Ep. 2 Como ter disciplina para treinar todos os Dias - Lú Serpa
Jun 26, 2020•18 min•Season 1Ep. 2
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Você conhece alguém que encontra disciplina para treinar todos os dias? Nossa co-apresentora Lú Sepra treina há 15 anos praticamente diariamente e vai compartilhar com você como ela consegue esse feito! Quais são os gatilhos e o mindset dela para atingir isso!
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