#55🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 21, 2018•4 min•Ep. 59
#54🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 20, 2018•4 min•Ep. 58
#53🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 19, 2018•7 min•Ep. 57
#52🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 18, 2018•4 min•Ep. 56
#51🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 17, 2018•5 min•Ep. 55
#50🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 16, 2018•4 min•Ep. 54
#49🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 15, 2018•5 min•Ep. 53
#48🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 14, 2018•9 min•Ep. 52
#47🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 13, 2018•5 min•Ep. 51
#46🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 12, 2018•5 min•Ep. 50
#45🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 11, 2018•5 min•Ep. 49
#44🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 10, 2018•6 min•Ep. 44
#43🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 09, 2018•6 min•Ep. 48
#42🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 08, 2018•5 min•Ep. 47
#41🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 07, 2018•4 min•Ep. 46
#40🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 06, 2018•4 min•Ep. 45
#39🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 05, 2018•5 min•Ep. 43
#38🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 04, 2018•5 min•Ep. 42
#37🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier ...
Dec 03, 2018•4 min•Ep. 41
#36 🎄Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier...
Dec 02, 2018•4 min•Ep. 40
#35 Dieser Adventskalender steckt voller Seelenfutter & Inspiration. Er soll dich durch einen wunderbaren Dezember tragen und dir jeden Tag etwas Freude und Leichtigkeit mit auf den Weg geben. Lass uns das Jahr gemeinsam mit einem schönen Gefühl beenden und voller Kraft in das neue Jahr 2019 starten. Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ Du findest mich ansonsten hier: Instagram Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ Hier i...
Dec 01, 2018•4 min•Ep. 39
#34 Kennst du das? Ein falsches Wort, ein falscher Blick, ein unpassender Kommentar...und schon fühlst du dich unwohl und wertlos? Selbst wenn es wildfremde Menschen sind, die du nie zuvor gesehen hast. Warum ist uns die Meinung anderer oft wichtiger als die eigene? In dieser Folge lernst du: - wie du dich selbst wieder in einem anderen Licht siehst - wie du dich von negativen Dingen, Situation & Menschen abgrenzt - dass es immer bei dir beginnt! Du bist SELBST die Person, die dir deinen WER...
Nov 29, 2018•14 min•Ep. 38
#33 In dieser Episode spreche ich mit Marina Friess-Henze. Sie ist Unternehmerin, Autorin, Speakerin, Businessmentorin und fest davon überzeugt: In uns Frauen steckt so viel mehr, als uns selbst bewusst ist. Sie möchte anderen Frauen, Selbstständigen oder Unternehmerinnen, die große Ziele haben, bei der Entfaltung ihres unternehmerischen und persönlichen Potenzials helfen, damit sie sich ein erfülltes Leben erschaffen können. Sie hat sich mit 21 Jahren das erste Mal, damals als Kosmetikerin, sel...
Nov 22, 2018•37 min•Ep. 37
#32 Ich freu. mich diesen neuen Inspiration-Slam mit Euch zu teilen ❤️ Die Zeilen sind mal wieder nachts entstanden. Ich bin fest davon überzeugt, dass wir zu einem großen Teil selbst für unser Glück verantwortlich sind und es an erster Stelle eine bewusste Entscheidung ist. Die eigenen Gedanken spielen da natürlich eine große, wenn nicht DIE GRÖßTE ROLLE! Du kannst deinen Fokus selber ausrichten. Wie die Kamera die du scharf stellst: Du siehst DAS worauf du dich fokussierst! Ich freu mich über ...
Nov 15, 2018•6 min•Ep. 36
#31 Eine der häufigsten Fragen, die mir immer wieder gestellt wird, ist die Frage: “ob ich immer so gut drauf bin“ oder „ob ich immer glücklich bin“... Darauf kann ich eine klare Antwort geben: „Nein, natürlich nicht“. Ich hab auch immer wieder mal Tage, an denen ich Dinge anzweifle, wo es mir nicht so gut geht oder wo ich mit mir selbst nicht so ganz im Reinen bin. Und das finde ich ziemlich in Ordnung ☺️ Ich bin der Meinung, dass es auch nicht möglich ist, immer zu 100% jeden Tag happy mit all...
Nov 08, 2018•11 min•Ep. 35
#30 In dieser Episode spreche ich mit Stefan Frädrich, dem Gründer und Geschäftsführer von GedankenTanken. Es ist so viel spannender & motivierender Content für dich dabei. Du erfährst unter anderem - warum es im Leben wichtig ist Dinge loszulassen und klare Entscheidungen zu treffen - und dass ein kompletter Branchenwechsel eine völlig neue Chance sein kann - dass Träume nur dann ohne Konflikte realisierbar sind, wenn die Sinn-, Weg- und Zielnadel in eine Richtung zeigt - dass das Leben imm...
Nov 01, 2018•25 min•Ep. 34
#29 "Wer kein Ziel hat, kann keine Richtung finden" (Fred Ammon) Warum brauchen wir ein Ziel? Ein Ziel gibt uns eine Richtung - ohne eine Richtung weißt du nicht, wohin du laufen sollst. Ein definiertes Ziel gibt unserem Leben einen höheren Sinn. Dadurch haben wir eine Aufgabe... etwas, dass uns antreibt. Ich habe dir meine besten Tipps zusammen gestellt, wie du mit Leichtigkeit dein Ziel erreichst: 1. definiere/formuliere dein Ziel du kannst dich dafür an der SMART FORMEL orientieren - dein Zie...
Oct 25, 2018•19 min•Ep. 33
#28 In dieser Folge gibt es mal wieder Seelenfutter für dich! Heute in Form von einer „soulspiration“ also eine Inspiration für deine Seele. Das ist eine Art Achtsamkeitsübung die ich mir für Dich ausgedacht habe. Ich verspreche dir, diese Übung wird dich beflügeln :) hör unbedingt rein. Ich freu mich auf Dich! Alles Liebe & JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi
Oct 18, 2018•17 min•Ep. 32
#27 In dieser Episode erzähle ich dir eine Geschichte. Diese Geschichte dient als Metapher und ist wie ich finde sehr wertvoll und vor allem sehr nah an unserem Leben. Wir alle verhalten uns oft wie der angekettete kleine Elefant in der Geschichte. Durch negative Erlebnisse & Erfahrungen in unserem Lebenslauf, die uns geprägt haben, speichern wir oft unbewusst gewisse Denkmuster und negative Überzeugungen ab, die wir nach einer Zeit garnicht mehr hinterfragen. Sätze wie „Das kann ich nicht…“...
Oct 11, 2018•17 min•Ep. 31
#25 "Glücklichsein" bedeutet für jeden Menschen auf eine individuelle Weise etwas ganz anderes... und doch sind wir alle doch irgendwie sehr ähnlich: Wir haben oft die gleichen Ängste, Zweifel & Sorgen... sehnen uns nach Liebe, Sicherheit, Vertrauen & Zufriedenheit. Freuden & Leid verbindet uns. Jeder hat doch irgendwie sein persönliches Päckchen zu tragen. Wichtig ist im ganzen Alltags-Stress, das eigentliche Ziel des Lebens nicht aus den Augen zu verlieren: GLÜCKLICH ZU SEIN! Das i...
Oct 04, 2018•11 min•Ep. 30
