SextaFilosofal - podcast cover

SextaFilosofal

Renato Stefanidorenato.com
Transformando a sua Sexta em ouro, desde 2015. / Autoconsciência // Futurismo // Arte // Natureza // Tecnologia / Toda sexta, um convite para escapar do ruído e voltar ao essencial. 🎙️🎧 → vamos viajar? 🖖🏼
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Episodes

Felipe Marx: autorresponsabilidade, auto aceitação e auto consciência

Felipe Marx ( @felipemarxsb ) se diz um apaixonado pela expansão da consciência. Ele é coach de alta performance social e emocional e co-fundador da SuperBoss. Seu trabalho é servir como um facilitador do desenvolvimento humano, uma ferramenta para despertar pessoas. Qualquer pessoa que tenha a oportunidade de interagir com ele, seja ao vivo, através de seus vídeos no YouTube ou pelas redes sociais logo ganha uma injeção de ânimo para explorar seus maiores desafios e deixar auto sabotagens de la...

Oct 26, 20181 hr

Como controlar os seus pensamentos

<🎙️/> {clique para ouvir em podcast} Em uma certa tarde de verão, o menino Carl Jung, com 12 anos, estava voltando da escola para casa quando passou em frente a uma catedral em sua cidade, em Basel, na Suíça. O dia estava lindo, com um belo céu azulado. Olhando a catedral, Jung deixou sua imaginação o levar, personificando a figura de Deus como um grande homem todo poderoso sentado em um grande trono de ouro, logo acima da igreja, indo em direção aos céus. Porém, logo em seguida, ele perc...

Oct 19, 201821 min

Eduardo Spohr: nerd escritor best-seller de literatura fantástica

Eduardo Spohr ( @eduardospohr ) é um nerd escritor de literatura fantástica, um dos principais expoentes da atual literatura brasileira. Seus livros já venderam mais de 600 mil exemplares. Por trás desses números incríveis, como você vai ouvir durante a nossa entrevista, existe um ser humano humilde, de caráter, que conta como é a verdadeira jornada, às vezes não muito glamourosa de um escritor que publicou seus livros independentemente. No começo, o seu principal hit, “A batalha do Apocalipse” ...

Oct 12, 201859 min

Você prefere viver como um Astronauta ou Marinheiro?

<🎙️/> {clique para ouvir em podcast} Imagine que você vai partir para uma longa jornada, uma grande aventura que vai além de tudo aquilo que lhe é conhecido. Para isso, você tem duas opções: você pode viajar com um barco veleiro ou com um foguete. Qual você escolheria? Que tal de veleiro? ⛵ O veleiro possui muitas vantagens. É um veículo robusto que permite ao homem navegar por rios e oceanos. A vista do horizonte faz do veleiro a escolha ideal para aqueles que curtem apreciar a paisagem ...

Oct 05, 201810 min

Edgard Calfat: biohacking e nutrição inteligente.

Edgard Calfat é de longe uma das pessoas mais solícitas que eu conheço, um verdadeiro gentleman e CEO da B-ON: nutrição inteligente ( @bonnutricao ), empresa brasileira de alimentos inspirada em biohacking. O BioHacking é um movimento que surgiu com Dave Asprey, americano fundador da Bulletproof que disseminou o conceito do “Café Buletproof”, a famosa receita de misturar o café com manteiga e óleo de coco. O Edgard, junto a um dos investidores brasileiros da Bulletproof, trouxeram o melhor da na...

Sep 28, 20181 hr 13 min

1 + 1 = 3

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Certo dia, um grande amigo compartilhou comigo seus aprendizados após ter passado dificuldades em seus relacionamentos. Ele me disse: “1 + 1 = 3 Um mais um tem que dar pelo menos três. Se um mais um está dando dois, ou pior, está dando um, meio, ou ainda menos um, isso é um sinal claro de que mudanças são necessárias.” A vida é feita de relacionamentos. Somos macaquinhos sociais. E se você conseguir captar a beleza e simplicidade dessa “equação dos...

Sep 21, 201811 min

Bruno Romano: construindo marketing com humor

Bruno Romano ( @obrunoromano ) é comediante, especialista em marketing, vendas e humor como ferramenta de engajar audiências. Trabalhando com publicidade desde 2005, o Bruno já foi de estagiário a dono de agência. Hoje em dia, além de shows de stand-up comedy e palestras, é o co-fundador da Keep Learning School, uma startup de educação criada em 2015 com o também comediante Murilo Gun ( convidado do nosso último podcast ), que já formou quase 5 mil alunos e impactou mais de 500 mil pessoas com s...

Sep 14, 20181 hr 38 min

A causa #1 de doenças

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Eu imagino que não é a primeira vez que você lê aqui no Hack Life que estamos vivendo uma epidemia de “doenças da alma”. De acordo com a ONU, 800 mil pessoas cometem suicídio por ano. A depressão é hoje a doença mais comum no planeta. A humanidade já sabe como vai chegar em Marte antes de 2025, mas ainda não sabemos como sair da cama de manhã. Quanto maior o avanço das tecnologias exponenciais, maior é a necessidade de equilibrá-las com ciência, co...

Sep 07, 201812 min

Murilo Gun: comediante, palestrante e aprendedor

Murilo Gun ( @murilogun ) é comediante, palestrante e aprendedor. Fundador e Professor da Keep Learning School, uma startup de educação para adultos que resolveram não parar de aprender. Durante o nosso papo, investigamos a fundo os bastidores da vida do Murilo, sua trajetória profissional e pessoal, para mostrar quão interligada e holística é a vida, e como agir a partir do amor, e não do medo para se realizar nesse mundo. Foi uma verdadeira “Hack Class” sobre marketing, reinvenção, sobre como ...

Aug 31, 20181 hr 14 min

Deixe o celular de castigo e viva em modo tela cheia

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> “Chega. Basta. Não dá mais. Chega de viver no mundo virtual.” Essa foi a sentença que meu general interno 👮 deu quando, mais uma vez, dei uma longa “surfada” no instagram. Mais uma vez sucumbi a uma inexplicável vontade de ver mais e mais sobre a vida dos outros. Aceitando todo e qualquer pensamento que aparecia em minha mente ao me comparar com fulano escritor, ciclano empreendedor e beltrano artista. Felizmente durou só 15 minutos, mas foi o suf...

Aug 24, 201812 min

Desconstruindo o machismo, o sexo e a pornografia: Claudio Serva, do Prazerele

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Claudio Serva ( @prazerele ) é terapeuta tântrico, músico, e fundador do Prazerele, um espaço que estuda a desconstrução do machismo através de caminhos prazererosos e acolhedores. Desde criança, Claudio é apaixonado pelos processos de transformação humana e a busca espiritual. Mesmo assim, acabou absorvendo programações da sociedade e trabalhou por mais de 20 anos no universo corporativo e comercial. A gota d’água foi quando ele despertou e se per...

Aug 17, 201852 min

E “de resto”? Tudo certo?

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> “E o resto? Tudo certo?” “Resto? Que resto?” “Tudo está fantástico!” Foi mais ou menos essa a conversa que tive com um de meus mestres, algumas semanas atrás. Com 0 tolerância pra papo furado, ele respondeu com sinceridade: “Não existe resto meu caro, só existe tudo!” Acho que foi uma das poucas vezes que recebi uma resposta não padrão para essa pergunta tão banal e padrão do cotidiano. Meu mestre tem razão: o “resto” é só uma ilusão, criada para q...

Aug 10, 20187 min

Terapia orgástica e o empoderamento do prazer feminino: Mariana Stock, da Prazerela

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Mariana Stock ( @p razerela ) é terapeuta tântrica por paixão, doula por amor ao universo feminino, e comunicadora e psicanalista por formação. Durante 10 anos, a Miri trilhou uma carreira corporativa, um período onde ela diz que tinha tudo: emprego dos sonhos, carro do ano, casamento perfeito. Tinha tudo, mas não tinha o prazer de ser ela mesma. Foi quando se separou, pediu demissão e partiu em uma jornada para se reencontrar. Hoje, ela entendeu...

Aug 03, 20181 hr 6 min

Precisamos falar sobre Sexualidade

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Eu tenho uma confissão para fazer. Quando comecei o podcast do Hack Life, eu era um garoto. Um garoto ludibriado que buscava a todo custo uma figura de pai “perfeita” em que pudesse me espelhar. Novas referências do que era ser um “homem”. Mas a vida é sábia, e me ensinou um dia após o outro que nesse mundo não existe perfeição. Que se eu quiser a luz, vou ter que ver toda a sombra que aparece com ela. Todos os maiores ídolos que eu algum dia const...

Jul 27, 201817 min

Yoga, família, relacionamentos, atitude, entrega e amor: Renato Stefani

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Nos episódios do Hack Life Cast o meu trabalho é buscar empreendedores, yogis, artistas, empresários, neurocientistas, atletas de alta performance… seres humanos nas mais diversas áreas de atuação para que você possa se inspirar a buscar a sua própria capacidade máxima criativa. Hoje, os papéis serão invertidos, e meu grande parceiro Ian Borges ( @ianpborges ) é quem me entrevistou, em um episódio gravado originalmente para o canal dele, o Lifestyl...

Jul 20, 201857 min

Seja feliz em primeiro lugar e a vida prospera. do contrário, a vida empaca.

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Astor tem seus 30 anos de idade, um jovem moderno do século 21. De uns anos para cá, ele se percebeu incomodado com a vida que leva. Ele olha ao seu redor e vê que o mundo já não é mais o mesmo. Por onde passa, observa muito medo em relação à economia e política, junto a uma competição sem sentido por empregos que não estão alinhados a sua essência. Em algum momento disseram para ele que, para ser bem sucedido, é preciso correr atrás do dinheiro e ...

Jul 13, 201813 min

Alessandra Rancan, pentacampeã brasileira de pole dance: como conciliar paixão, empreendedorismo, alta performance e seu hobby favorito

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Alessandra Rancan ( @lekarancan ) é a única pentacampeã brasileira de pole dance e campeã panamericana na modalidade pole sports. Ela vive e respira pole dance 24h por dia e emana muita alegria e leveza no que faz. Ela mostra na prática que é sim possível empregar paixão, carinho e propósito em cada atividade que fazemos. Uma entrevista perfeita para continuar o assunto da última sextaFilosofal, quando falamos de propósito . Durante nossa tarde jun...

Jul 06, 20181 hr 5 min

Pare de procurar o seu propósito

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> “Deus veio e criou o universo, os planetas, a natureza e os animais…. ai chegou o Satanás e criou o ser humano…” – ouvi essa frase semana passada andando no metrô, na conversa de uma mulher falando como foi seu dia atendendo a clientes. O ser humano tem uma capacidade destrutiva de tirar o chapéu. Fico impressionado como conseguimos transformar até mesmo coisas genuínas e divinas em algo sombrio e martirizante. Como tenho observado acontecer na “ec...

Jun 29, 201810 min

Oberom: é possível viver de luz? conheça o processo dos 21 dias para reprogramar seu corpo

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Alguns anos atrás, um amigo próximo relatou que passou 21 dias sem comer, em um retiro chamado “o processo dos 21 dias”. Nesses 21 dias, o corpo passa por uma verdadeira reprogramação para aprender a se alimentar exclusivamente de “luz”, do prana (palavra sanskrita para “energia cósmica”) que vem do Sol. Como era cético na época, comecei a pesquisar sobre o assunto, e algumas conexões em comum me levaram ao Oberom, que faz parte da família em Minas...

Jun 22, 20181 hr 9 min

Como deixar o medo de lado e agir a partir do amor

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Na sextaFilosofal de hoje, resolvi fazer algo um pouquinho diferente: hoje vou te dar acesso para assistir a aula “amor X medo”, que faz parte do // método Hack Life: uma experiência online de aprendizagem, onde por 5 semanas formamos um grupo que aprende a reprogramar corpo, mente e alma. O método Hack Life é o principal motivo pelo qual o Hack Life existe. O Hack Life não é um blog, não é a sextaFilosofal, nem o podcast, muito menos um perfil bon...

Jun 15, 201817 min

Patricia Albanez: a ninja da produtividade, como cursar e completar 5 cursos online ao mesmo tempo

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> A Patricia Albanez foi uma das primeiras astronautas no Hack Life a cumprir toda a jornada que propomos: de ouvinte do podcast e leitora da sextaFilosofal, a Patrícia depois se matriculou no método Hack Life , participou do Hack Weekend , nossa imersão de final de semana, e hoje é cliente assídua de sessões de massagem ayurvédica com a minha mulher. Com esse episódio, quero mostrar a você que todo ser humano tem algo de especial para ser compartilh...

Jun 08, 201840 min

Somente o necessário

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> “Eu uso o necessário Somente o necessário O extraordinário é demais! Eu digo: necessário Somente o necessário, Por isso é que essa vida eu vivo em paz!” **quem lembra dessa música com o Mogli e o Balu? A vida proporcionou um episódio maravilhoso para todos os brasileiros nas últimas semanas. A “crise dos caminhoneiros”, o “desabastecimento” foi uma grande oportunidade para nos fazer filosofar sobre diversos aspectos em nossas vidas. O primeiro dele...

Jun 01, 20189 min

Maria Lyra, do Ateliê no escuro: como usar a escuridão para despertar sensações

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Desde 2008, Maria Lyra e suas sócias decidiram unir forças para criar experiências únicas, que despertem os sentidos humanos. Foi assim que nasceu o Ateliê No Escuro ( @atelienoescuro ), uma empresa itinerante que junto a Chefs de cozinha e músicos, ocupa restaurantes, casas e empresas para compor verdadeiras experiências de sensorialidade. Em 2017, eu participei de uma edição do Ateliê em São Paulo, e posso afirmar: é um verdadeiro espetáculo, ond...

May 25, 201850 min

Porque parei de me masturbar

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Você é um macaquinho ou um ser humano? Se você respondeu “ser humano”, você tem certeza disso? Quanto mais olho ao meu redor, mais eu vejo macaquinhos, menos eu vejo seres humanos. Mais eu vejo macaquinhos obcecados em obter prazer a qualquer custo, viciados em padrões de comportamento baseados no medo e na fugo luta. E isso vale para o macaquinho “Renato” também, que ultimamente tá dando um puta trabalho. 🙈 // reprogramando seu macaquinho Cada aç...

May 18, 201820 min

Marc Kirst: hackeando o sistema educacional

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Aos 20 anos de idade, Marc Kirst ( @marc.kirst ) decidiu deixar a educação tradicional para descobrir como “hackear” o sistema educacional integrando as necessidades humanas mais profundas às estruturas sociais atuais. Sua missão é fazer com que jovens possam viver vidas mais verdadeiras e abundantes. Apaixonado pelo poder de transformação social de jovens mais conscientes, autênticos e responsáveis, fundou em 2013 o PROVE , uma empresa que está re...

May 11, 20181 hr 19 min

Lula e o efeito borboleta {maestria #3}

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Segundo o efeito borboleta, você é culpado(a) pela prisão de Lula. Seus pequenos atos no presente influenciam a cada instante o futuro do planeta. Para ir além do piloto automático, ser dono do seu próprio nariz e ser mestre de si mesmo você precisa aprender a cultivar a auto responsabilidade. Isso significa que você vai ter que criar responsabilidade por tudo que acontece com você: suas ações, pensamentos, sentimentos e emoções. E isso implica ir ...

May 04, 201816 min

Bruno Dreher: investidor anjo ou anjo investidor?

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> O Bruno Dreher ( @ brdreher ) é escritor, palestrante, professor de inovação e um anjo disfarçado de investidor. Nossa história começou em 2012, quando fui um dos 80 selecionados para participar da Singularity University. Na época, como eu não tinha o valor necessário para completar minha inscrição, fiz uma campanha de financiamento coletivo para arrecadar o necessário e concretizar esse sonho. Eis que uma bela tarde, um cara completamente desconhe...

Apr 27, 201848 min

Desperte o mestre que existe dentro de você {parte #2}

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Como os mestres determinam a sua própria vocação? Como eles tem certeza do amor e paixão pelo que fazem, todos os dias? De onde vem tamanha inspiração e energia para melhorar a sua arte a cada dia? Esse é o segundo texto de uma série especial sobre maestria no Hack Life. Ler a esse texto sem antes ler o primeiro é tipo começar a assistir um bom seriado como Game of Thrones ir direto para a sétima temporada: perde toda a graça e a experiência. O que...

Apr 20, 201823 min

Mahê Ferreira: 10 anos de terapia em 1 dia

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> A Mahê Ferreira ( @m aheferreira ) muito jovem conseguiu criar uma afinidade com seu sistema de corpo, mente e alma para seguir o que seu coração pedia. Hoje, a Mahê é instrutora de Ashtanga Yoga, meditação e criou o que ela chama de síntese energética: uma terapia que une técnicas de Theta Healing (terapia acessando as ondas cerebrais theta), radiestesia e astrologia para ter benefício de 10 anos de terapia em 1 sessão. A Mahê é uma fofa, e repres...

Apr 13, 201849 min

Desperte o mestre que existe dentro de você {parte #1}

🎧 < clique aqui para ouvir em podcast /> Você já parou para pensar o que faz de alguém ser o melhor do mundo no que faz? Os convidados do Hack Life Cast , por exemplo? Atletas, empreenderes, escritores, chefs de cozinha, cientistas…? O que faz de alguém um verdadeiro mestre em sua própria arte? Durante as últimas semanas, a vida me presenteou com experiências maravilhosas para relembrar o significado de maestria. Elas me trouxeram tamanha inspiração, que resolvi fazer algo inédito na sext...

Apr 06, 201818 min
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