Créer son Vision Board

Dans cet épisode, Christelle Harrault, éductatrice spécialisée, nous présente un de ses outils préféré : le Vision Board.

Le Vision Board est une méthode de collage intuitif et créatif qui permet de faire émerger, sous l'aspect d'un tableau visuel, les désirs et projets afin de les garder en tête pendant l'année et aider à les réaliser.

Christelle Harrault, ambassadrice BBB dans la Nièvre, sensible et créative, vous livrera ses secrets Beau Bien Bon® pour commencer à créer votre propre vision Board.

Lien d'inscription pour demander à participer aux enregistrements : http://eepurl.com/hLgE4b

Belle et Bien Bonne écoute !

Cet épisode est une invitation à embrasser la légèreté de l'être, à célébrer nos imperfections et à rire de bon cœur en compagnie de la Brigade Beau Bien Bon. Plus globalement, le podcast Ma Dose de Beau Bien Bon est l'enregistrement d'un groupe de partage où chacun exprime son vécu en lien avec un thème proposé par Elisabeth GRIMAUD, docteur en psychologie et linguiste.

Le cadre proposé est celui de la pratique du Beau Bien Bon, une méthode pratique s'appuyant sur les recherches en psychologie positive. Il ne s'agit ni d'un cours, ni d'un coaching, ni d'une séance de thérapie, mais simplement du partage du vécu d'un groupe, dans un cadre où chacun est libre de s'exprimer dans le respect du point de vue des autres.

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