staYoung - Der Longevity-Podcast - podcast cover

staYoung - Der Longevity-Podcast

Nina Rugewww.stayoung.de
// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Neue Erkenntnisse zu Spermidin - Prof. Stephan Sigrist über den Tausendsassa der Zellgesundheit

In diesem Podcast sprechen wir über Spermidin! Die Forschung zu diesem Wirkstoff und Nahrungsergänzungsmittel hat enorm zugenommen. Jede Menge neue Erkenntnisse zu möglichen Langlebigkeitswirkungen liegen auf dem Tisch und bahnen sich an. Mein Interview-Partner für diesen Podcast ist einer der Top-Experten für diesen Wirkstoff, Professor für Biochemie an der FU Berlin und an der Universitätsmedizin der Charité: Prof. Dr. Stephan Sigrist. ___________________________________________________ Dieser...

Dec 06, 202457 minEp. 46

staYoung Longevity Briefing - 04. Dezember 2024

Willkommen zum wöchentlichen Longevity Briefing! Jede Woche sprechen wir über die neuesten Entwicklungen in der Welt der Healthy Longevity. Wir bringen dir wissenschaftlich fundierte News, neue Therapien, spannende Forschungsergebnisse und vieles mehr. Diese Woche: 1. Wie aussagekräftig ist der BMI?Zum Blogartikel: http://stayoung.de/blog/BMI Zu Studien: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37792387/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37770574/ 2. Prävention Hodenkrebs – ganz einfach Zum Blogartikel: htt...

Dec 04, 202411 min

Projekt Lebensverlängerung. Thomas Schulz klärt auf - Experten-Sprint

In diesem Video habe ich ein Blitzinterview mit Thomas Schulz, einem Fachjournalisten für Langlebigkeitsforschung, geführt. Er hat fast zehn Jahre aus San Francisco berichtet und mit Start-ups und Wissenschaftlern gearbeitet. Sein Bestseller „Zukunftsmedizin“ faszinierte bereits 2018; nun erforscht er in „Projekt Lebensverlängerung“ die neuesten Erkenntnisse. Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen? Dann verpassen nicht mein Podcast-Interview mit dem Experten Thomas Schulz: https://link.stayo...

Dec 01, 20243 min

Projekt Lebensverlängerung - Bestsellerautor Thomas Schulz über den Stand der Longevity Forschung

In diesem Podcast spreche ich mit einem Kollegen: Thomas Schulz ist Fachjournalist, der Healthy Longevity zu seinem Thema gemacht hat, und der bei Start-up-Gründern, Wissenschaftlern, Klinikchefs durchs Mikroskop und in die neuesten Studien schauen durfte, weil er fast zehn Jahre lang als Spiegel-Korrespondent aus San Francisco berichtet hat, aus dem Mecca von Biotech und Langlebigkeitsenthusiasten. Sein Bestseller Zukunftsmedizin hatte uns schon 2018 für die faszinierende Forschungslandschaft d...

Nov 29, 202452 minEp. 45

Longevity Briefing - 27. November 2024

Diese Woche im Longevity Briefing: 1. Fettstoffwechsel bei Kindern 2. Impfung von Senioren 3. Blutdruck! Vorsicht bei der Armposition! Fragen oder Anregungen? Hinterlasse uns einen Kommentar! ✉️⁠ Das LongevityBriefing gibt es auch als Email. Melde dich hier an, um alle Infos auch in dein Postfach zu bekommen: ⁠⁠ ⁠ ⁠https://link.stayoung.de/SP_Newsletter⁠ Alles wird gut – aber nicht von allein. Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheit...

Nov 27, 202412 min

Immunfitness und Langlebigkeit - Experte Prof. Dr. Boyman erklärt, wie wir unser Immunsystem stärken können

In diesem Podcast spreche ich mit Professor Onur Boyman. Onur Boyman ist Professor und Lehrstuhlinhaber für klinische Immunologie und Allergologie, aber er ist noch mehr, nämlich Direktor der Klinik für Immunologie des Universitätsspitals Zürich. Er leitet dort sein eigenes Labor, das Boyman Lab, und er ist Mitbegründer und Chef des Startups SEITO Biologics AG, das Therapien zur Stärkung von Immunzellen entwickelt In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: Trained Immunity (Trainier...

Nov 22, 202455 min

Immunfitness – Longevity Kompakt

Heute widmen wir uns dem Thema Immunfitness. Wie bauen wir ein gesundes Immunsystem auf? Impfungen und kleine Infektionen schützen uns vor diversen Infektionskrankheiten und helfen uns damit länger zu leben. Doch können Impfungen auch chronischen Alterskrankheiten vorbeugen? Sprich könnte zum Beispiel eine Grippeimpfung vor Herz-Kreislauf- Erkrankungen schützen, weil sie das Immunsystem trainiert? Dazu wird seit einiger Zeit intensiv geforscht. Ich habe mit einen der Experten auf diesem Gebiet g...

Nov 21, 20244 min

staYoung Longevity Briefing - 20. November 2024

Leserbefragung: https://service.stayoung.de/c/s/6U4Y/YCr/s/Ug6/3Z/64xTHS/vL5NxiTjKL/P/P/K Willkommen zum wöchentlichen Longevity Briefing! Jede Woche sprechen wir über die neuesten Entwicklungen in der Welt der Healthy Longevity. Wir bringen dir wissenschaftlich fundierte News, neue Therapien, spannende Forschungsergebnisse und vieles mehr. Diese Woche: ​Magnesium-Threonat - warum es als "die Perle unter den Magnesiumpräparaten" bezeichnet wird Zum Blogartikel: https://stayoung.de/blog/Magnesium...

Nov 20, 202414 min

Exosomen. Prof. Dr. Wehling klärt auf - Experten-Sprint

Prof. Wehling hat bereits Therapien entwickelt, die Exosomen nutzen. Er ist Facharzt für Orthopädie und leitet eine Schwerpunktpraxis für regenerative Therapien in der Orthopädie, Schmerztherapie und Sportmedizin. Er ist Professor an der Duke University in North Carolina und er ist Gründer und CEO der Orthogen AG, die regenerative Therapien entwickelt. Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen? Dann verpassen nicht mein Podcast-Interview mit dem Experten Prof. Dr. Peter Wehling: https://link.st...

Nov 17, 20249 min

Exosomen - Experte Prof. Dr. Peter Wehling über eine neue Dimension der Regeneration und Schmerztherapie

In diesem Podcast spreche ich mit Professor Peter Wehling. Prof. Wehling hat bereits Therapien entwickelt, die Exosomen nutzen. Er ist Facharzt für Orthopädie und leitet eine Schwerpunktpraxis für regenerative Therapien in der Orthopädie, Schmerztherapie und Sportmedizin. Er ist Professor an der Duke University in North Carolina und er ist Gründer und CEO der Orthogen AG, die regenerative Therapien entwickelt. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: Kommunikation zwischen Zellen:...

Nov 15, 202447 min

staYoung Longevity Briefing - 13. November 2024

Willkommen zum wöchentlichen Longevity Briefing! Jede Woche sprechen wir über die neuesten Entwicklungen in der Welt der Healthy Longevity. Wir bringen dir wissenschaftlich fundierte News, neue Therapien, spannende Forschungsergebnisse und vieles mehr.Diese Woche:1. Kann die Sprache ein Hinweis auf Alzheimer sein?Zum Blogartikel: https://stayoung.de/blog/Alzheimer-Bi... Zur Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38348... 2. Wie lässt sich die Verkürzung der Telomere verhindern und damit der Alt...

Nov 14, 202412 min

Exosomen – Longevity Kompakt

Heute widmen wir uns den Exosomen und der Frage, wie Exosomen als Teil der modernen Medizin genutzt werden können, um Regeneration, Schmerzbehandlung und Verjüngung effektiv zu fördern und Altersprozesse zu verlangsamen. Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen? Ab morgen 06:00 Uhr kannst du dir mein ganzes Podcast-Interview mit dem Experten Prof. Dr. Peter Wehling anhören: https://link.stayoung.de/STY-126 Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang ...

Nov 14, 20248 min

Stammzellen-Therapie. Prof. Dr. Eckhart Alt klärt auf - Experten-Sprint

Prof. Alt ist ein renommierter Experte auf dem Gebiet der Stammzellentherapie mit jahrzehntelanger Erfahrung in der medizinischen Forschung. Als Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie sowie Professor an der Technischen Universität München und den Universitäten von Texas und New Orleans leitet er das Stammzellforschungszentrum in Houston und ist Direktor für kardiologische Forschung in New Orleans. Er hat 750 Patente und ist Gründer der Firma InGeneron für Stammzellentherapie in Houston Du m...

Nov 11, 20245 min

Stammzellen-Therapie – Longevity Kompakt

Heute widmen wir uns der Stammzellen-Therapie und der Frage, was bereits durchgeführt wird, welche Erfolge es bereits gab und wie welche Aussichten es für die Zukunft gibt. Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen? Dann verpassen nicht mein Podcast-Interview mit dem Experten Prof. Dr. Eckhart Alt: https://link.stayoung.de/STY-121 Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Insta...

Nov 10, 20242 min

Stammzelltherapie - Experte Prof. Dr. Eckhart Alt über seinen Ansatz mit Bauchfett und Zentrifuge

In diesem Podcast spreche ich mit Professor Eckhard Alt. Prof. Alt ist ein renommierter Experte auf dem Gebiet der Stammzellentherapie mit jahrzehntelanger Erfahrung in der medizinischen Forschung. Als Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie sowie Professor an der Technischen Universität München und den Universitäten von Texas und New Orleans leitet er das Stammzellforschungszentrum in Houston und ist Direktor für kardiologische Forschung in New Orleans. Er hat 750 Patente und ist Gründer de...

Nov 08, 20241 hr 2 minEp. 42

staYoung Longevity Briefing - 07. November 2024

Willkommen zum wöchentlichen Longevity Briefing! Jede Woche sprechen wir über die neuesten Entwicklungen in der Welt der Healthy Longevity. Wir bringen dir wissenschaftlich fundierte News, neue Therapien, spannende Forschungsergebnisse und vieles mehr.Diese Woche:1. Kann Sprache ein Hinweis auf Alzheimer sein? Zum Blogartikel: https://stayoung.de/blog/Alzheimer-BiomarkerZur Studie: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38348772/2. Wie lässt sich die Verkürzung der Telomere verhindern?Zum Blogartikel: https://...

Nov 07, 202411 min

Stammzellen. Prof. Dr. Hartmut Geiger klärt auf - Experten-Sprint

In diesem Video habe ich ein Blitzinterview mit Prof. Dr. Hartmut Geiger geführt. Professor Geiger ist ein renommierter Experte im Bereich der Stammzellforschung und leitet das Institut für Molekulare Medizin an der Universität Ulm. Seine Forschungsarbeit konzentriert sich auf die biologischen Grundlagen und die therapeutischen Möglichkeiten von Stammzellen, insbesondere im Hinblick auf die Regeneration von Geweben und die Behandlung altersbedingter Erkrankungen. Du möchtest tiefer in das Thema ...

Nov 04, 20245 min

Entwicklung in der Stammzellenforschung – Longevity Kompakt

Heute widmen wir uns der Stammzellenforschung und der Frage, welche Therapien realistisch sind und wie zeitnah sie möglich werden. Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen? Dann verpassen nicht mein Podcast-Interview mit dem Experten Prof. Dr. Hartmut Geiger: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stayoung/episodes/Stammzellen-verjngen--Experte-Prof--Dr--Hartmut-Geiger-ber-die-neuesten-Erkenntnisse-der-Stammzellenforschung-e2qceus Weiterführende Links: Internationalen Gesellschaft für Stammze...

Nov 03, 20242 min

Stammzellen verjüngen? Experte Prof. Dr. Hartmut Geiger über die neuesten Erkenntnisse der Stammzellenforschung

In diesem Podcast spreche ich mit dem Stammzell-Experten Prof. Dr. Hartmut Geiger. Professor Geiger ist ein renommierter Experte im Bereich der Stammzellforschung und leitet das Institut für Molekulare Medizin an der Universität Ulm. Seine Forschungsarbeit konzentriert sich auf die biologischen Grundlagen und die therapeutischen Möglichkeiten von Stammzellen, insbesondere im Hinblick auf die Regeneration von Geweben und die Behandlung altersbedingter Erkrankungen. Mit seiner umfassenden wissensc...

Nov 01, 202455 minEp. 41

Seneszente Zellen. Prof. Dr. Clemens Schmitt klärt auf - Experten-Sprint

In diesem Video habe ich ein Blitzinterview mit Prof. Dr. Clemens Schmitt geführt. Prof. Schmitt ist Professor für Hämatologie und Onkologie und leitender Forscher an der Charité Universitätsmedizin, sowie leitender Forscher am Max-Planck Delbrück-Zentrum für molekulare Medizin, dazu Direktor an der Uniklinik Linz und überhaupt international anerkannter Experte auch und besonders in Sachen zelluläre Seneszenz. Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen? Dann verpassen nicht mein Podcast-Intervie...

Oct 28, 20245 min

Seneszente Zellen - Longevity Kompakt

Heute widmen wir uns des seneszenten Zellen und der Frage, wie sie bekämpft können. Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen? Dann verpassen nicht mein Podcast-Interview mit dem Experten Prof. Dr. Clemens Schmitt: https://link.stayoung.de/STY-127 Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder Youtube. https://www.instagram.com/nina.ruge.officialhttp...

Oct 27, 20242 min

stayYoung Longevity Briefing - 26. Oktober 2024

Willkommen zum wöchentlichen Longevity Briefing! Jede Woche sprechen wir über die neuesten Entwicklungen in der Welt der Healthy Longevity. Wir bringen dir wissenschaftlich fundierte News, neue Therapien, spannende Forschungsergebnisse und vieles mehr.Diese Woche: 1. Werden wir bald alle 90, 100, 120? Mitnichten! Eine gerade in NATURE AGING veröffentlichte Studie dazu schlägt gerade hohe Wellen in derLanglebigkeits-Szene. Zum Blogartikel: https://stayoung.de/blog/radikale-lebensverlaengerung-unw...

Oct 26, 202410 min

Seneszente Zellen – Experte Prof. Schmitt erklärt, wie ihre Bekämpfung Sinn machen könnte

In diesem Podcast spreche ich mit Prof. Dr. Clemens Schmitt, Professor für Hämatologie und Onkologie und leitender Forscher an der Charité Universitätsmedizin. Prof. Schmitt ist leitender Forscher am Max-Planck Delbrück-Zentrum für molekulare Medizin, dazu Direktor an der Uniklinik Linz und überhaupt international anerkannter Experte auch und besonders in Sachen zelluläre Seneszenz. Professor Clemens Schmidt erforscht mit seinem Team, wie und welche Senolytika beim Kampf gegen seneszente Zellen ...

Oct 25, 202452 minEp. 40

Hautverjüngung von innen. Dr. med. Stefan Duve klärt auf - Experten-Sprint

In diesem Video habe ich ein Blitzinterview mit dem erfahrenen Dermatologen mit Schwerpunkt ästhetische Dermatologie Dr. med. Stefan Duve geführt. Dr. Duve bildet sich regelmäßig auf Kongressen und Fortbildungen fort und kann uns somit einen Einblick in die neusten Einsichten geben. Er spricht über Stammzelltherapie, Microneedling, und vieles mehr und berichtet über seine Erfahrungen. Hier kannst du dir ein ausführliches Interview mit Dr. med. Duve anschauen: https://link.stayoung.de/STY-125 Wei...

Oct 21, 20248 min

Die Wechseljahre und ihre Mythen. Dr. Saskia Appelhoff klärt auf - Experten-Sprint

In diesem Video habe ich ein Blitzinterview mit Dr. Saskia Appelhoff geführt. Dr. Saskia Appelhoff ist Co-Gründerin und Co-Geschäftsführerin einer Plattform mit dem sinnigen Namen Me_Not_Pause. Sie hat sich zur Aufgabe gesetzt, die Menopause aus der Tabuzone rauszuholen und zu einem total normalen Bestandteil unseres Lebens zu machen. Hier kannst du dir ein ausführliches Interview mit Dr. Appelhoff anschauen: https://link.stayoung.de/STY-143 Weitere Informationen zu Me_Not_Pause und Dr. Saskia A...

Oct 21, 20243 min

Die Verjüngung der Haut - Longevity-Kompakt

Heute widmen wir uns der kosmetischen Seite der Langlebigkeit. Welche neuen Methoden zur Hautverjüngung sind seriös, welche funktionieren und bei welchen ist (noch) Vorsicht geboten? Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen? Dann verpassen nicht mein Podcast-Interview mit der Expertin Dr. med. Stefan Duve: https://link.stayoung.de/STY-125 Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen ...

Oct 20, 20242 min

Der Welt-Menopause-Tag - Longevity-Kompakt

Die Studie von MeNotPause ist gravierend: Die meisten Frauen und Männer wissen nur weniges über Wechseljahren und man redet nicht gerne darüber. Wie kommt das und wie kann das geändert werden? Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen? Dann verpassen nicht mein Podcast-Interview mit der Expertin Dr. Saskia Appelhoff: https://link.stayoung.de/STY-143 Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den soziale...

Oct 20, 20243 min

Das Alter der Haut – Experte Dr. Stefan Duve über seriöse Ansätze der Hautverjüngung

! Am Mittwoch erscheint mein neues Longevity-Briefing ! Wenn auch du spannende Themen und Entwicklungen gleich in dein Postfach erhalten möchtest, abonniere noch heute meinen Newsletter: https://stayoung.de/newsletter __________________________________________________ In diesem Podcast spreche ich mit Dr. Stefan Duve , Facharzt für Dermatologie mit Schwerpunkt ästhetische Dermatologie über die neusten Forschungen und Kenntnisse rund um die Alterungsprozesse der Haut und wie sie verlangsamt werde...

Oct 18, 20241 hr 2 minEp. 38

MeNotPause - Expertin Dr. Saskia Appelhoff über Tabu und Enttabuisierung der Wechseljahre

! Am Mittwoch erscheint mein neues Longevity-Briefing ! Wenn auch du spannende Themen und Entwicklungen gleich in dein Postfach erhalten möchtest, abonniere noch heute meinen Newsletter: https://stayoung.de/newsletter In diesem Podcast spreche ich mit Dr. Saskia Appelhoff, Co-Gründerin und Co-Geschäftsführerin einer Plattform mit dem sinnigen Namen MeNotPause. Sie hat sich zur Aufgabe gesetzt, die Menopause zu einem total normalen Bestandteil unseres Lebens zu machen, über die wir sehr viel wiss...

Oct 18, 202426 minEp. 38

Protein - wie viel, wann und woher? Dr. med. Robert Percy Marshall klärt auf - Experten-Sprint

! Am Mittwoch erscheint mein neues Longevity-Briefing ! Wenn auch du spannende Themen und Entwicklungen gleich in dein Postfach erhalten möchtest, abonniere noch heute meinen Newsletter: https://stayoung.de/newsletter In diesem Video habe ich ein Blitzinterview mit Dr. med. Robert Percy Marshall geführt. Dr. Marshall ist Mannschaftsarzt in der Praxis und Facharzt für physikalische und rehabilitative Medizin. Er hat Spezialausbildungen in Regulationsmedizin und Mikronährstofftherapie. In diesem k...

Oct 14, 20244 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android