Mites, verdures de tardor i aliments quilom�trics
Oct 04, 2018•53 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
En la nutrici� esportiva hi ha molts mites infundats que donem per certs. En repassem alguns amb l'expert en nutrici� esportiva Jaume Gim�nez. Ha arribat la tardor: quines s�n les verdures de temporada, quines propietats tenen i com les hem de cuinar? Ens ho explica la Gina Estap�. Saps quants quil�metres ha recorregut l'aliment que t'has posat al plat? No t'ho pots imaginar! Quin sentit t�? Hi ha alguna alternativa? Ens ho explica la periodista Esther Vivas.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android