Эпизод 4. Стыд

Ох, какое же это непростое чувство — стыд. Иногда очень болезненное. Оно состоит из сильного смущения, унижения, желания спрятаться или вообще исчезнуть. Обычно оно возникает, когда мы ведем себя как-то не так, как принято. А еще бывает, что мы испытываем стыд, когда вообще ничего плохого не сделали, но КТО-ТО пытается дать нам понять, что это не так. Мы думаем, что очень важно знать свои собственные «хорошо» и «плохо», «принято» и «не принято», и стараться не поддаваться на попытки некоторых людей застыдить нас без повода.  

Реклама. ООО «Т2 Мобайл». ИНН: 7743895280

erid: 2SDnje6niWt

Фонд «Навстречу переменам» совместно с Tele2 помогает развивать импакт-стартапы, улучшающие качество жизни детей и подростков: 

https://r.tele2.ru/YM7VakH

____________

Авторки идеи и ведущие — Ксения Красильникова и Мария Карнович-Валуа, «Никакого правильно»

Сценарии эпизодов — Кирилл Карнович-Валуа, Мария Карнович-Валуа и Ксения Красильникова

Консультантка — психолог Алина Рябый

Продюсерка — Гульнара Делекторская

Композитор и звукорежиссер — Ильдар Фаттахов 

Дизайнерка обложки — Наташа Полякова

Это подкаст студии «Либо/Либо» — https://libolibo.ru

Instagram студии — https://Instagram.com/libolibostudio

Telegram студии — https://t.me/libolibostudio