#22 - Jak radzić sobie z emocjami? - podcast episode cover

#22 - Jak radzić sobie z emocjami?

Mar 27, 202024 minSeason 1Ep. 22
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Cześć,

Witam Cię w kolejnym odcinku podcastu Teraz Twoja Kolej!

W tym odcinku usłyszysz:

  • Jaką rolę odgrywają emocje w życiu
  • Dlaczego nie umiemy nazywać emocji
  • Dlaczego nie potrafimy radzić sobie z emocjami
  • Poznasz narzędzia i techniki, które pomogą CI w radzeniu sobie z emocjami

Link do mojej strony:            https://dominikagostek.pl/

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android