#22 Urlaubstress und die kostbare Frei(Zeit)
Episode description
Urlaubs-Dad Teil Zwei
So schön jeder Familienurlaub auch ist oder wie sehr wir uns darauf auch freuen, endlich Zeit für unsere Liebsten zu haben, zu schnell macht sich Stress und Frustration breit.
Gleichzeitig sind unsere Familienmitglieder genau die Personen, die am besten unsere Knöpfe drücken, unsere Trigger sind.
Und im Urlaub haben wir diese Menschen 24/7 um uns, das bringt einiges an Konfliktpotenzial mit sich.
Doch auch im Urlaub liegt es in unserer Hand, wie wir den Herausforderungen begegnen, wie wir uns darauf vorbereiten und gerade jetzt ist es wichtig, uns selbst zu verzeihen, wenn wir mal gestresst sind und nicht alles perfekt läuft.
Genieße deinen Urlaub, genieße diesen Sommer und genieße die Zeit ganz allgemein, die Du als Vater mit deinen Kindern und deiner Partnerin hast.
Ganz schnell sind die Urlaubstage vorbei und der Alltag hat uns wieder.
Mach das Beste aus jedem Tag!
Viel Spaß beim Hören und der freien Zeit
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Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge!
Alles beginnt mit dir!
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Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören.
Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-)
Daniel Lenz - The Talking Dad