#16 - Alimentação saudável & treta na academia
Sep 10, 2020•34 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Ser saudável é em primeiro lugar ser feliz :) já teve alguma dúvida se devia ou não comer algum alimento? Entrou na neura porque acha que abusou na dieta?
A gente precisa normalizar nossa relação com a comida, ter equilíbrio é a chave da saúde! 🧡
A gente precisa normalizar nossa relação com a comida, ter equilíbrio é a chave da saúde! 🧡
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android