Vilken är bästa åldern att sluta med blöjan? Hur slipper du negativ stress? Och hur sjutton gör man om barnet bara vägrar pottan? I säsongens sista avsnitt går vi all in på potträning och att bli blöjfri. BVC-sköterskan Lisa Västberg guidar oss genom de bästa tipsen inför potträningen och svarar på lyssnarnas frågor. Vi pratar om bästa tiden för att bli blöjfri, vad man gör om barnet helt vägrar bajsa på pottan och när det är dags att sluta med blöjan på natten. Avsnittet sponsras av Bonti , Dec...
May 30, 2022•40 min
Vad sjutton är egentligen anknytning? Vad kan störa relationen? Och hur vet du att din bebis har en trygg anknytning? I dagens avsnitt djupdyker vi i ämnet anknytning tillsammans med barnpsykologen Clara Linnros. Vi pratar om hur det egentligen går till när anknytning skapas och vad som kan påverka den både positivt och negativt. Clara svarar också på lyssnarnas frågor om anknytning. Avsnittet sponsras av Bonti och Decubal . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
May 23, 2022•50 min
Vad är normalt när det gäller nyföddas sömn? När kan du börja med rutiner? Och hur sjutton vet man om bebisen sover för lite? I veckans avsnitt pratar vi om nyföddas sömn med sömncoachen Courtney Landin, som också är författare till boken “Happy sleeping baby”. Varför sover nyfödda som de gör? Vad är supermjuka rutiner att börja med redan när bebisen är liten? Och hur förstärker du en bra dygnsrytm? Vi hinner också svara på lyssnarfrågor, bland annat om nyfödda kan sova för lite. Avsnittet spons...
May 16, 2022•48 min
Är det normalt att kärleken till bebisen tar tid? Hur mår kroppen efter en förlossning? Och hur gör man när hela släkten vill komma på besök? I dagens avsnitt pratar vi med BVC-sköterskan Lisa Västberg om den första tiden med bebis. VI pratar om den känslomässiga berg-o-dalbanan, om det är normalt att det tar tid att känna kärlek till bebisen och hur både kroppen och knoppen mår efter en förlossning. Avsnittet sponsras av Bonti och Multi-Mam . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info...
May 02, 2022•17 min
Varför är det viktigt att veta att man duger, trots att man inte är perfekt? Och hur sjutton sätter man gränser på ett bra sätt? Idag pratar vi med beteendevetaren och författaren Petra Krantz Lindgren varför det är så viktigt med barns självkänsla. Hur kan du som förälder påverka den? Hur sätter man gränser utan att hota och muta? Avsnittet sponsras av Bonti och Polarn O. Pyret . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Apr 25, 2022•26 min
Kan för lite sömn påverka bebisens utveckling negativt? Hur mycket sömn är rekommenderat för små barn? Och vad är egentligen grundläggande för bra sömnvanor? Det här avsnittet med sömnforskaren Frida Rångtell vill du inte missa. Hon berättar hur och varför bebisens sömn är viktigt för utvecklingen. Vi pratar också om hur sömnen fungerar för små barn och varför bra sömn gör det enklare att lära sig nya färdigheter. Avsnittet sponsras av Bonti och Polarn O. Pyret . Hosted on Acast. See acast.com/p...
Apr 11, 2022•48 min
Hur slipper man vardagsbråk? Hur hanterar man dåligt samvete över egentid? Och hur sjutton hittar man lusten till sex igen? Idag får vi höra psykologen Clara Zelleroth tankar om lyssnarnas frågor. Vi pratar om dåligt samvete över att ta tid för sig, att kämpa med sexlusten under småbarnsåren och att ha en jobbig känsla inför att gå tillbaka till jobbet. Vi hinner också prata om hur man slipper bråk trots att den ena är spontan och den andra vill ha ordning och reda i schemat. Avsnittet sponsras ...
Apr 04, 2022•48 min
Hur kan du minska på trots-utbrotten? Är det okej själv att bli arg? Och vad sjutton är trots egentligen? Idag pratar vi med författaren Petra Krantz Lindgren om barn i den så kallade trots-åldern. Vi snackar om hur man som förälder kan hantera det egna tålamodet och om det är okej att bli arg ibland. Vi pratar också om vad trots egentligen är och hur du som förälder kan minska konflikterna hemma. Inte missa! Avsnittet sponsras av Apohem och Polarn O. Pyret . Hosted on Acast. See acast.com/priva...
Mar 28, 2022•51 min
Idag får vi höra BVC-sköterskan Lisa Västbergs svar på 5 vanliga frågor som de flesta föräldrar ställer sig den första tiden - om allt från sömn och blöjbyten till om det faktiskt är okej att säga nej till besök. Avsnittet sponsras av Apohem och Multi-Mam . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Mar 14, 2022•24 min
I dagens avsnitt träffar vi psykologerna Kajsa Lönn Rhodin och Maria Lalouni, som är författare till boken “Vad alla föräldrar borde få veta”. De berättar om varför det är så viktigt att vara närvarande, att kvantitet faktiskt är kvalitet när det gäller tid med barn och hur man gör för att slippa så många konflikter med sitt barn. Vi hinner också prata om fem riktigt smarta föräldrafinesser, att sätta gränser och varför det är så viktigt att tänka på tonen. Ett riktigt måste-lyssna-avsnitt! Avsn...
Mar 07, 2022•48 min
Idag pratar vi med BVC-sköterskan Lisa Västberg om hur man slutar med amning eller flaska på natten. Vi snackar om när det kan vara rimligt att sluta äta nattetid, hur man gör rent konkret och om det är nödvändigt med skriknätter. Avsnittet sponsras av Apohem och Multi-Mam . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 28, 2022•15 min
I det här avsnittet möter vi Hanna Fischer, som är legitimerad psykolog och psykoterapeut inom KBT på Moment Psykologi. Hon kan det mesta om barn och sömn. Vi pratar om varför barn sover så dåligt, om varför nattningsrutinen är så viktig och vad som påverkar sömnen i olika åldrar. Ett riktigt matigt avsnitt för dig som vill sova lite bättre! Avsnittet sponsras av Apohem och Polarn O. Pyret . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 21, 2022•45 min
I dagens avsnitt får du barnpsykologen Martin Forsters bästa råd kring hur du från början lägger grunden rätt för en bra relation med ditt barn. Vi pratar om hur viktigt det är med positiv uppmuntran, varför lek kan göra att det blir färre konflikter och hur du lyssnar och ställer frågor på rätt sätt. Vi hinner också diskutera hur man som förälder minskar bråken och behåller sitt eget tålamod. Ett måste-lyssna-på-avsnitt för alla föräldrar! Avsnittet sponsras av Viruseptin . Hosted on Acast. See...
Feb 14, 2022•34 min
I säsongens sista avsnitt träffar vi psykologen och författaren David Edfelt, som bl a skrivit boken “Få familjen att funka”. Tillsammans pratar vi om hur viktiga rutiner är för att skapa trygghet i vardagen och minska konflikter. Vi snackar också om hur bilder kan vara en bra hjälp för att ge ditt barn hjälp steg för steg, vilket gör hen mer självständig och självgående. Avsnittet sponsras av Multi-Mam , Knodd , Apohem , Viruseptin och Dina Försäkringar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy ...
Dec 13, 2021•38 min
I veckans avsnitt får du veta allt om din nyfödda bebis utveckling de första tre månaderna. Lisa Bak, barnsjuksköterska på Knodd, guidar oss genom allt du vill veta om bebisens milstolpar. Hur är det till exempel för din bebis att födas? Hur funkar kommunikationen? Och varför vaknar nyfödda så himla ofta? In och lyssna! Avsnittet är ett samarbete med appen Knodd . I Knodd-appe n träffar du erfarna barnläkare och barnsjuksköterskor direkt i mobilen, oftast inom 4 minuter - helt kostnadsfritt! Hos...
Dec 06, 2021•36 min
I veckans avsnitt pratar vi om den så kallade trotsåldern när det lätt blir konflikter och utbrott. På plats finns Maria Lalouni och Kajsa Lönn Rhodin, som är psykologer och författare till boken “Vad alla föräldrar borde få veta”. De guidar oss i hur vi konkret hanterar utbrott, sätter gränser, förebygger i vardagen och behåller vårt eget lugn mitt i det stormande känslokaoset. Avsnittet sponsras av Multi-Mam , Polarn O. Pyret , Dina Försäkringar och Viruseptin . Hosted on Acast. See acast.com/...
Nov 29, 2021•57 min
I dagens avsnitt träffar vi psykologen Frida Dahlbäck och pratar om varför barn blir "mammiga" eller "pappiga". Frida svarar på lyssnarnas frågor om varför mammighet eller pappighet uppstår - och hur du konkret hanterar det på bästa sätt. Vi pratar också om hur jobbigt det kan vara som förälder att bli bortvald. Avsnittet sponsras av Polarn O. Pyret , Multi-Mam , Knodd och Viruseptin . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Nov 22, 2021•44 min
I veckans avsnitt djupdyker vi i ämnet nyfödda bebisar och allt du behöver veta om de första veckorna hemma. Johan Holmgren, barnspecialistsjuksköterska på Knodd, svarar på allt du vill veta om första tiden - ja, allt från matningar och blöjbyten till varför nyfödda andas så konstigt. In och lyssna! Avsnittet är ett samarbete med appen Knodd . I Knodd-appen träffar du erfarna barnläkare och barnsjuksköterskor direkt i mobilen, oftast inom 4 minuter - helt kostnadsfritt! Hosted on Acast. See acas...
Nov 15, 2021•46 min
Sömncoachen Courtney Landin ger oss sina bästa kring bebisars sömn. Vi konstaterar att vi föräldrar inte kan styra om bebisen somnar, men däremot ge rätt förutsättningar för bra sömn. Vi hinner snacka om rutiner, bebisars olika personligheter och hur du successivt kan lära din bebis att somna på egen hand. Avsnittet sponsras av Polarn O. Pyret , Multi-Mam , Knodd , Viruseptin och Dina Försäkringar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Nov 08, 2021•36 min
“Passa på och njut. Den här tiden går så fort!”. Ja, det får man som förälder höra ofta. Men hur blir man en sån där som går runt och njuter hela tiden, när det bitvis är rätt så kämpigt under småbarnsåren? Det pratar vi om i dagens avsnitt med mindfulnessinstruktören Maria Tholén. Hon lär oss att upptäcka när stressen kommer och när vi borde ta en minut för mindfulness. Avsnittet är ett samarbete med Apohem (15 % rabatt med koden RULLAVAGN). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor...
Nov 01, 2021•55 min
En kort mindfulness-meditation för dig som är småbarnsförälder med Maria Tholén, instruktör i mindfulness. Sätt dig bekvämt, så börjar vi! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 01, 2021•8 min
Hur får man fart på sexlivet när ingen vill ta initiativ? Hur blir BÅDA föräldrarna lika ansvariga för bebisen och hemmet? Och varför är det så himla viktigt att vara ett team?Idag får vi besök av sexologen och terapeuten Kalle Norwald för att diskutera relationen och sexlivet under småbarnsåren. Varför blir det lätt så att en blir familjens ofrivilliga projektledare som ansvarar för bebis och hem? Hur blir man ett bättre team som föräldrar? Och hur sjutton får man igång sexlivet när ingen vill ...
Oct 25, 2021•44 min
Kan man sluta amma på natten, trots att bebisen skriker? Hur förbereder man storasyskonet att en ny bebis är gång? Och hur hanterar man rädsla för spöken? I det här avsnittet ger BVC-sköterskan Lisa Västberg svar på 10 vanliga frågor från våra Instagram-följare. Vi hinner prata om att sluta amma på natten, vad man gör när bebisen inte är intresserad alls av mat och hur i hela friden man behåller tålamodet med en trotsig treåring. Vi hinner också snacka om bebisens huvudform, hur du bäst hanterar...
Oct 18, 2021•29 min
Varför har vi så ofta dåligt samvete som föräldrar? Vad är viktigt för en bra relation? Och är det okej att vi misslyckas ibland? Idag pratar vi barnsjuksköterskan Sandra Österström som gått all in på relationen mellan barn och föräldrar. Vi snackar om det dåliga samvetet som verkar gå hand i hand med att vara förälder, vad som skapar en bra relation och varför det är så lätt att tappa tålamodet. Det blir lyssnarfrågor på temat vardagsbråk och att vara en bra förebild. In och lyssna! Avsnittet s...
Oct 11, 2021•49 min
Varför sover bebisar som de gör? Vad händer när ett barn får nattskräck? Och varför drömmer småttingarna så mycket? Sömnforskaren förklarar! I dagens avsnittet snackar vi sömn! Sömnforskaren Frida Rångtell berättar om hur bebisars sömncykler funkar och varför de sover som de gör. Vi pratar också om nattskräck, drömmar och hur dygnsrytmen hos bebisar kan påverkas. Avsnittet sponsras av Knodd , Dina Försäkringar , Polarn O. Pyret och Propyless . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info...
Oct 04, 2021•41 min
Hur ofta har andra småbarnsföräldrar sex? Är det normalt att lusten minskar? Och varför är det så svårt att få till det, även om man vill? Idag får vi besök av sexologen och terapeuten Kalle Norwald för att diskutera sexlivet efter barn. Hur ofta har “alla andra” sex? Vad gör man när lusten är som bortblåst? Och hur sjutton behåller man gnistan mitt i de smått kaotiska småbarnsåren? Det pratar vi om idag! Avsnittet sponsras av Polarn O. Pyret , Knodd och Dina Försäkringar . Hosted on Acast. See ...
Sep 27, 2021•41 min
När är bästa tiden att börja förskolan? När ska ett kort tungband klippas? Och varför i hela friden får 1,5-åringen utbrott? 10 frågor till BVC-sköterskan! I det här avsnittet ger BVC-sköterskan Lisa Västberg svar på 10 vanliga frågor från våra Instagram-följare. Vi hinner prata om bebisar kan bli tjocka av modermjölksersättning, hur du som förälder kan göra inskolningen lättare och när ett kort tungband ska klippas. Vi hinner också prata om bästa åldern för att börja på förskolan, om burkmat är...
Sep 19, 2021•33 min
Vad är den vanligaste anledningen till att din bebis ofta vaknar på natten? Hur slipper du vagga eller amma till sömns? Och hur sjutton får du sova bättre? I det här avsnittet ger Courtney Landin, sömncoach och författare till “Happy sleeping baby”, sina bästa råd om din bebis vaknar ofta på natten. Hon förklarar vad de vanliga orsakerna är till att bebisen vaknar, och ger konkreta förslag på hur du kan få sova bättre. Avsnittet sponsras av Polarn O. Pyret , Apohem , Minstingen och Multi-Mam . H...
Sep 14, 2021•41 min
Vilken är bästa åldern att sluta med blöjan? Hur slipper du negativ stress? Och hur sjutton gör man om barnet bara vägrar pottan? I säsongens sista avsnitt går vi all in på potträning och att bli blöjfri. BVC-sköterskan Lisa Västberg guidar oss genom de bästa tipsen inför potträningen och svarar på lyssnarnas frågor. Vi pratar om bästa tiden för att bli blöjfri, vad man gör om barnet helt vägrar bajsa på pottan och när det är dags att sluta med blöjan på natten. Avsnittet sponsras av Minstingen ...
Jun 21, 2021•39 min
Kan för lite sömn påverka bebisens utveckling negativt? Hur mycket sömn är rekommenderat för små barn? Och vad är egentligen grundläggande för bra sömnvanor? Det här avsnittet med sömnforskaren Frida Rångtell vill du inte missa. Hon berättar hur och varför bebisens sömn är viktigt för utvecklingen. Vi pratar också om hur sömnen fungerar för små barn och varför bra sömn gör det enklare att lära sig nya färdigheter. Avsnittet sponsras av Apohem (15 % rabatt med koden RULLAVAGN), Minstingen och Mul...
Jun 14, 2021•42 min
