Le Stress - Une histoire de position

Dans cette neuvième chronique, The Octopus'h vous invite à explorer le stress.

• Quels sont les principaux effets du stress sur notre santé physique et psychique ?
• Comment fonctionne-t-il et comment peut-on agir pour éviter de le subir ?
• Pourquoi est-il si difficile de s’en détacher dans nos sociétés industrialisées ?

Pour répondre à ces questions, quelques pistes de réflexions sont offertes par:

• Aurélie Aspert, Docteur en Psychologie et créatrice de la méthode La Position Essentielle !
• Marie-France Farré, auteure, naturopathe et cheffe de cuisine végétale !
• Laurie Debove, journaliste spécialisée en environnement & rédactrice en chef du journal La Relève et La Peste !
• Et moi-même, Marine Pouchard, Créatrice de ce Podcast et exploratrice de l’Harmonie dans cette drôle de vie !

Chronique animée par Marine Pouchard:

• Site internet: www.theoctopush.org  
• Instagram: https://www.instagram.com/the_octopush/  

Retrouvez tous les intervenants de cette chronique:

• Aurélie Aspert: https://lapositionessentielle.com/ 
• Marie-France Farré: https://www.mariefrancefarre.fr/ 
• Laurie Debove: https://www.instagram.com/ldebove/  
• Marine Pouchard: https://www.theoctopush.org/

Avec la participation de:

• Brioche: Musicien & Créateur du Générique du Podcast d’après la chanson “ Au Bal des Crustacés”
• Sophie Labruyere: Réalisatrice & Créatrice du Montage de cette chronique
• Lucie Clément: Illustratrice & Créatrice du Logo

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