113: So regulierst du dein Nervensystem
May 28, 2024•48 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Heute sprechen Anna und Lena über das Thema Nervensystem. Die beiden versuchen euch das hochkomplexe System leicht verständlich näherzubringen und klären über die verschiedenen Bereiche und Funktionen im Nervensystem auf. Zudem teilen Lena und Anna Tipps, wie man sich über die Regulation um das eigene Nervensystem kümmern kann. Viel Spaß!
Folgt hier für mehr:
Social Media
@lenaschreiber
@psychologinanna
Anfragen für Annas Coaching an contact@psychanna.de
Anfragen für Lenas Coaching an conact.lenschreiber@gmail.com
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android