GoFirness powerTalk 6. Crossfit-ohjelmointi ft. Lasse Rantala
Oct 07, 2022•1 hr 4 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Onko Crossfit-ohjelmointi vain sekalainen kasa liikkeitä sekalaisessa järjestyksessä vai onko ohjelmoinnissa ihan ajatustakin takana? Minun ammattitaito ei tähän riitä, mutta onneksi sain Lasse Rantalan avaamaan aihetta!
Seuraa Lassea:
https://www.instagram.com/coach_lasser
www.athletetrainingprotocol.com
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android