1c:I[5025,["2266","static/chunks/870fdd6f-6bc796c30d2d789b.js","6874","static/chunks/6874-1092c3b716d98184.js","3063","static/chunks/3063-d60ec0b08e19cd33.js","7698","static/chunks/7698-29ba5779557874ff.js","5801","static/chunks/app/podcast/%5BpodcastSlug%5D/%5BpodcastShortId%5D/%5BepisodeSlug%5D/%5BepisodeShortId%5D/page-b8b82ab127fe442b.js"],"default"] 1d:I[5163,["2266","static/chunks/870fdd6f-6bc796c30d2d789b.js","6874","static/chunks/6874-1092c3b716d98184.js","3063","static/chunks/3063-d60ec0b08e19cd33.js","7698","static/chunks/7698-29ba5779557874ff.js","5801","static/chunks/app/podcast/%5BpodcastSlug%5D/%5BpodcastShortId%5D/%5BepisodeSlug%5D/%5BepisodeShortId%5D/page-b8b82ab127fe442b.js"],"default"] 1e:T540,Schon wieder abgelenkt! Konzentration und Aufmerksamkeit sind für unser Gehirn ziemlich anstrengend – und das nicht erst seit dem Smartphone. Woran es liegt, dass wir den Fokus verlieren und wie wir das verhindern können.

(00:00:35) Begrüßung
(00:01:26) Anna, wie ist es bei dir mit der Konzentration?
(00:02:12) Was passiert im Gehirn, wenn wir uns konzentrieren?
(00:04:15) Aufmerksamkeit, Scheinwerfer und Sombreros
(00:05:39) Welche Faktoren beeinflussen unsere Konzentration?
(00:07:36) Können sich einige einfach besser konzentrieren als andere?
(00:09:43) Warum sind Handys Konzentrations-Killer?
(00:11:29) Woher kommt ADS und ADHS?
(00:12:53) Konzentrationssteigernde Mittel
(00:14:22) Grenzen der Konzentration
(00:16:09) 7 Tipps zum Konzentrieren
(00:21:37) Verabschiedung

Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft

>> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-konzentration-aufmerksamkeit

‌

Episode description

Konzentration und Ablenkung: Wie bleiben wir konzentriert?

Episode description