątroby dorsza? Czy warto suplementować witaminę D3?
Dec 19, 2021•33 min
Nie ma się co czarować – rynek suplementów się rozwija i jest to bardzo dochodowy biznes. Ale czy konsument na pewno wie, co zażywa i czy suplementy diety mu nie zaszkodzą?
Dec 12, 2021•12 min
Czy menopauza musi wiązać się z uderzeniami gorąca i innymi nieprzyjemnymi objawami? Z badań naukowców wynika, że nie. O szczegółach opowiadam w tym odcinku podcastu ZawałOFFcy.
Nov 21, 2021•14 min
Czy pomiar tętna jest naprawdę taki prosty? Czy serce na pewno nas nie oszukuje? Co to jest deficyt tętna. O tym w najbliższym odcinku podcastu
Nov 14, 2021•12 min
Zastanawialiście się kiedyś czy dieta może być jednocześnie skuteczna (bo redukuje wagę) i śmiertelnie groźna (bo zwiększa ryzyko śmierci)? Jeśli nie, to zapraszam na podcast
Nov 07, 2021•11 min
Czy dieta, która skutecznie zredukuje Twoją masę ciała "przy okazji" nie skróci Twojego życia? Czy nie zwiększy ryzyka niektórych chorób? Czy keto jest zdrowe? Oto dane zebrane z prawie 500 tys. ludzi obserwowanych przez 15 lat! O jakie diety chodzi?
Oct 31, 2021•11 min
Jakie są prawidłowe wartości tętna – to na pozór proste pytanie. Ale trzeba odpowiedzieć na nie: to zależy. Od czego? Posłuchaj mojego podcastu
Oct 24, 2021•11 min
Zastanawialiście się czy dieta ma wpływ na przebieg COVID-19? Okazuje się, że to jak ciężko będziemy chorować bardziej niż myśleliście zależ od tego co jecie. Oto wyniki największego badania poświęconemu temu problemowi. Warto posłuchać!
Oct 10, 2021•14 min
Dlaczego monitorowanie tętna jest takie ważne i w których miejscach na ciele je sprawdzać – to tym w odcinku podcastu ZawałOFFcy
Oct 03, 2021•9 min
Żelazo hemowe i żelazo niehemowe – które jest lepsze i na czym polega różnica w ich przyswajaniu. Wyjaśniam też dlaczego żelazo jest dla nas takie ważne. Oto fajny link : https://salaterka.pl/najlepsze-zrodla-zelaza/
Sep 26, 2021•10 min
