Эпизод 6. Грусть

Грусть, печаль, горевание — хотя и не самые приятные чувства на свете, но совершенно точно нормальные и необходимые. Когда они приходят, не стоит их сразу же гнать от себя. Можно подумать, что можно поделать не «с ними», а «вместе с ними». Например, закутаться во что-то мягкое, попить что-то теплое, посмотреть, почитать или послушать что-то печальное. Порисовать. Да поплакать от души, в конце концов! 

Реклама. ООО «Т2 Мобайл». ИНН: 7743895280 erid: 2SDnjcLVuZ2

Фонд «Навстречу переменам» совместно с Tele2 помогает развивать импакт-стартапы, улучшающие качество жизни детей и подростков:

https://r.tele2.ru/Fxhb7Bv

____________

Авторки идеи и ведущие — Ксения Красильникова и Мария Карнович-Валуа, «Никакого правильно»

Сценарии эпизодов — Кирилл Карнович-Валуа, Мария Карнович-Валуа и Ксения Красильникова

Консультантка — психолог Алина Рябый

Продюсерка — Гульнара Делекторская

Композитор и звукорежиссер — Ильдар Фаттахов 

Дизайнерка обложки — Наташа Полякова

Это подкаст студии «Либо/Либо» — https://libolibo.ru

Instagram студии — https://Instagram.com/libolibostudio

Telegram студии — https://t.me/libolibostudio