Nuovo Episodio, l'ospite di oggi è Lorenzo Pansini, noto Coach e Divulgatore in ambito BodyBuilding, allenamento e nutrizione collaboratore del Project Invicuts, di Alan Aragon e fondatore della BodyComp Academy. Abbiamo discusso di vari temi inerenti la biomeccanica, l'ipertrofia, la selezione e personalizzazione degli esercizi, in questa prima parte trattiamo principalmente l'argomento della Tensione Meccanica, cos'è e perchè è spesso fraintesa. Vi auguro buon ascolto sperando di aver lasciato...
Sep 15, 2021•22 min
Nell'episodio di oggi ho avuto il piacere di avere ospite Alessandro Mainente, uno dei migliori esperti di allenamento a corpo libero, calisthenics e ginnastica in Italia e non solo! Abbiamo parlato della relazione tra l'allenamento a corpo libero e la composizione corporea, se è efficace ed efficiente cercare di fare body building tramite il corpo libero, di tolleranza articolare, genetica, quali strutture fisiche favoriscono i risultati nel corpo libero e quali li penalizzano e tanto altro! In...
Sep 09, 2021•20 min
Nell'episodio di oggi ho avuto il piacere di avere ospite Alessandro Mainente, uno dei migliori esperti di allenamento a corpo libero, calisthenics e ginnastica in Italia e non solo! Abbiamo parlato della relazione tra l'allenamento a corpo libero e la composizione corporea, se è efficace ed efficiente cercare di fare body building tramite il corpo libero, di tolleranza articolare, genetica, quali strutture fisiche favoriscono i risultati nel corpo libero e quali li penalizzano e tanto altro! In...
Sep 02, 2021•34 min
Nell'episodio di oggi ho avuto il piacere di avere ospite Alessandro Mainente, uno dei migliori esperti di allenamento a corpo libero, calisthenics e ginnastica in Italia e non solo! Abbiamo parlato della relazione tra l'allenamento a corpo libero e la composizione corporea, se è efficace ed efficiente cercare di fare body building tramite il corpo libero, di tolleranza articolare, genetica, quali strutture fisiche favoriscono i risultati nel corpo libero e quali li penalizzano e tanto altro! Vi...
Aug 25, 2021•31 min
Francesca Zappatore è bodybuilder Natural WNBF Pro nella categoria Figure. È laureata in lingue ed è professoressa delle superiori di inglese. Abbiamo parlato con lei del mondo del bodybuilding femminile, di cosa comporti una preparazione ad una competizione per una donna sia dal punto di vista fisiologico che psicologico e dei luoghi comuni e falsi miti che circondano il settore. Abbiamo discusso anche dell'Inglese, perchè in italia c'è cosa poca conoscenza della lingua e come fare per impararl...
Aug 18, 2021•16 min
Francesca Zappatore è bodybuilder Natural WNBF Pro nella categoria Figure. È laureata in lingue ed è professoressa delle superiori di inglese. Abbiamo parlato con lei del mondo del bodybuilding femminile, di cosa comporti una preparazione ad una competizione per una donna sia dal punto di vista fisiologico che psicologico e dei luoghi comuni e falsi miti che circondano il settore. Abbiamo discusso anche dell'Inglese, perchè in italia c'è cosa poca conoscenza della lingua e come fare per impararl...
Aug 12, 2021•26 min
In questo Episodio di Skeptical Talks ho avuto il piacere di avere con me Andrea Biasci, fondatore del Project Invictus quella che è probabilmente la prima realtà italiana del Fitness online e punto di riferimento della formazione nel settore. Abbiamo parlato in particolare dell'evoluzione del mondo del Fitness Online negli ultimi 15anni, come l'evoluzione degli strumenti, i social in particolare, abbiamo fortemente influenzato il tipo di informazione e contenuti, la realtà lavorativa e la diffi...
Aug 05, 2021•33 min
p In questo Episodio di Skeptical Talks ho avuto il piacere di avere con me Andrea Biasci, fondatore del Project Invictus quella che è probabilmente la prima realtà italiana del Fitness online e punto di riferimento della formazione nel settore. Abbiamo parlato in particolare dell'evoluzione del mondo del Fitness Online negli ultimi 15anni, come l'evoluzione degli strumenti, i social in particolare, abbiamo fortemente influenzato il tipo di informazione e contenuti, la realtà lavorativa e la dif...
Jul 29, 2021•48 min
Antonio Piepoli, laureato in Scienze Motorie all'università di Parma, PhD in sport science, docente universitario, vive e lavora da più di 10 anni in Spagna dove ha aperto un suo centro di allenamento specializzato in recupero infortuni e riatletizzazione e formazione per professionisti del settore. Grandissimo esperto di Biomeccanica e movimento umano, abbiamo discusso con lui in generale del ruolo della Biomeccanica e meccanica dell'esercizio in palestra, perchè è spesso sottovalutata e poco c...
Jul 14, 2021•34 min
Antonio Piepoli, laureato in Scienze Motorie all'università di Parma, PhD in sport science, docente universitario, vive e lavora da più di 10 anni in Spagna dove ha aperto un suo centro di allenamento specializzato in recupero infortuni e riatletizzazione e formazione per professionisti del settore. Grandissimo esperto di Biomeccanica e movimento umano, abbiamo discusso con lui in generale del ruolo della Biomeccanica e meccanica dell'esercizio in palestra, perchè è spesso sottovalutata e poco c...
Jul 08, 2021•27 min
Nuovo episodio di "Skeptical Talks", nuovo progetto di Podcast in cui affronteremo con diversi ospiti discussioni inerenti il mondo del Fitness a 360 gradi, da un punto di vista tecnico, psicologico, filosofico, spaziando su più tematiche ed argomenti. L'ospite di questa puntata e' Andrea Roncari, fisioterapista, docente alla facoltà di Scienze Motorie, autore di numerosi libri come "Fitness Posturale" e "Project Exercise", docente Project Invictus. Abbiamo discusso dell'evoluzione della Fisiote...
Jul 01, 2021•19 min
Nuovo episodio di "Skeptical Talks", nuovo progetto di Podcast in cui affronteremo con diversi ospiti discussioni inerenti il mondo del Fitness a 360 gradi, da un punto di vista tecnico, psicologico, filosofico, spaziando su più tematiche ed argomenti. L'ospite di questa puntata e' Andrea Roncari, fisioterapista, docente alla facoltà di Scienze Motorie, autore di numerosi libri come "Fitness Posturale" e "Project Exercise", docente Project Invictus. Abbiamo discusso dell'evoluzione della Fisiote...
Jun 24, 2021•32 min
Seconda parte della lunga chiacchierata con Nicholas Rubini in merito al legame tra forza e massa muscolare e tante altre riflessioni in merito al mondo del bodybuilding e della preparazione atletica per sportivi di ogni genere.Vi auguro buon ascolto sperando di aver lasciato spunti di riflessione interessanti, se apprezzate potete supportarci lasciando un like, un commento ed iscrivendovi al canale! Il podcast lo trovate anche su : Spotify : https://open.spotify.com/show/2y5oG0Tt8awDTJ1aiNcPeE?...
Jun 16, 2021•37 min
Quarto di "Skeptical Talks", nuovo progetto di Podcast in cui affronteremo con diversi ospiti discussioni inerenti il mondo del Fitness a 360 gradi, da un punto di vista tecnico, psicologico, filosofico, spaziando su più tematiche ed argomenti. L'ospite di questa puntata e' Nicholas Rubini, noto Strength & Power Coach con il quale ho discusso della Forza a 360°, il concetto di Forza come Skill, l'importanza di specializzazione ed efficienza, la correlazione dei vari tipi di forza con estetic...
Jun 10, 2021•39 min
Terzo episodio di "Skeptical Talks", nuovo progetto di Podcast in cui affronteremo con diversi ospiti discussioni inerenti il mondo del Fitness a 360 gradi, da un punto di vista tecnico, psicologico, filosofico, spaziando su più tematiche ed argomenti. Terza ed ultima parte della chiacchierata con Matteo Picchi, noto preparatore ed atleta di body building natural con il quale abbiamo discusso del livello medio, della correlazione forza - ipertrofia, del contesto e della bolla social fitness. Seg...
Jun 03, 2021•31 min
Secondo episodio di "Skeptical Talks", continuiamo la chiacchierata con Matteo Picchi, noto preparatore ed atleta di body building natural con il quale abbiamo riflettuto su come il COVID19 abbia impattato il mercato del Fitness e come si potrebbe evolvere. Vi auguro buon ascolto sperando di aver lasciato spunti di riflessione interessanti, se apprezzate potete supportarci lasciando un like, un commento ed iscrivendovi al canale! Seguimi sulle varie piattaforme : Instagram : https://www.instagra...
May 26, 2021•46 min
Primo episodio di "Skeptical Talks", nuovo progetto di Podcast in cui affronteremo con diversi ospiti discussioni inerenti il mondo del Fitness a 360 gradi, da un punto di vista tecnico, psicologico, filosofico, spaziando su più tematiche ed argomenti. L'ospite di questa prima puntata e' Matteo Picchi, noto preparatore ed atleta di body building natural al quale abbiamo posto la domanda : cos'è il culturismo ? Vi auguro buon ascolto sperando di aver lasciato spunti di riflessione interessanti, s...
May 19, 2021•32 min
