Els perills del sedentarisme
Jun 20, 2019•54 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Ens passem el dia asseguts i els estudis diuen que aix� est� acabant amb la nostra salut. T'expliquem trucs senzills per combatre el sedentarisme sense haver d'anar al gimn�s. Tamb� parlem d'aliments d'estiu i de com menjar per tenir cura de la salut del planeta.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android