"PLEASEREN" - podcast episode cover

"PLEASEREN"

Dec 17, 202343 minSeason 1Ep. 18
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "PLEASEREN".

Har du nogensinde følt dig fanget i et mønster af at tilfredsstille andres behov og forventninger? En "pleaser" er en person, der altid stræber efter at behage andre, ofte på bekostning af sin egen trivsel. De siger "ja", selv når de inderst inde inde føler sig overvældet eller ikke er enige.

At være en "pleaser" kan føre til følelsesmæssig overbelastning og manglende selvpleje, og det kan være svært for dem at sætte grænser eller sige "nej".

Der er med andre ord lagt op til en spændende samtale, hvor vi ser nærmere på de positive og negative aspekter ved at være en "pleaser".

Det bliver en samtale hvor vi vil komme nærmere ind på, hvad årsagerne kan være bag denne helt specille adfærd, og hvordan man kan skabe mere balance og trivsel for sig selv, og ligge "pleaser-vanerne" endegyldigt bag sig.


Rigtig god fornøjelse!

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android