S4B3 - 5 Saniye Kuralı
Apr 07, 2025•34 min•Season 4Ep. 3
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Bu bölümde Mel Robbins'in 5 Saniye Kuralı isimli kitabı ve erteleme, atalet, endişe gibi sorunları yenmek için kendi geliştirdiği beş saniye kuralını yani beşten geriye sayarak işe koyulma kuralını konuşuyoruz.
Keyifli dinlemeler...
Mel Robbins'in TEDx konuşması linki: https://www.ted.com/talks/mel_robbins_how_to_stop_screwing_yourself_over
Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon
Keyifli dinlemeler...
Mel Robbins'in TEDx konuşması linki: https://www.ted.com/talks/mel_robbins_how_to_stop_screwing_yourself_over
Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android