Folge 98: jetzt gehts rund!
Folge 98 ist am Start! Malu ist zurück in den Staaten und startet direkt durch. Ob das für sie positiv oder negativ ausgeht? Findet es heraus - in der neuen Folge. Viel Spaß beim Lauschen!
Jul 21, 2025•46 min•Ep. 98
Speck to life
Danny und Malu
Speck to life ist der neue, ultimative Podcast in dem wir gemeinsam als Live Experiment unserem Probanden Manuel - alias Malu - dabei verhelfen gemeinsam Pfunde purzeln zu lassen. Malu bringt zu Beginn ein sattes Gewicht mit an den Start, welches wir durch eine gesunde Ernährungsweise, Motivation und Bewegung Woche für Woche purzeln lassen wollen. Dabei darf eine gesunde Prise Humor natürlich nicht fehlen und wir wollen zeigen, dass es jeder von uns ganz ohne Wunderpille oder Zaubertrank schaffen kann.
Seid dabei, wie sich Malu in den folgenden Episoden Woche für Woche dem Fitnessexperten und Motivator Danny offenbaren muss und wir so gemeinsam wöchentlich seinem Traumgewicht näher kommen.
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Episodes
Folge 97: Wenn Döner, dann Hamburg!
Malu bzw. Manny ist in Deutschland und lässt es sich hier super gut gehen. Genießt eine der seltenen Folgen, in der sich Manny und Danny von Angesicht zu Angesicht sitzen! Viel Spaß beim Lauschen!
Jun 26, 2025•42 min•Ep. 97
Folge 96: Good Old Germany is waiting...
Letzte Folge von "Drüben"....nach dieser Folge geht es für Manny ans Kofferpacken! Hört rein in den aktuellen Speck und hört zu wie Danny & Manny sich auf ihr Wiedersehen freuen;-)
Jun 05, 2025•42 min•Ep. 96
Folge 95: von Kartoffel zu Zauberwürfel!!!
Hört in den aktuellen Speck und erfahrt das Geheimnis der perfekten Ofenkartoffel....auf dem Weg dorthin findet Ihr auch noch die Lösung des Zauberwürfels!!! Welcher Podcast bietet eine solche Bandbreite an außer Speck2Life!!!
May 29, 2025•41 min•Ep. 95
Folge 94: Der dicke Wurm ist drin!
Triggerwarnung!!! Die aktuelle Folge ist leider nichts für schwache Ohren...Aufgrund von nicht erklärbaren technischen Schwierigkeiten hat unsere aktuelle Folge leider einige "Macken". Dennoch haben wir uns dafür entschieden sie hochzuladen und versprechen Besserung für kommende Woche!!! Bis Dahin sollte der dicke Wurm auch wieder etwas dünner sein;-)
May 22, 2025•41 min•Ep. 94
Folge 93: Ein Model auf Reisen
Spoileralarm...leider müssen wir uns diese Woche nochmals für Tonprobleme entschuldigen, da unser Lieblings-Model aus Nürnberg gezwungen war die aktuelle Folge aus dem Auto aufzunehmen. Doch die entscheidende Frag ist ja ob unser Specki Manny diese Woche die Anzahl der Cheat-Days reduzieren konnte....und somit weiter am Gewicht kurbeln konnte, oder ist er wieder schwach geworden???
May 15, 2025•43 min•Ep. 93
Folge92: 2 Cheat-Days = 1 Cheat-Day zu viel!!!
Wie Ihr der mathematischen Formel im Titel entnehmen könnt, handelt es sich hier nicht um die Erfolgsformel...Seid gespannt welche Ausreden Manny diese Woche parat hat und lasst Euch von Danny in die spannende Modelwelt entführen. Als kleinen Bonus gibt es einen kleinen Ausflug in die Kinder-Kiosk-Welt "als noch alles in Ordnung war."
May 08, 2025•44 min•Ep. 92
Folge 91: Modelfreie Zone
In der Kürze liegt die Würze... diese Woche könnt Ihr die traute Zweisamkeit mit Eurem Lieblingsspecki Manny geniessen! Während der liebe Light-Danny sich in der Welt herumtreibt, hält Manny Euch kurz und bündig auf dem Laufenden!
May 01, 2025•12 min•Ep. 91
Folge 90: Sexy Küchenparty
Seid auch diese Woche wieder dabei wenn Danny spannende Einblicke in sein Model-Leben gewährt...und die große Frage, ob er das Modeln zukünftig mit seiner neuen Tätigkeit als Küchenmaschinen-Vertriebler unter einen Hut bringen kann. Aber die spannendste aller Fragen, kann Manny die positive Entwicklung der letzeten Wochen fortsetzen, oder hat der Osterhase ihn aus der Bahn geworfen??????????
Apr 24, 2025•49 min•Ep. 90
Folge 89: Ach Du DICKES Ei!!!
Passend zu den Ostertagen gibt es eine Folge rund ums Ei. Hört rein, was für Serviervorschläge eure beiden Lieblingsspeckis euch unterbreiten....vielleicht ist ja auch euer Favorit dabei! Ansonsten...Frohe Ostern von Danny & Manny
Apr 17, 2025•42 min•Ep. 89
Folge 88: Routine ist Alles!
Nachdem unser Sorgenfall Manny sein Chicago-Massaker gestanden hat, scheint Er wieder dran zu ziehen! Routine, Routine, Routine...Ist dies der Weg zurück in die Erfolgsspur??? Wir werden es in den kommenden Wochen erfahren!
Apr 10, 2025•51 min•Ep. 88
Folge 87: Speck on the Road...
On the Road im doppelten Sinne....Während Manny von seinem Roadtrip durch die USA berichtet, befindet sich Danny gerade am Steuer seines Autos. Hört rein und findet heraus, was die erste Folge von Unterwegs mit sich bringt!!!
Apr 03, 2025•48 min•Ep. 87
Folge 86: Die Ruhe vor dem Sturm
Im weit entfernten Minnesota braute sich nicht nur ein Wintersturm zusammen, sondern zum ersten Mal gab es auch nahezu unüberwindbare technische Schwierigkeiten bei der Aufnahme. Ob es da wohl einen Zusammenhang gibt? Wir wissen es nicht! Danny & Manny sind dennoch froh Euch etwas präsentieren zu können und versprechen Besserung für nächste Woche!
Mar 21, 2025•25 min•Ep. 86
Folge 85: der Kater danach
Folge 85 ist am Start. Fleißig wie schon lange nicht mehr hebt Manny das Eisen. Lassen auch Ergebnisse für sich sprechen? Außerdem haben wir festgestellt, dass wir nun seit 2 Jahren am Start sind. Happy birthday Speck to Life! Viel Spaß beim Lauschen!
Mar 14, 2025•36 min•Ep. 85
Folge 84: Jecke Specke Helau & Alaaf
Begleitet eure beiden Lieblings-Speckis Danny & Manny durch die jecke 5. Jahreszick...und findet heraus, was das diesjährige Fasten mit sich bringt!!! Falls auch Ihr in diesem Jahr die Fastenzeit nutzen wollt, um auf etwas zu verzichten, dann lasst uns gerne wissen was???
Mar 07, 2025•41 min•Ep. 84
Folge 83: Der Truthahn-Baum
Ihr seid neugierig und wollt erfahren was es mit dem Truthahn-Baum auf sich hat??? Dann hört genau rein in die aktuelle Folge!!! Passend zur Karnevalszeit ist auch unser Lieblings-Model wieder gesund geworden!
Feb 28, 2025•38 min•Ep. 83
Folge 82: Die Light-Folge
Liebe Speckis, aufgrund einer schweren Grippe im Frankenland, diese Woche nur eine abgespeckte Version Eures Lieblings-Podcasts. Hört rein wenn ihr wissen wollt was Manny diese Woche zu beichten hat!
Feb 21, 2025•9 min•Ep. 82
Folge 81: Love is in the Air
Pünktlich zum Valentinstag scheinen Danny & Manny wieder zu einander zu finden und auf die Erfolgsspur zurückzukehren! Hört rein wenn Ihr wissen wollt wie nun der Plan für die kommenden Wochen aussieht und wie die beiden den diesjährigen Superbowl erlebt haben!
Feb 14, 2025•42 min•Ep. 81
Folge 80: hinter den Model-Kulissen
Erfahrt diese Woche spannende Details zu Abläufen hinter den Kulissen in einem Model-Leben und nebenbei versucht Manny weiterhin an seinem Gewicht zu kurbeln....ob er es diese Woche bis ins Fitness-Studio geschafft hat??? Hört rein und findet es heraus!!!
Feb 07, 2025•43 min•Ep. 80
Folge 79: Besser spät als nie...
Sorry Sorry Sorry....Aufgrund eines Kommunikationsproblems und technischer Schwierigkeiten erscheinen wir diese Woche mit einer saftigen Verspätung! Hört auch diese Woche wieder rein und erfahrt, ob Dannys scheinbar grenzenlose Geduld mit seinem Lieblings-Specki Manny, von Erfolg gekrönt ist.
Feb 01, 2025•38 min•Ep. 79
Folge 78: Ice Ice Baby
kalt, kälter, Minnesota!!! Hört rein, um zu erfahren wie Manny dieses Mal das Klima als Ausrede benutzt um einen Bogen ums Fitnessstudio zu machen! wie wird es wohl auf der Waage aussehen, so ganz ohne Sport???
Jan 24, 2025•41 min•Ep. 78
Folge 77: Neues Jahr...Alter Speck...
Startet gemeinsam mit Danny & Manny ins neue Jahr!!! Die Uhr wird wieder auf 0 gestellt, oder in diesem fall auf 164,1!!! Das Ziel ist mehr als sportlich 50kg Abnahme zur 100. Folge im Sommer...Hört rein und findet heraus wie die Pläne für den Start ins neue Jahr aussehen!
Jan 17, 2025•38 min•Ep. 77
Folge 76: Die letzte Folge....
...für dieses Jahr!!! keine Angst liebe Speckis, auch im neuen Jahr wird weiter an der Waage gedreht. Die Frage ist nur in welche Richtung?!? Hört rein und lasst Euch von euren beiden Lieblings-Speckulanten in Weihnachtsstimmung bringen!
Dec 20, 2024•1 hr 1 min•Ep. 76
Folge 75: Eine Nase Rassismus!
Danny und Manny freuen sich, Euch durch die versuchungsreiche Adventszeit zu begleiten. Hört rein und findet heraus welche bzw. wieviele Körperteile Manny diese Woche wohl abgenommen hat.
Dec 13, 2024•41 min•Ep. 75
Folge 74: Speck to the roots
Langsam aber sicher besinnt Manny sich wieder auf die Ursprungsidee des Podcasts...nämlich Kilos purzeln zu lassen (oder oz, oder lb)!!! Also hört rein und findet heraus ob Euer Lieblingsspecki dank Danny´s Support wieder zurück in der Erfolgsspur ist...
Dec 06, 2024•40 min•Ep. 74
Folge 73: Truthahntime
Wir schreiben Folge 73 und für Manny heißt es: endlich Thanksgiving. Die Diät in vollen Zügen, wir wollen es wieder gymtechnisch anpacken. Manny hat Bock. Viel Spaß beim Lauschen
Nov 29, 2024•35 min•Ep. 73
Folge 72: Vorsicht...Manny kommt ins Rollen!!!
Richtig gehört... nach den unnötigen Willkommens-Pfunden die Manny sich zum Einstand in die USA gegönnt hat, kommt er jetzt endlich ins Rollen. Aber keine Angst, er hat nicht vor Euch zu überrollen, sondern will Euch mitreißen! Also begleitet ab jetzt wieder das famose Duo "Danny & Manny" auf ihrer gemeinsamen (ewigen;-) Mission gegen den inneren Schweinehund!!!
Nov 22, 2024•38 min•Ep. 72
Folge 71: das dicke Comespeck
Ihr glaubt es kaum, aber wir sind zurück. Staffel 2 ist am Start und es haben sich so unglaublich viele Dinge getan. Was genau erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Lauschen!
Nov 15, 2024•53 min•Ep. 71
Folge 70: Bella Italia
Folge 70 ist am Start und wir berichten live aus dem gemeinsamen Camper-Urlaub und dem Leben hier auf engstem Raum. Freut euch auf eine neue Folge und viel Spaß beim Lauschen
Jun 26, 2024•36 min•Ep. 70
Folge 69: Urlaub aufeinander
Die EM läuft, die Urlaubsvorbereitungen der Speckis Danny und Malu laufen ebenfalls auf Hochtouren. Wird es ein Urlaub bei dem die Füße hochgelegt werden oder in dem angepackt wird. In dieser Folge verraten wir euch unsere Pläne. Viel Spaß mit der neuen Folge und viel Spaß beim Lauschen!
Jun 19, 2024•38 min•Ep. 69
Hosted on Transistor
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