# 16 - Selbstdialog und die Stimmen in meinem Kopf...
Episode description
Führst du auch Selbstgespräche?
Herzlichen Glückwunsch, laut Wissenschaft zählst du somit zu den Genies.
Nein, kein Scherz.
Wer regelmäßig mit sich selbst spricht und im Dialog mit sich steht, ist weder verrückt noch einsam.
Forscher haben dank der „Quarterly Journal of Experimental Psychology“ herausgefunden, dass Menschen, die häufig mit sich selbst sprechen, schneller und effektiver lernen und denken können. Auch ihr Langzeitgedächtnis wird durch dieses Verhalten verbessert.
Was du im Selbstdialog noch alles über dich erfahren kannst und wie du es für dich in der Vaterrolle, für deine Kinder und Familie nutzen kann, erfährst du in meiner aktuellen Folge.
-------------------------------------------------------------------
Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier:
Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/
Ich bei Inst @daniellenz_coaching/
WhatsApp: 0176 966 70 789
Email: lenz.daniel@gmx.net
-------------------------------------------------------------------
Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge!
Alles beginnt mit dir!
-------------------------------------------------------------------
Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören.
Lass mir gerne ein Feedback und Rezession da :-)
Daniel Lenz - The Talking Dad