L'humour

𝙐𝙣 𝙥𝙚𝙪 𝙙'𝙝𝙪𝙢𝙤𝙪𝙧 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙘𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣𝙘𝙚𝙧 𝙡𝙖 𝙨𝙚𝙢𝙖𝙞𝙣𝙚

Savez-vous que l'humour fait partie des 24 forces de caractère répertoriées par Martin Seligman et Christopher Peterson ?

Dans la méthode BBB® l'humour est une force du Bon et se définit comme aimer rire et taquiner, apporter de la joie et voir le bon côté de chaque situation.

LE trait de caractère dominant chez notre ambassadrice Catherine. Notre coach à paillettes de St Malo (35) décryptera avec vous l'humour sous toutes ses formes et surtout ses nombreuses vertus, car oui oui l'humour possède de nombreux bénéfices, notamment en termes de santé et peut vous aider à alléger des moments de la vie quand ils ne sont pas tout rose.

Démarrez votre semaine ou finissez votre week-end prolongé avec une D.O.S.E® de BBB®

Le podcast Ma Dose de Beau Bien Bon est l'enregistrement d'un groupe de partage où chacun exprime son vécu en lien avec un thème proposé par Elisabeth GRIMAUD, docteur en psychologie et linguiste. Le cadre proposé est celui de la pratique du Beau Bien Bon, une méthode pratique s'appuyant sur les recherches en psychologie positive. Il ne s'agit ni d'un cours, ni d'un coaching, ni d'une séance de thérapie, mais simplement du partage du vécu d'un groupe, dans un cadre où chacun est libre de s'exprimer dans le respect du point de vue des autres.

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