Ep. 4 # Meditação | Relaxamento e Foco
Feb 28, 2023•10 min•Season 1Ep. 4
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Bem Hajas e Hajas Bem,
Bem-vindo a mais um episódio do meu podcast.
Neste episódio trago-te uma meditação para te ajudar no teu processo de relaxamento e foco. Podes escolher fazê-la de manhã, para um dia mais calmo e produtivo, ou antes de deitar, para uma noite mais tranquila.
Disfruta da viagem.
Acompanha-me em:
www.facebook.com/soniajordao.macrobiotica
www.instagram.com/soniajordao_
Até breve.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android