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The Empowered Latina Podcast

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Bienvenida a The Empowered Latina Podcast, nuestro podcast semanal, donde madre e hija unimos nuestras voces para guiarte en un viaje de autodescubrimiento, sanación emocional, crecimiento personal y empoderamiento femenino. ¿Para quién es este podcast? Nuestro contenido está diseñado especialmente para mujeres hispanas que: Buscan sanar heridas emocionales del pasado Desean mejorar su autoestima y confianza Aspiran a alcanzar sus metas personales y profesionales Quieren fortalecer sus relaciones interpersonales Quieren mejorar su bienestar emocional Quieren continuar creciendo Nuestro compromiso contigo: Cada lunes, te traemos un nuevo episodio lleno de sabiduría, compasión y estrategias prácticas para tu crecimiento. Nos comprometemos a ser tu apoyo constante en este viaje de transformación. ¿Estás lista para dar el primer paso hacia una versión más empoderada de ti misma? ¡Suscríbete ahora y únete a nuestra comunidad de mujeres fuertes y resilientes! «Juntas, sanamos. Juntas, crecemos. Juntas, nos empoderamos.» Visita nuestro blog en www.margaritafoss.com para más inspiración.
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Episodes

Nadie Te Dice ESTO Sobre La Pereza (Pero Te Está Arruinando La Vida)

En este poderoso episodio de The Empowered Latina Podcast, Daniela Collazo y Margarita Foss exploran juntas uno de los mayores enemigos silenciosos del crecimiento personal: la pereza. Un hábito invisible, disfrazado de descanso, que puede estar saboteando tus metas, tu energía y tus sueños. A través de una conversación honesta y transformadora, ambas revelan cómo la pereza no es solo “no tener ganas”, sino un reflejo profundo de heridas no sanadas, miedo al fracaso y desconexión con el propósit...

Jul 08, 202534 minEp. 111

La Historia de Éxito de una Inmigrante Latina que Debes Escuchar | PARTE II

¿Te has preguntado cómo las mujeres latinas pueden transformar su mentalidad para abrazar nuevas oportunidades y lograr el éxito? En este poderoso episodio, descubre cómo la valentía de decir "SÍ" puede cambiar por completo tu camino profesional y personal. Lo que aprenderás: • Cómo identificar oportunidades valiosas en momentos inesperados • Secretos sobre el poder de decir “sí” para abrir puertas • La importancia de conectar mente y corazón al tomar decisiones • Cómo distinguir una verdadera o...

Jul 01, 202525 minEp. 110

La Historia de Éxito de una Latina Inmigrante que Debes Escuchar| PARTE I

¿Te has preguntado cómo las mujeres latinas pueden transformar su mentalidad para abrazar nuevas oportunidades y lograr el éxito? En este poderoso episodio, descubre cómo la valentía de decir "SÍ" puede cambiar por completo tu camino profesional y personal. Lo que aprenderás: • Cómo identificar oportunidades valiosas en momentos inesperados • Secretos sobre el poder de decir “sí” para abrir puertas • La importancia de conectar mente y corazón al tomar decisiones • Cómo distinguir una verdadera o...

Jun 26, 202532 minEp. 109

Cómo Superar Barreras Emocionales y Ser una Líder Consciente | PARTE II

En esta segunda parte den nuestro episodio de The Empowered Latina Podcast, Daniela Collazo entrevista a su madre, Margarita Foss, coach emocional especializada en madres y coautora del libro “Estrategias de Éxito en Acción Vol 1: Liderazgo Empresarial y de Negocios”. Margarita comparte su transformadora historia de superación, donde logró romper profundas barreras emocionales que la mantenían atrapada como empleada, madre y esposa herida, para luego renacer como una líder consciente en su vida ...

Jun 17, 202533 minEp. 108

Cómo Superar Barreras Emocionales y Ser una Líder Consciente | Parte I

En este poderoso episodio de The Empowered Latina Podcast, Daniela Collazo entrevista a su madre, Margarita Foss, coach emocional especializada en madres y coautora del libro “Estrategias de Éxito en Acción Vol 1: Liderazgo Empresarial y de Negocios”. Margarita comparte su transformadora historia de superación, donde logró romper profundas barreras emocionales que la mantenían atrapada como empleada, madre y esposa herida, para luego renacer como una líder consciente en su vida personal y profes...

Jun 09, 202534 minEp. 107

Cómo un Inmigrante Latino Transformó los Obstáculos en Éxito | PARTE II

En este inspirador episodio de The Empowered Latina, Margarita Foss y su hija Dani Collazo tienen una conversación profunda con Jaime Andrés Collazo, un inmigrante latino que logró transformar los obstáculos en éxito real. Jaime llegó a Estados Unidos a los 9 años sin hablar inglés y enfrentando enormes desafíos personales y académicos. Hoy, es un abogado especializado en energía en Santoyo Wehmeyer, y un testimonio viviente de cómo la resiliencia, el apoyo familiar y la determinación pueden cam...

Jun 03, 202533 minEp. 106

Cómo un Inmigrante Latino Transformó los Obstáculos en Éxito | PARTE I

En este inspirador episodio de The Empowered Latina, Margarita Foss y su hija Dani Collazo tienen una conversación profunda con Jaime Andrés Collazo, un inmigrante latino que logró transformar los obstáculos en éxito real. Jaime llegó a Estados Unidos a los 9 años sin hablar inglés y enfrentando enormes desafíos personales y académicos. Hoy, es un abogado especializado en energía en Santoyo Wehmeyer, y un testimonio viviente de cómo la resiliencia, el apoyo familiar y la determinación pueden cam...

May 27, 202529 minEp. 105

Cómo Ascender y Tener Éxito sin Pisar a Nadie | Parte II

Descubre un verdadero curso de liderazgo femenino en este poderoso episodio donde Margarita Foss y Dani Collazo entrevistan a Alejandra Restrepo, consultora de negocios con más de 20 años dirigiendo equipos comerciales en sectores farmacéutico, automotriz y retail. Alejandra, fundadora de Taller Emprende Mujer —programa que ha empoderado a más de 1,250 mujeres en EE.UU.— comparte estrategias probadas para ascender profesionalmente sin comprometer tus valores. En este episodio Empoderador, descub...

May 20, 202535 minEp. 104

Cómo Crecer y Tener Éxito sin Pisar a Nadie | Parte I

En el episodio de hoy hablamos sobre un tema clave: ¿es posible crecer y tener éxito sin pisar a nadie? ¡La respuesta es sí, y aquí te explico cómo lograrlo sin perder tu esencia ni tus valores en el camino! Vivimos en una cultura donde muchas veces se asocia el éxito con la competencia agresiva, el ego y el individualismo. Pero existe otra manera de crecer: desde la colaboración, el respeto y la autenticidad. En este episodio te comparto experiencias, herramientas y una nueva perspectiva para a...

May 13, 202547 minEp. 103

El Regalo Que Toda Madre Merece

Este Día de las Madres, descubre por qué los regalos materiales son pasajeros, pero los gestos de amor verdadero permanecen para siempre. En este episodio encontrarás: • Los sacrificios silenciosos que tu madre ha hecho y que quizás nunca has notado • 5 regalos invaluables que no cuestan dinero pero que atesorará más que cualquier joya • 3 formas de reconocimiento que pueden sanar su corazón y elevar su autoestima • Una poderosa frase de solo 7 palabras que ha hecho llorar a miles de madres - pa...

May 05, 202525 minEp. 102

Cómo Dejar de Ofenderte por Todo

¿Te imaginas tener un superpoder emocional que te haga inmune a los comentarios negativos? En este episodio de The Empowered Latina Podcast, descubrirás cómo manejar tus emociones frente a las críticas y cómo dejar de ofenderte por todo. Aprenderás cómo las mujeres más exitosas protegen su bienestar emocional y mantienen su paz interior intacta, sin importar lo que otros digan o piensen. Lo que aprenderás: • 5 estrategias emocionales comprobadas para transformar tu relación con la crítica • Cómo...

Apr 29, 202523 minEp. 101

Del Vacío Emocional al Propósito Personal

¿Te encuentras en el mundo corporativo con un buen trabajo y estabilidad económica, pero sintiéndote emocionalmente vacía por dentro? En este episodio, Daniela comparte su experiencia personal sobre cómo identificó que había perdido conexión con su propósito y el camino que emprendió para recuperarlo. Descubre: 🔹 Por qué muchas profesionales latinas exitosas se sienten emocionalmente desconectadas de su propósito. 🔹 Cómo reconocer cuando estás ignorando tus verdaderos sentimientos y necesidade...

Apr 22, 202535 minEp. 100

Aprende a Priorizar Tu Tiempo y Organizar tu vida

¿Sientes que el tiempo no te alcanza? ¿Vives corriendo, sacrificando tu descanso y bienestar por cumplir con todo? Este episodio especial de The Empowered Latina Podcast es tu recordatorio de que priorizar tu tiempo es tu recurso más valioso. Inspirado en la celebración del cumpleaños de nuestra querida co-anfitriona Daniela Collazo, te invitamos a reflexionar profundamente sobre cómo estás usando tu tiempo, y si realmente lo estás invirtiendo en lo que nutre tu alma y tu propósito. 🎙 En este e...

Apr 08, 202528 minEp. 98

Límites Familiares: Tu Guía para Detener el Drama y Sanar Relaciones

¿Estás cansada de sentirte atrapada en el drama familiar? 🤔 En este episodio de The Empowered Latina Podcast, te ofrecemos las herramientas para crear límites saludables y transformar tus relaciones familiares. Descubre cómo: Identificar signos de toxicidad familiar y su impacto en tu bienestar emocional Descubre estrategias únicas para tratar con diferentes miembros de la familia. Comunicar tus límites con amor y firmeza, sin caer en la manipulación Aprende 3 pasos prácticos para establecer y ...

Apr 01, 202532 minEp. 97

Sin redes sociales durante 24 horas: ¡Caos familiar!

¿Nuestra familias podría sobrevivir 24 horas sin las redes sociales? Acompáñanos en este viaje de autodescubrimiento mientras exploramos: El impacto de la tecnología en nuestro bienestar emocional • Estrategias prácticas para una desintoxicación digital efectiva • Cómo reconectar con tu verdadero yo y tu entorno • Técnicas para balancear la vida digital y el crecimiento personal ¿Qué ganarás con este desafío de 24 horas? ✨ Aumentar tu productividad y enfoque ✨ Mejorar la comunicación familiar ✨ ...

Mar 25, 202523 minEp. 96

5 Conversaciones Que Sanarán y Fortalecerán Tu Relación Madre-Hijo Para Siempre

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas relaciones madre-hija son inquebrantables mientras otras se debilitan con el tiempo? En este episodio de The Empowered Latina Podcast, te mostraremos cómo hacer que la relación con tu mamá y/o hijos sea más fuerte y especial. Como madre e hija, y con años de experiencia en coaching emocional, compartiremos 5 conversaciones poderosas que transformarán tu relación madre-hijos para siempre. Desde sueños y aspiraciones hasta desafíos y límites, explorare...

Mar 18, 202542 minEp. 95

¿La INDECISIÓN te Paraliza? Te Mostramos Cómo Liberarte

¿Sientes que la indecisión está saboteando tu éxito y bienestar emocional? En este episodio revelador de The Empowered Latina Podcast, nos sumergimos en el mundo de la indecisión y cómo afecta a las mujeres latinas profesionales en su día a día. ¿Qué encuentras en este episodio? 1.- Cómo identificar las señales de alarma que tu corazón susurra cuando la indecisión se apodera de ti. 2.- Los cambios constantes de opinión que dañan tu confianza. 3.- Cómo los bloqueos emocionales y la ansiedad nubla...

Mar 11, 202522 minEp. 94

La Voz Interior: Despertando Tu Poder Intuitivo

¿Alguna vez has sentido esa corazonada que no pudiste explicar? En este episodio revelador de The Empowered Latina Podcast, nos sumergimos en el fascinante mundo de la intuición. Descubre cómo tu voz interior puede ser la brújula que guíe tu camino hacia el éxito personal y profesional. Exploraremos: 🔮 Las señales sutiles de tu intuición y cómo reconocerlas 💪 Los increíbles beneficios de confiar en tu sabiduría interna 🚫 Cómo superar los bloqueos que nublan tu claridad intuitiva 🧠 Cómo disti...

Mar 04, 202529 minEp. 93

Ni de Aquí ni de Allá: La Verdad Sobre Crecer Latino en Estados Unidos

¿Te sientes atrapada entre dos mundos? ¡Este episodio de The Empowered Latina Podcast es para ti! En "Ni de Aquí ni de Allá: La Verdad Sobre Crecer Latino en Estados Unidos", nos adentramos en el corazón de la experiencia bicultural. Inspiradas por la polémica en torno a Selena Gomez y la película 'Emilia Pérez' de Eugenio Derbez, Daniela abre su corazón para compartir sus propias luchas con la identidad. ¿Qué descubrirás en este episodio? • El peso emocional de vivir entre dos culturas • Cómo s...

Feb 25, 202530 minEp. 92

¿Tu Relación Es Amor o Solo Dependencia Emocional?

En este episodio revelador de "The Empowered Latina Podcast", nos sumergimos en un tema que muchas de nosotras evitamos: la dependencia emocional en las relaciones. ¿Qué aprenderás en este episodio? • Cómo la narrativa del amor romántico, esas relaciones de dependencia emocional, afecta nuestra autoestima • Por qué desarrollamos dependencia emocional y cómo nos afecta • 5 consejos prácticos que transformarán tu perspectiva sobre relaciones saludables Ligia compartirá su valiosa experiencia, y su...

Feb 18, 202554 minEp. 91

¿Cómo Defenderte de Compañeros que Drenan tu Energía?

¿Te sientes drenada por un compañero de trabajo negativo? ¡No estás sola! En este episodio de The Empowered Latina Podcast, te mostraremos cómo proteger tu salud mental, transformar energía y mantener tu bienestar emocional en el entorno laboral Aprende a Protegerte ¿Sabías que el 80% de los profesionales han experimentado el desafío de trabajar con personas tóxicas?. En este episodio aprenderás: Estrategias efectivas para lidiar con compañeros que se quejan constantemente Técnicas comprobadas p...

Feb 11, 202539 minEp. 90

El Poder Curativo de Desahogarse: De Guardarlo Todo a Sentirte Libre

¿Alguna vez has sentido que deberías tragarte tus problemas en silencio? En este episodio de The Empowered Latina Podcast, madre e hija se unen para explorar el arte de liberar tus emociones y transformar el silencio en libertad Descubre cómo el hábito de guardar todo te está afectando a ti, a tu familia e incluso a tu economía. Aprenderás: • Cómo reconocer el impacto negativo de reprimir tus emociones • Estrategias prácticas para reducir el malestar y mejorar tu salud emocional • Una sorprenden...

Feb 04, 202522 minEp. 89

🎧 Autoayuda para Conflictos Personales: Manejo de Emociones con Personas Difíciles

¿Te sientes frustrada al lidiar con personas que creen tener siempre la razón? En este episodio de The Empowered Latina Podcast, te ofrecemos estrategias prácticas para el manejo de conflictos y el bienestar emocional. Descubre: • Las razones detrás de este comportamiento desafiante • 7 técnicas efectivas para manejar situaciones tensas • Estrategias de gestión emocional para proteger tu paz mental Como mujeres latinas empoderadas, aprenderemos a navegar relaciones familiares complejas y situaci...

Jan 28, 202532 minEp. 88

Las Expectativas Financieras en las Familias Hispanas: ¿Es Justo Todo lo que Esperan de Nosotros?

¿Alguna vez te has sentido atrapada entre lo que tu familia espera de ti y lo que realmente puedes darles? Si eres parte de una familia hispana, probablemente has sentido esa presión financiera que a veces puede ser abrumadora. En el episodio de hoy de "The Empowered Latina Podcast", vamos a hablar de un tema que nos toca a muchas. Te invitamos a acompañarnos en este diálogo sincero entre madre e hija mientras exploramos los desafíos únicos que enfrentamos como mujeres latinas. Desde la presión ...

Jan 21, 202542 minEp. 87

Recuperando el Respeto: Cuando Tus Hijos Te Hacen Sentir como Tonta

¿Te sientes desvalorizada por tus propios hijos? En este episodio de The Empowered Latina Podcast, abordamos un tema que toca el corazón de muchas madres latinas Exploramos esos momentos dolorosos cuando nuestros hijos adultos nos corrigen o nos miran con superioridad, haciéndonos sentir incompetentes. Desde la frustración de no entender la tecnología hasta la sensación de quedarnos atrás en un mundo cambiante, compartimos experiencias reales y estrategias prácticas para: • Sanar heridas emocion...

Jan 14, 202523 minEp. 86

Desbloqueando el Poder de la Abundancia Familiar para un 2025 Próspero

¿Estás lista para transformar tu vida y la de tu familia en el 2025? En este episodio revelador de The Empowered Latina Podcast, nos sumergimos en el fascinante mundo de la abundancia familiar y cómo desbloquear ese poder interior para un futuro verdaderamente próspero. Descubre: Los mitos limitantes que podrían estar bloqueando tu abundancia 5 ejercicios prácticos para abrir las puertas a la prosperidad La técnica secreta de abundancia de un millonario japonés Únete a nuestra comunidad de latin...

Jan 07, 202547 minEp. 85

🎄 Reviviendo La Magia: ¡Nostalgia Navideña de los 80 y 90 para madres e hijos! 🎅🏽

Desde Austin, Texas para el mundo…¿Alguna vez has sentido que tu corazón se derrite al recordar las Navidades de tu infancia? 🥰 En este episodio especial de The Empowered Latina Podcast, tu podcast en español favorito, nos sumergimos en un viaje nostálgico que está conquistando TikTok y nuestros corazones. Prepárate para revivir la magia de las fiestas con: 🎶 Villancicos que marcaron nuestra juventud 🎬 Películas navideñas que nos hacían soñar 👨‍👩‍👧‍👦 Recuerdos de cenas familiares llenas d...

Dec 24, 202421 minEp. 84

Navidad Sin Estrés: Descubre Cómo Celebrar Sin Perder Nuestra Esencia Latina en Estados Unidos

¿Alguna vez te has sentido estresada por el estrés navideño, especialmente como latina en EE.UU.? En este episodio de "Empowered Latina", Margarita y Dani te guían para celebrar las fiestas sin perder tu esencia latina ni tu paz mental. Descubre estrategias prácticas para manejar el estrés en navidad: Aprende a establecer límites saludables con la familia Crea nuevas tradiciones que reflejen tu identidad bicultural Maneja las expectativas culturales sin sacrificar tu bienestar Nuestras anfitrion...

Dec 16, 202440 minEp. 83

Rompiendo el Hábito del Pensamiento Negativo: Tu Camino Hacia el Optimismo

¿Lista para liberarte de la negatividad? Descubre cómo romper el ciclo de pensamientos negativos y transformar tu mentalidad en este episodio: En este episodio, aprenderás: • Estrategias efectivas para identificar pensamientos dañinos • Técnicas sencillas para reemplazarlos con patrones positivos • Herramientas prácticas para recuperar el control de tu mente ¡Es hora de crear más espacio para la positividad en tu vida! ¡Escucha ahora y transforma tu perspectiva! ¿Te ha gustado? No olvides: Suscr...

Dec 10, 202426 minEp. 82
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