#12 Low Carb mit Family

Was tun, wenn die Family keinen Bock hat auf Low Carb?

Eine Hoffnung muss ich Dir leider gleich nehmen: Wenn Deine Familie noch nicht bereit für eine Ernährungsumstellung ist, kannst Du sie auch nicht so leicht davon überzeugen.

Ich habe jedoch einen Haufen Tipps für Dich, wie Du Low Carb mit Family ohne großen Aufwand für Dich durchziehen kannst.

Hör mal rein in die neueste Podcastfolge - Link dazu im ersten Kommentar / in meinem Profil.

👉 Schneller & wirksamer Tipp vorab: Bratengerichte mit Soße sparen Zeit - weil der Ofen für Dich die Arbeit erledigt - und Beilagen sind einfach ausgetauscht.

👉 Selleriebrei und Kartoffelbrei sind ganz fix gemacht oder Ofengemüse mit Zucchini und Paprika zeitgleich mit Ofenkartoffeln und dem Braten zu garen spart sogar noch Energie.

Auf meinem YouTube-Kanal findest Du übrigens das leckere Rezept für Knäckebrot: https://youtu.be/r-3KVjpBegA

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