Sanapodden 224 - 5 sekunder-regeln - podcast episode cover

Sanapodden 224 - 5 sekunder-regeln

Feb 16, 202530 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Idag pratar vi bland annat om 5 sekunders-regeln. Ett verktyg för att bryta gamla sämre vanor och omprogrammera oss med nya som är bättre...

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android