Wine Talk 01: Límites laborales, ansiedad y Holiday stress

¡Bienvenidos a otro Miércoles de Self Made Talks! Muchísimas gracias por estar con nosotras otra semana, hoy nos sentamos con una copita de vino y nos pusimos a platicar por lo que estamos pasando esta semana, creo que hablamos por todos al mencionar el estrés y presión que conllevan estas festividades de fin de año, si se relacionan con lo que platicamos hoy ¡no están sol@s! Hay que estar presentes, agradecidos, pero también hay que entender que no pasa nada si no es la época más feliz de tu año :) También platicamos sobre poner tus límites en el trabajo, el síndrome de impostor, y un poco sobre la ansiedad y el miedo al cambio. Queremos hacerles saber que todo estará bien y queremos crear una comunidad donde nos sintamos segur@s de nuestros sentimientos, así que si te gustó este episodio déjanos un comentario o DM en instagram (estamos como @selfmadetalks) ¡y de verdad que lo agradecemos muchísimo! Tengan una bonita semana antes de Navidad, nos escuchamos el siguiente Miércoles. 

Zaira y Mar.