Sex zu dritt ist die häufigste Fantasie überhaupt 🔥 Aber was macht den Reiz wirklich aus? Warum übernehmen häufig Frauen die Initiative? Und wie wirken sich solche Erfahrungen auf Beziehungen aus? Wir bringen Zahlen, Studien und klären, welche Motive dahinter stecken können.
Von Love Hotels in Tokio, FKK-Ferien in Griechenland bis zur heissen Nummer im Festivalzelt: Du erfährst, warum viele in den Ferien plötzlich mutiger, wilder und lustvoller sind – und was das mit unserem Nervensystem zu tun hat. Plus: echte Stories aus der Community. 🌴
Brüste sind viel mehr als nur ein Körperteil 🍒 Sie sind Lustquelle, Identität und manchmal auch Herausforderung. Mit spannenden Studien, sexologischen Tipps und ehrlichen Geschichten schauen wir unters T-Shirt. Ausserdem: Wie Brustvergrösserungen und -verkleinerungen die Sexualität und das Wohlbefinden beeinflussen.
Es wird unverbindlich intim. Wir sprechen über Lust und Selbstbestimmung, über Reue, Unsicherheiten und alles dazwischen. Was macht Casual Sex mit uns – hormonell, emotional, gesellschaftlich? Und was braucht es, damit er gut tut?
Sexuelle Selbstsicherheit beginnt bei dir. Aber wie entwickelst du sie? Wir sprechen über sexuelles Lernen, Körpervertrauen und Selbstakzeptanz. Ausserdem teilen wir Tipps und Übungen, wie du dich in deiner Sexualität sicherer fühlen kannst.
Lecken, saugen, küssen... 👅 Was macht guten Oralsex wirklich aus? Geht es nur um die richtigen Techniken – oder steckt viel mehr dahinter? In dieser Folge sprechen wir über Hingabe, Verletzlichkeit, echter Lust und dem sogenannten Oral Gap.
Ein Ort für Freiheit, Fantasie und respektvolles Miteinander. Wir sprechen über Dresscodes, Play areas, Consent, Reizüberflutung – und darüber, warum viele Menschen in der kinky Community nicht nur Lust, sondern auch Zugehörigkeit und emotionale Heimat finden.
Was passiert mit Körper und Psyche, wenn die Hormone Achterbahn fahren? Wie verändern sich Lust und Intimität? Wir klären auf und geben wertvolle Tipps für einen selbstbestimmten Umgang mit den Wechseljahren. 💪✨
Ein Phänomen zwischen Wissenschaft und Mythos. Ist es für jede Frau* möglich? Welche Rolle spielt die G-Zone? Und was sagt die Forschung über die Flüssigkeit? Wir klären auf, entmystifizieren und liefern spannende wissenschaftliche Fakten und Studien.
Flirten okay, aber Sexting schon Betrug? Was ist gravierender: ein einmaliger Seitensprung oder eine heimliche Affäre? Und warum geht man eigentlich fremd, obwohl man liebt? Wir erkunden die geheimen Sehnsüchte hinter Affären, die herrschende Doppelmoral und die Frage, wo Betrug überhaupt beginnt.
Ein Clubbesuch der anderen Art... Warum fasziniert das Swingen so viele Menschen? Sind Swinger die glücklicheren Paare? Und was passiert in einem Swingerclub (nicht)? Wir liefern spannende Insights aus der Szene, wissenschaftliche Fakten und räumen mit den grössten Mythen auf.
Wusstest du, dass dein Atem ein echter Game-Changer für deine Lust und Intimität sein kann? 🫁 Wir zeigen dir, wie du mit bewusstem Atmen deine sexuelle Erfahrung intensivieren kannst. Entdecke ausserdem, wie dein Atem nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Gefühle und deine Erregung steuert. 🌬️
Ob Liebesbeziehungen mit KI-Betriebssystemen, lebensechte Sexroboter oder VR-Pornos, die Intimität neu definieren. Wie werden diese Innovationen unsere Sexualität und unsere Beziehungen prägen? Wir sprechen über Chancen, Herausforderungen und neue gesellschaftliche Fragen – etwa, ob Sex mit einem Roboter als Betrug gilt.
🎉 1 Jahr „Sexologie – Wissen macht Lust“ 🎉 In dieser besonderen Jubiläumsfolge feiern wir ein Jahr voller spannender Gespräche über Sexualität, Liebe und Beziehungen. Gemeinsam blicken wir zurück auf unsere Highlights und Learnings. Hört ausserdem rein, wenn ihr wissen wollt: 💡 Was passiert wirklich in einem Swingerclub? 😂 Was war unser lustigster Behind-the-Scenes-Moment? ☝️ Sollte man über den eigenen "Bodycount" sprechen? ------- Und hier für euch noch die Reflexionsfragen zur Sexualität:...
Warum hast du (keinen) Sex? Die Antwort hängt oft auch mit deinem Bindungsstil zusammen. Was das ist, erfährst du in der Folge. Ausserdem hörst du, wie diese Bindungsstile entstehen und wie sie sich in deinem Datingverhalten, in deinen Beziehungen und sogar in deinen sexuellen Vorlieben zeigen können.
Von knackenden „Oops-Momenten“ im Schlafzimmer über Chili-Dramen in der Küche bis hin zu ungebetenen Gästen wie Katze, Hund oder Kind – in dieser Folge widmen wir uns den häufigsten Sexpannen. Erfahre, wie man solche Situationen mit Humor oder Souveränität meistert und welche Missgeschicke du besser vermeidest. Und dazu gibt es ein paar Lachanfälle. 🤭
Wir sprechen über lustvolle Rituale, die den Alltag in etwas Besonderes verwandeln - und darüber, wie sie Beziehungen vertiefen und stärken können. Ob das „Köcheln lassen“ vor dem Sex, Kuss-Dates an der Hauswand oder ein Sexdate mit Überraschungen: jetzt neue Wege zu mehr Intimität und Nähe entdecken. 🔥
Eltern sein und trotzdem Paar bleiben? 👶🍼 Sexualität nach der Geburt bringt einige Herausforderungen: von hormonellen Schwankungen bis zur Organisation echter Zweisamkeit. Wir liefern spannende Fakten und Tipps, wie Mamas und Papas ihre Sexualität gestalten können.
Hallöchen Popöchen 🍑 Wir sprechen über die verschiedenen Arten von Analsex, werfen einen Blick auf spannende Studien, festgefahrene Rollenbilder und schockierende Bildungslücken. Plus: Praktische Tipps, damit Analsex lustvoll und schmerzfrei wird!
Welche Rolle spielt ADHS in Sachen Liebe, Sex und Beziehung? Erfahre, was die wissenschaftliche Forschung dazu sagt, und wie du mit praktischen Tipps dein Liebesleben trotz – oder gerade wegen – ADHS bereichern kannst.
Wie viel Sex ist „normal“ in Langzeitbeziehungen? 🧐 Und sind Paare, die mehr Sex haben wirklich glücklicher? Wir besprechen die wichtigsten Fakten, räumen mit Mythen auf und zeigen, was es braucht, um auch nach Jahren noch eine erfüllte Sexualität zu leben. Und hier geht's zu unserer neuen Webseite: zentrum-sexologie.ch 🩷
Die strenge Lehrerin, der attraktive Arzt oder doch der wilde Rockstar? Erotische Rollenspiele gehören für viele Menschen zu ihren sexuellen Fantasien oder Vorlieben. Wir beleuchten die psychologischen Aspekte, die diese Fantasien so anziehend machen, und verraten, welche Szenarien und Rollen besonders beliebt sind. 👩🎓👨⚕️👮♀️🧑🎤👨✈️
Wie verändert MDMA unser Gefühl von Intimität? Welche körperlichen und emotionalen Effekte hat Kokain? Wie steigert Cannabis das sexuelle Vergnügen? Und was bewirkt das Glas Wein vor dem One Night Stand? Wir beleuchten, wie der Konsum von Alkohol und Drogen unsere Sexualität beeinflusst und welche psychologischen und körperlichen Effekte damit verbunden sind. 🍷💊
"Life is like a boner – it may get hard, but not forever!" 🍆 Wir sprechen über die Erektion und warum so viele im Lauf ihres Lebens Schwierigkeiten damit haben. Wir decken auf, wen es betrifft und was dahinter stecken kann. Und zeigen euch Wege auf, wie man (auch ohne blaue Pille) gut damit umgehen kann und was das Ganze mit toxischer Männlichkeit zu tun hat.
Kennst du schon das Konzept «Slow Sex»? Erfahre mit uns, wie du durch Achtsamkeit mehr Intimität und Freude in deine Sexualität bringen kannst. Wir räumen mit Vorurteilen auf und zeigen, warum Slow Sex nicht einfach Sex in Zeitlupe ist. 🐌 Mit verblüffenden Studienergebnissen, praktischen Tipps für Anfänger*innen und inspirierenden Insights geht's auf Entdeckungstour.
Luftballons, Windeln, Regenmäntel oder Füsse - alles (!) kann ein Fetisch sein. 🎈 Wir diskutieren, was Fetische überhaupt sind, woher sie kommen und wie verbreitet sie wirklich sind. Mit dabei haben wir spannende Studien und Zahlen, interessante Entstehungstheorien und echte Erfahrungsberichte.
Zeit für nackte Tatsachen! 🍌🍒🍑🍆 Wir sprechen über Nacktheit, Körperbild und Schamgefühl. Erfahrt, warum es sich lohnen kann, andere Genitalien zu betrachten, wie Medien unser Körperbild beeinflussen und ob "normschöne" Menschen wirklich den besseren Sex haben. Dazu gibt's ein paar Tipps für ein gestärktes Körpergefühl.
Warum verschwindet die Lust auf Sex und wie kann man sie zurückgewinnen? 🤔 Wir beleuchten die Ursachen von sexueller Lustlosigkeit, bieten praktische Tipps und diskutieren Wege, um die Leidenschaft in der Partnerschaft wieder zu entfachen. Erfahre zudem, was das Thema Lust mit Nähe und Distanz, Kommunikation und Achtsamkeit zu tun hat. PS: Karos Ton hatte in dieser Folge auch etwas weniger Lust als sonst. Bitte entschuldigt. 🙏
Let's talk about SEX, Baby! 💋 Wir verraten dir, warum das Reden über Sex so wichtig ist und wie es dein Sexleben bereichern kann. Erfahre zudem, wie du das passende Vokabular findest, die besten Momente für Gespräche wählst und wann es an der Zeit ist, mit Kindern über Sexualität zu sprechen.
2 Milliarden Menschen weltweit menstruieren und doch ist es nach wie vor ein Tabu-Thema. 🩸 Zeit ein paar Fragen zu klären: Wie läuft der weibliche* Zyklus so ab? Ist der Eisprung wirklich spürbar und was hilft gegen PMS? Erfahre alles über die vier Phasen des Zyklus und entdecke die darin verborgenen Stärken und Qualitäten. Ausserdem lernst du, wie Hormone die Stimmung beeinflussen und welche Rolle sie bei der sexuellen Lust spielen.
