Jeder hat schon mal eine Klangschale gehört oder gesehen. Doch warst du schonmal bei einem Soundbath? In dieser Podcast-Episode tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Klangtherapie mit der erfahrenen Ärztin und Sound-Therapeutin Lisa Schuster. Lisa Schuster sieht Klangschalen nicht nur als ästhetische Objekte, sondern als Werkzeuge zur Heilung und persönlichen Transformation. Durch innovative Klangheilungsverfahren mit Kristallklangschalen und anderen hochschwingenden Instrumenten hat sie...
Apr 04, 2024•50 min•Season 1Ep. 189
In dieser Episode von "Sparkle and Shine" tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Seelengeführten Lebens ein. Gemeinsam enthüllen wir die transformative Kraft, dem Flüstern der Seele zu folgen und ein Leben in authentischer Verbundenheit mit dem Selbst zu führen. Ich gebe dir praktische Tipps zur Seelenverbindung und erkläre dir welche Schritte ich mache um dem ruf meiner Seele zu folgen. Begleite mich auf dieser inspirierenden Reise der Selbstentdeckung und erlebe die Magie des Seelengef...
Mar 28, 2024•23 min•Season 1Ep. 188
In dieser Folge von "Sparkle and Shine" erkunden wir acht kraftvolle Lebensweisheiten, die dir helfen können, dein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude zu gestalten. Tauche ein und entdecke praktische Ratschläge, wie du Hindernisse überwindest und deine Träume verwirklichst. Von der Bedeutung, deine Grenzen zu setzen bis hin zur Schaffung eigener Gelegenheiten - diese Episode ist voller Inspiration für ein strahlendes Leben. ........................................................................
Mar 21, 2024•20 min•Season 1Ep. 187
Jede von uns hat es schon einmal erlebt: Unabsichtlich fällt die Handtasche herunter und die Tampons kullern auf den Boden. Große Verwirrung, verzweifeltes Einsammeln – peinlich! Bloß schnell weg hier! Also ganz ehrlich, wie soll man sich auch nicht schämen, wenn von der »Ketchup-Woche« oder »der roten Welle« gesprochen wird? Warum wird eine normale Körperfunktion, die im Übrigen grundlegend für unsere Existenz ist, als abstoßend und peinlich angesehen? Es gibt aber auch noch eine ganz andere Se...
Mar 14, 2024•39 min•Season 1Ep. 186
Heute möchte ich dich einladen, gemeinsam mit mir eine wundervolle Frühlingsmeditation zu erleben, die uns hilft, die frische Energie und Vitalität dieser Jahreszeit voll auszukosten.🌸🌷 ⭐️Bevor wir jedoch eintauchen, möchte ich dich auf eine besondere Gelegenheit hinweisen: meinen WhatsApp-Broadcast mit der Soulful Balance 31-Tage-Achtsamkeitschallenge im März. Wenn du tiefer in deine Achtsamkeitspraxis eintauchen möchtest, ist dies eine großartige Möglichkeit, dich jeden Tag von inspirierende...
Mar 07, 2024•23 min•Season 1Ep. 185
Hast du dich jemals gefragt, wie sehr unsere Sprache unsere Realität formt? Oder wie ein einfaches Wort eine Kettenreaktion von Ereignissen auslösen kann? Worte haben die erstaunliche Fähigkeit, nicht nur Emotionen auszulösen, sondern auch Realitäten zu gestalten. Denke nur an das berühmte Zitat: "Worte haben Macht." Tatsächlich können sie Heilung bringen, Menschen inspirieren und sogar die Welt verändern. Lass uns eintauchen und entdecken, wie positive Sprache unser Leben in vielerlei Hinsicht ...
Feb 29, 2024•23 min•Season 1Ep. 184
Hast du schon einmal von Wellen und Portaltagen gehört? In einer Welt voller verschiedener astrologischer Traditionen bin ich auf die faszinierende Welt der Mayaastrologie aufmerksam geworden, und habe selbst ein Mayareading gehabt. Unsere heutige Expertin, Bianca, ist eine Expertin in Mayaastrologie und wird uns tiefer in diese Welt führen. Durch verschiedene Aspekte deines Maya Geburtstag-Horoskops kann sie erklären, wie deine Sprache der Liebe ist, welche Talente du von Natur aus mitbringst u...
Feb 22, 2024•56 min•Season 1Ep. 183
Hast du dich schon einmal dabei erwischt, wie deine übermäßige Sensibilität und Intuition dich davon abhalten, Konflikten mutig ins Auge zu sehen oder wertvolle Chancen im Leben zu ergreifen? Vielleicht hast du wie ich festgestellt, dass deine feinen Antennen nicht nur die Emotionen anderer wahrnehmen, sondern auch dein eigenes Verhalten unbewusst steuern. ........................................................................................................... Dir gefällt der SPARKLE & SHI...
Feb 15, 2024•21 min•Season 1Ep. 182
Loslassen, immer wieder das geflügelte Wort in spirituellen Kreisen. Doch ganz ehrlich, manchmal scheint es, als würden bestimmte Themen hartnäckig an uns kleben bleiben. In meinem eigenen Weg der persönlichen Entwicklung bin ich über die Herausforderung gestolpert, dass das einfache Konzept des "Loslassens" nicht immer die Antwort auf wiederkehrende Muster ist. In dieser Folge tauchen wir tief in das faszinierende Thema der Integration ein. Erfahre, warum der Weg der Integration oft kraftvoller...
Feb 08, 2024•21 min•Season 1Ep. 181
Manifestation, das bewusste Gestalten unserer Realität, wird oft als Schlüssel zum Glück und Erfolg dargestellt. Doch wie funktioniert es wirklich? In vielen Kreisen wird vermittelt, dass man alles haben kann, wenn man nur fest genug daran glaubt. Doch diese Perspektive kann Druck und Mangel erzeugen. Lass uns gemeinsam eine neue Sichtweise auf die Manifestation entdecken. Denn für mich ist Manifestation: – Das Sichtbarmachen deiner wahren Bestimmung ................................................
Feb 01, 2024•33 min•Season 1Ep. 180
2024 ist erst ein paar Wochen alt, und wie immer sind die ersten Neujahrvorsätze schon in der Schublade gelandet. Doch Das neue Jahr bringt noch immer eine Fülle von Möglichkeiten und Neuanfängen mit sich und die gute Nachricht: im Human Design das neue Jahr am 22. Januar, also nochmal eine Gelegenheit, unsere Pläne zu überdenken, sie zu präzisieren und mit neuer Energie voranzutreiben. Was dieses Jahr so bringt, bespreche ich Jenny Wenner heute im Interview für dich. Jenny ist MENTORIN FÜR ANGE...
Jan 25, 2024•45 min•Season 1Ep. 179
Überall auf der Welt verbinden sich derzeit Menschen. Ob zu Frauenkreisen, Jahreskreisfesten, Zeremonien und Ritualen aller Art . Im Geschützen Raum eines Kreises können wir uns gegenseitig unterstützen , gemeinsam lachen und weinen, gemeinsam sein. In Mainz soll ein rotes Zelt entstehen. Ein Projekt, was auf eine jahrhundertalte Tradition zurückgeht. Gemeinsam mit Sandra Prasek, welche die ROTE MONDIN Jurte in München ins Leben gerufen hat, soll in Mainz ein neuer, heilsamer (Schoß)Raum - für Y...
Jan 18, 2024•36 min•Season 1Ep. 178
Jeder Mensch trägt vererbte Erfahrungen aus früheren Familiengenerationen in sich. Mit einem Treuevertrag, den Du als Kind mit Deinen Eltern geschlossen hast, hast Du auch die Erblast Deiner Familie übernommen. In der heutigen Folge habe ich die unglaubliche Ehre, die renommierte Psychotherapeutin und Autorin Sabine Lück zu begrüßen. Sie ist die Autorin der beeindruckenden Bücher 'Ahnen auf die Couch' und 'Vererbtes Schicksal', die uns tiefer in das faszinierende Konzept der Generationenvererbun...
Jan 11, 2024•45 min•Season 1Ep. 177
Während andere im hektischen Tempo des Jahresanfangs gefangen sind, finde Erneuerung in der ruhigen Kraft der Natur. Wir befinden uns immer noch im tiefsten Winter und jetzt ist nicht die natürliche Zeit, um sich zu beeilen oder etwas neues zu beginnen. Du pflanzt doch jetzt auch keine Tomaten, nur um zuzusehen wie sie eingehen. Also warum setzen wir uns selbst unnötigem Druck aus und brennen dann spätestens im Frühling aus? ..................... IMBOLC MAGICAL BEGINNINGS - DAYTREAT 4.02. in Wie...
Jan 04, 2024•13 min•Season 1Ep. 176
Herzlich Willkommen zu einem besonderen Weihnachtsspecial von 'Sparkle and Shine'! In dieser Folge tauchen wir ein in die faszinierende Geschichte der Weihnachtsspinne. Spinnen spielen eine unerwartete Rolle in einigen Kulturen, besonders in der Westukraine, wo sie als Glücksbringer zur Weihnachtszeit gelten. Die Legende der Weihnachtsspinne ist ein europäisches Märchen, das eine Familie in einer abgelegenen Hütte und die zauberhafte Verwandlung ihres Lebens erzählt. 🔗 Ressourcen und Links: S...
Dec 23, 2023•8 min•Season 1Ep. 175
Die Rauhnächte bieten uns die Möglichkeit, uns aus dem Alltag zurückzuziehen und uns selbst besser kennenzulernen. In dieser Zeit der Dunkelheit, des Rückzugs und der Rituale können wir uns mit unserer inneren Natur und unserem wahren Selbst verbinden. Die Verbindung mit der Natur und den alten Traditionen hat auch heute noch eine transformative Kraft, die uns bereichern kann. 🎧 Die Episode im Überblick: In dieser Episode erkunden wir die geheimnisvolle Zeit der Rauhnächte und entdecken ihre ti...
Dec 19, 2023•29 min•Season 1Ep. 174
Das neue Jahr ist schon zum greifen nahe. während das Jahr sich langsam dem Ende zuneigt, laden uns jetzt gerade die Sperrnächte dazu ein, innezuhalten und uns auf das kommende Neue vorzubereiten. Heute begeben wir uns in eine faszinierende und mysteriöse Zeit des Jahres – die Sperrnächte. Fragen für diese Zeit: • Was hat dich im vergangenen Jahr besonders glücklich gemacht • Welche Herausforderungen oder Lektionen habe ich im vergangenen Jahr gelernt? • Was möchte ich in meinem Leben verändern ...
Dec 09, 2023•22 min•Season 1Ep. 173
Alles ist im Wandel, und du als feinfühlige Seele spürst das auch. Denn du hast dich als Seele dazu entschieden diesen Wandel mitzugestalten. Doch manchmal ist diese Transformation echt anstrengend, und du fragst dich: was ist eigentlich der Seelenweg? Wie kann ich ihn spüren oder auch wirklich Leben? Julia holistic soul concept begleitet Frauen wie dich und mich dabei sich selbst in ihrer Essenz zu spüren und sich selbst in der tiefsten Wahrheit zu leben. Da dies auch meine Intention ist, hab i...
Nov 30, 2023•50 min•Season 1Ep. 172
Wer waren wir in früheren leben? Das ist eine wirklich spannende Frage und interessiert ja jeden. Die Vorstellung, dass unsere Seelen nicht an ein einziges Leben gebunden sind, sondern durch verschiedene Inkarnationen wandern, ist wie ein funkelndes Juwel, das in vielen Religionen die Basis für den Glauben bildet. Wie funktioniert das eigentlich und welche Rolle spielst du in deinem Leben dabei? Erfahre mehr über die faszinierende Welt der Reinkarnation und entdecken Sie die erstaunliche Reise u...
Nov 23, 2023•28 min•Season 1Ep. 171
Der Stress des Alltags, der sich in unseren Muskeln festsetzt, all die belastenden Gedanken, die uns niederdrücken, und Blockaden, die uns daran hindern, mit Leichtigkeit entfalten. Wenn du dann noch einen Menschen triffst, der dir von dem weltgeschehen berichtet, da ist die gute Laune schon fast dahin. Doch zum Glück gibt es eine Lösung: die energetische Reinigung. Gemeinsam tauchen wir tief in die transformative Welt der energetischen Reinigung ein. Es geht darum, nicht nur deinen Körper, sond...
Nov 09, 2023•26 min•Season 1Ep. 170
Viele von uns stellen sich die Frage: Wann ist es endlich soweit? Wann werde ich endlich spirituelle Durchbrüche erleben? Wann kann ich dauerhaft in Kontakt mit meiner Seele treten und die Antworten meiner Spirit Guides hören? Diese Fragen sind mir nicht unbekannt, denn ich erhalte sie oft gestellt. Und wenn ich dann zurückfrage: "Was unternimmst du dafür?" Dann erlebe ich entweder Stille oder eine endlose Liste von Versuchen und Methoden, die bereits ausprobiert wurden. Aber hier liegt der Kern...
Nov 02, 2023•21 min•Season 1Ep. 169
In dieser Episode begeben wir uns auf eine faszinierende Reise durch die Magie von Samhain. Ich werfe mit dir einen einfühlsamen Blick auf die Bedeutung dieses Festes und ermutige dich, diese Zeit der Reflexion und des Loslassens für deine persönliche Entwicklung zu nutzen. ....................................................................................................................... Dir gefällt der SPARKLE & SHINE PODCAST? Dann lade mich auf einen Kaffee ein: https://beatetschirch...
Oct 27, 2023•12 min•Season 1Ep. 168
Wer von uns sehnt sich nicht von einem Leben voller Erfüllung, Freiheit und Selbstvertrauen. Immerhin wird uns ja überall auch vermittelt, das dies ganz leicht zu erreichen ist. Und vielleicht hast du auch schon das ein oder andere Seminar besucht, oder hörst diesen und andere Podcast zu mit dem Thema Selbstverwirklichung, nimmst du dir auch Zeit für dich – vielleicht meditierst du und murmelst jeden Tag positive Affirmationen wie : Ich bin kraftvoll und stark. Ich bin umgeben von Liebe und Schö...
Oct 19, 2023•18 min•Season 1Ep. 167
Mindestens einmal ist ein Freitag, der 13., Heute zum Beispiel. Für viele ein Unglückstag – dieser Freitag, der 13 . So werden Termine verlegt, Reisen abgesagt und einige trauen sich an dem Tag noch nicht mal aus dem Haus. Heute widmen wir uns einem Datum, das oft mit Furcht und Aberglauben verbunden ist und schauen mal ob da nicht eigentlich in dieser Dunkelheit ein Schatz geborgen werden kann… ........................................................................................... Dir gefäl...
Oct 13, 2023•16 min•Season 1Ep. 166
Dem Ruf der Seele zu folgen ist oft einfacher gesagt als getan. Denn unsere äußeren Umstände, gesellschaftliche Erwartungen und persönlichen Ängste können uns davon abhalten, auf unser inneres Selbst zu hören. Doch wenn wir uns erlauben, unserer Seele zuzuhören und ihr zu folgen, öffnen sich neue Türen für uns. Maria Reif hat genau das getan! Hindernisse, eine quälende Unsicherheit und finanzielle Sorgen hielt sie lange Zeit davon ab, ihre Träume zu verwirklichen. Doch dann zögerte nicht länger;...
Oct 07, 2023•46 min•Season 1Ep. 165
Vielleicht spürst ja auch du eine tiefe Verbundenheit mit dir und dem Universum, suchst nach Antworten auf Fragen, die jenseits des Materiellen liegen doch leider fehlt dir der Austausch, und hast das Gefühl, dass du auf einer anderen Erde lebst als die meisten Menschen um mich herum. Spiritualität macht scheinbar einsam. Doch ist das wirklich wahr und steckt dahinter nicht eigentlich ein ganz anderes Thema? ...........................................................................................
Sep 28, 2023•22 min•Season 1Ep. 164
Jeder hat bekanntlich sein eigenes Schicksal. Manchmal fühlst du dich diesem ausgeliefert, manchmal als wenn es dir denn Rücken stärkt. Aber: wie wäre es denn, wenn du dir deines eigenen Schicksals bewusst wirst, so dass du selbst die Weichen stellen kannst? Heute möchte ich dir in meinem Sofatalk mit Aleah Belluga BAZI vorstellen. Bazi ist auch bekannt als die Chinesische Wissenschaft über dein Schicksal. Mit Bazi bekommst du einen Tiefen Einblick in dein Sein, da es dir deine Persönlichkeitsme...
Sep 21, 2023•57 min•Season 1Ep. 163
Wir alle kennen die Momente in dem irgendwie aus dem Gleichgewicht geraten ist? Manchmal zeigt sich dies einfach nur in Stress, aber meist auch darin, das dein Körper mit dem ein oder anderen Wehwehchen reagiert. So sind wir auf der Suche Körper Geist und Seele wieder in den Einklang zu bringen und eine Methode ist zum Beispiel Ayurveda, eine traditionelle indische Heilkunst. Im SOFATALK heute spreche ich mit Britta Quandt über Ayurveda. Sie ist Expertin für ganzheitliche Gesundheit und begleite...
Sep 14, 2023•48 min•Season 1Ep. 162
ist das Motto von meinem neuen Buch „Dein Weg der Göttin“ dieses und meine Beweggründe für das Buch möchte ich dir in der heutigen Episode von SPARKLE and SHINE vorstellen.... ... je länger ich in meinem Leben als Frau lebte, hatte ich den Eindruck, dass nur Männer das Leben wirklich gestalten und Frauen wie in einer Käseglocke gefangen sind. Das sie zwar etwas können, aber als gäbe es eine unsichtbare Mauer um Frauen herum, die verhindern, dass sie darüber hinaus wachsen.... Hier findest du mei...
Sep 07, 2023•30 min•Season 1Ep. 161
Wir alle haben schon Situationen erlebt, in denen uns die Sprache verschlagen hat. Es kann ein Moment der Überraschung oder des Schocks sein, aber auch einfach eine Situation, in der wir nicht wissen, was wir sagen sollen. Meist sind es immer wieder die selben Situationen und sicherlich hast du auch schon festgestellt, dass dir immer die selben Geschichten schmerzhaften Geschichten passieren. Wie nur herauskommen aus dem Rad des Schicksals? Hier kannst du dich zum Booklaunch eintragen: https://b...
Aug 31, 2023•24 min•Season 1Ep. 160
