ఆహారం-బరువు
Oct 22, 2020•12 min•Season 2Ep. 18
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
ఉన్నట్టుండి బరువు పెరగటం తగ్గటం అంత ఆరోగ్యకరమైన లక్షణం కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు కాబట్టీ బరువు తగ్గేందుకు కొన్ని జీవన శైలి మార్పులు చేస్తే సరి. మరి అవేంటో చెప్పనా....
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android