Aunque para muchos el fútbol femenino es un deporte reciente, lo cierto es que no ha sido solo practicado por hombres. Las mujeres también han sido, y son, importantes en el desarrollo de la historia del fútbol. En este episodio nos acompaña mi querida amiga Johanna Sánchez, Licenciada en Administración de Empresas, y certificada por la Federación de Futbol de los EUA con una licencia C. Johanna cuenta con más de una década de experiencia como Coach de Futbol, ha dedicado su carrera a entrenar a...
Jul 18, 2023•56 min•Season 1Ep. 124
Uno de cada cinco adultos en Estados Unidos padece de una enfermedad mental a lo largo de su vida. En este momento, casi 10 millones de estadounidenses (1 en 25) viven con un trastorno mental grave que incluye ansiedad, depresión y trastorno bipolar según mentalhealth.gov . Ana Marcela Rodríguez, creadora del primer despacho de terapeutas bilingües en Texas Therapy Works nos acompaña en este episodio compartiendo con nosotros cómo nació su amor por la psicología, cómo experimentó en carne propia...
Jul 04, 2023•57 min•Season 1Ep. 123
En este episodio mi mamá Luz González nos transporta a su infancia y cuenta cómo la cocina la marcó física y emocionalmente, momentos muy duros que vivió y porqué a pesar de los años y el dolor sigue preparando esta sopa de garbanzos con mucho amor. * La lista completa de ingredientes y el paso a paso de la preparación los encuentras en www.elriogrande.net Sigue a mi mamá en Instagram como www.instagram.com/losconsejosdemimadre SUSCRÍBETE a nuestro canal, déjanos tu comentario y comparte este ep...
Jun 27, 2023•41 min•Season 1Ep. 122
Año tras año, México se mantiene como uno de los países más peligrosos y mortíferos del mundo para los periodistas. Desde el año 2000, cerca de 150 periodistas han sido asesinados y 28 han desaparecido en México. Los profesionales que cubren temas sensibles relativos a la política o al crimen, especialmente a nivel local, padecen advertencias y amenazas, cuando no son simple y llanamente asesinados. * Con información de: rtf.org Imelda García, periodista mexicana nos cuenta la difícil labor del ...
Jun 13, 2023•1 hr 10 min•Season 1Ep. 120
Bienvenidos a nuestro primer episodio edición especial "Aromas, Sabores y Recuerdos", charlando con nuestros invitados en mi cocina. Y en esta ocasión nos acompaña mi querida amiga Vanessa Abuchaibe, meteoróloga, ganadora del premio Lone Star Emmy, mamá, esposa y una mujer con una mezcla de culturas súper bonita. Vanessa nos muestra cómo preparar una Ensalada Tabbouleh y hasta nos enseña algunas palabras en árabe y a bailar la danza del vientre. * La lista completa de ingredientes y el paso a pa...
Jun 06, 2023•40 min•Season 1Ep. 119
Al estudiar una carrera no significa que será tu único trabajo para toda la vida, aprende, arriésgate y mejora ya que tienes que reinventarte constantemente y ¿por qué no? explorar diferentes campos e industrias. Esta es la historia de Chef Lydia Gonzalez, quien después de trabajar en mercadeo y producción de televisión, se reintentó y descubrió su pasión por la industria de los restaurantes llevándola a abrir su propio negocio y una organización que se dedica a ayudar a empresarios de la comida...
May 30, 2023•1 hr 5 min•Season 1Ep. 118
Aproximadamente 37 millones de estadounidenses tiene diabetes y uno de cada tres desarrollará la enfermedad de manera crónica. Esto es un problema grave y no lo estamos enfrentando, lo que es más, lo hemos normalizado. Si a eso le agregamos que al año se reportan $327 mil millones en costos médicos totales, pérdida de trabajo y salarios de las personas con diabetes diagnosticada.El riesgo de muerte temprana de los adultos con diabetes es 60% más alto que el de los adultos sin diabetes y los cost...
May 23, 2023•58 min•Season 1Ep. 117
Se estima que hay 12.4 millones de empresas propiedad de mujeres en EUA, lo que representa 42% de todas las empresas. Estos negocios generan $1.8 trillones en ingresos y emplean a 9.2 millones de personas. (Fuente: 2021 State of Women-Owned Businesses Report). En este episodio, mi querida Sandra Portales de Qualitax & Business Services nos comparte su propia experiencia soñando con algún día tener su propio negocio y hoy es dueña de una franquicia de servicios de contabilidad e impuestos par...
May 16, 2023•1 hr•Season 1Ep. 116
Que jamás volvería a dormir igual, que jamás volvería a comer tranquila, lento y sin tener que compartir con nadie, que mis decisiones ya no dependerían solamente de mi, que mi plan de vida giraría en torno a alguien más, y que posiblemente tendría que posponer mi carrera profesional. ¿Qué te hubiera gustado que te dijeran de la maternidad antes de tener hijos? Mi amiga Faviola Reyna nos acompaña en este episodio y juntas compartimos lo difícil que es ser mamá, qué nos hubiera gustado que nos di...
May 09, 2023•1 hr•Season 1Ep. 114
El sentimiento de culpa en las madres es muy común ya que es fácil idealizar la maternidad perfecta, compararnos con otras madres, y pensar que cualquier cosa que sucede con nuestros hijos y en nuestro hogar es porque no somos buenas madres. En este episodio Luisa Rodriguez, coach familiar, nos explica: Qué es la culpa Por qué las madres tenemos ese sentimiento de culpa Cómo gestionarlo para poder disfrutar de la maternidad y nuestra vida en general. Puedes seguir a la coach Luisa en sus redes s...
May 02, 2023•59 min•Season 1Ep. 114
Raúl Bernal, locutor, comediante y empresario nos habla sobre sus humildes inicios, las heridas emocionales que marcaron su vida por la ausencia de su padre, cómo inició su carrera en la radio y cómo el éxito lo llevó a las drogas, el alcohol, la depresión y muchos otros problemas físicos y emocionales. Pero también nos cuenta cómo logro bajar más de 90 libras, dejar las drogas y el alcohol y tener una vida más tranquila y saludable. Sigue a Raul en Instagram como www.instagram.com/mrraulbernal ...
Apr 25, 2023•1 hr 3 min•Season 1Ep. 113
Hace algunos días se volvió escándalo mundial el video que se filtro del Dalai Lama besando a un niño en la boca y pidiéndole que le “chupara la lengua”, por que mi mamá y yo decidimos hacer este episodio hablando como madres enojadas y pidiendo justicia. En este episodio mi mamá Luz González y tu servidora, nos abrimos hablando de cómo fuimos criadas, los ejemplos de abuso que hemos visto y cómo nuestra religión y cultura nos enseñó a obedecer y callar. Si has pasado por una situación similar, ...
Apr 18, 2023•59 min•Season 1Ep. 112
En este episodio con mi querida amiga cantante y compositora Michelle Menache, conocerás lo duro que es sobrevivir en la industria de la música para una mujer, especialmente en el "Regional Mexicano". Te inspirarás al ver como Michelle Menache inmigro a los EUA de jovencita para perseguir sus sueños, y aunque sus inicios laborales fueron como mesera, siempre supo que la música la llevaría muy lejos. Sigue a Michelle Menache y apoya su música en Youtube Instagram SUSCRÍBETE a nuestro canal, déjan...
Apr 11, 2023•1 hr 21 min•Season 1Ep. 111
Mi querida Lorraine Ladish autora, escritora, editora, oradora, amante de las redes sociales y mamá de dos niñas y un niño y fundadora de Viva Fifty! nos ayuda a no tenerle miedo a la edad y a vivir con plenitud cada una de nuestras especialmente al llegar a los 50's. Conoce más de Lorraine en sus redes sociales y en su página https://www.lorrainecladish.com SUSCRÍBETE a nuestro canal, déjanos tu comentario y comparte este episodio con quienes creas que necesiten escuchar esto. Únete a la famili...
Mar 28, 2023•1 hr 1 min•Season 1Ep. 110
En este episodio Rory Lassanske, periodista y creadora de contenido de viajes nos cuenta los cómo inició su travesía en el mundo de los viajes, algunas de sus mejores experiencias de los más de 30 países que ha visitado, por qué y cómo podemos viajar de manera económica y más. Además hablamos de los increíbles beneficios que nos trae el conocer otros lugares, culturas e idiomas. Sígue a Rory en sus redes sociales y bog: https://www.mamacontemporanea.com INSTAGRAM SUSCRÍBETE a nuestro canal, déja...
Mar 14, 2023•54 min•Season 1Ep. 109
La palabra "menopausia" me pone de nervios, me estresa, la asocio con vejez y cercanía a la muerte, me da vergüenza. Estas son solo algunas de las expresiones que muchas de mis seguidoras compartieron conmigo al hablar de la menopausia. Pero en este episodio, mi querida Marilena Grittani, Farmacéutico Clínico y creadora de Controlando Tu Propia Salud nos cuenta desde qué es la pre y menopausia, cuándo comienzan los síntomas, cuáles son esos síntomas, cómo enfrentar la menopausia con dignidad y p...
Mar 07, 2023•46 min•Season 1Ep. 108
El 14 de Febrero del 2019 la vida de Javier cambió por completo, al detenerse a ayudar a alguien en un accidente automovilístico jamás se imagino que sería él quien terminaría en el hospital con un coma inducido y un 14% de probabilidad de sobrevivir. En este conmovedor y motivador episodio Javier Orona, Coach Personal y Empresarial nos cuenta cómo estar al filo de la muerte lo enseño a vivir y la manera en la que hoy ayuda a muchas otras personas. Sigue a Javier Orona en INSTAGRAM SUSCRÍBETE a ...
Feb 28, 2023•1 hr•Season 1Ep. 107
Aquellos que hemos pasado por un divorcio hemos enfrentado esta pregunta una y otra vez, ¿merezco ser mujer y encontrar el amor, o debo dedicarme solo a mis hijos? En este episodio Norma Mendoza y tu servidora compartimos nuestra experiencia, el duelo del divorcio, las culpas, cómo encontramos el amor, y el difícil proceso de adaptación especialmente cuando hay hijos de por medio. SUSCRÍBETE a nuestro canal, déjanos tu comentario y comparte este episodio con mujeres que creas que necesiten escuc...
Feb 21, 2023•50 min•Season 1Ep. 106
Nuestra sexualidad es algo muy importante en toda relación de pareja. Y aunque al principio todo puede ser novedoso y apasionante, es muy común que el deseo y la libido comiencen a apagarse con el tiempo. Esto puede ser muy peligroso para cualquier pareja ya que se cae en la monotonía y como consecuencia vienen otros problemas como la infidelidad. En este episodio, nuestra Coach Sexual Ingrid Rivera aborda este tema y cómo podemos evitar llegar a ese punto. Si es que ya te encuentras en un estad...
Feb 14, 2023•54 min•Season 1Ep. 105
El gran Sueño Americano de todo inmigrante, y también una de las metas principales del ser humano es ser dueño de su propia casa, y ¿por qué no? incluso comprar varias propiedades a lo largo de nuestra vida. Pero, ¿por qué no lo hemos hecho? rompamos ese ciclo de conformismo y miedo, informémonos y tomemos acción. Y en este episodio Giselda Segura, agente de bienes raíces contesta nuestras dudas y habla de la importancia de ser dueño de tu propia casa. SUSCRÍBETE a nuestro canal, déjanos tu come...
Feb 07, 2023•47 min•Season 1Ep. 104
"Por culpa del maldito dinero", "el dinero es del diablo" son solo algunos de los mitos y estigmas que se nos han enseñado y nos han empobrecido. Entonces, ¿porqué el dinero es tan necesario para vivir? Adriana Amaya de "Tu Comunidad con Adriana" nos acompaña en este episodio para discutir este tema y encontrar el balance entre ambición y conformismo. SUSCRÍBETE a nuestro canal, déjanos tu comentario y comparte este episodio con mujeres que creas que necesiten escuchar esto. Únete a la familia d...
Jan 31, 2023•42 min•Season 1Ep. 103
https://rollosdemujeres.com | ¿Cuántas veces han escuchado a una mujer decir, o tú has dicho "por mis hijos callo, aguanto, me quedo y sufro". En este episodio mi mamá nos transporta a esos 20 años de violencia doméstica que sufrió, nos cuenta por qué aguantó, y yo, como hija criada en un hogar que era un infierno te cuento sobre las consecuencias y secuelas que esto trae un los niños, para que la próxima vez que digas "por mis hijos" pienses dos veces en qué es lo que realmente es mejor para el...
Jan 24, 2023•47 min•Season 1Ep. 102
https://rollosdemujeres.com | Aline Mayagoitia nos acompaña en este episodio compartiendo sobre sus preparación artística, feminismo, machismo, depresión en hombres y discriminación racial. Su frescura y manera tan honesta de cubrir estos temas hace de esta entrevista un regocijo. Aline es parte del elenco del gran musical SIX que estará de viaje por todo EUA hasta el 2023 y lo pueden disfrutar en Dallas hasta el 25 de Diciembre del 2022. Para más información visita www.broadwaydallas.org Si te ...
Dec 20, 2022•52 min•Season 1Ep. 101
De cruzar la frontera indocumentada a los cinco años, dormir en el carro y trabajar gratis durante tres años para poder estar en la radio. Marlene Quinto es una mujer que representa la humildad, perseverancia, disciplina y pasión por su profesión. Conoce más de su vida y su carrera en estos dos episodios de Rollos de Mujeres. - Podcast. Síguela en las redes sociales como @iMarleneQuinto Si te gustó, SUSCRÍBETE nuestro canal, dale like al video y déjanos tus comentarios. Únete a la familia de Rol...
Dec 13, 2022•47 min•Season 1Ep. 100
https://rollosdemujeres.com | Se han reportado varios casos de mujeres siendo acosadas, perseguidas e intimidades en populares tiendas de EUA. Juanita Hernández nos cuenta el terrible episodio que vivió y cómo nadie hizo nada por ayudarla. Las aplicaciones gratuitas que mencionamos en el episodio son: URSAFE LIFE 360 SISTER Si temes por tu seguridad llama inmediatamente al 911. Si te gustó, SUSCRÍBETE nuestro canal, dale like al video y déjanos tus comentarios. Únete a la familia de Rollos de Mu...
Dec 06, 2022•37 min•Season 1Ep. 99
https://rollosdemujeres.com | Roberto Álvarez, artista y acróbata de Cirque Du Soleil nos cuenta cómo desde los ocho años de edad se estuvo preparando para su gran sueño, pertenecer al circo más famoso del mundo. Además nos habla de la disciplina y responsabilidad que esto representa y cómo es la vida tras bambalinas. Inspírate con esta linda entrevista. Si te gustó, SUSCRÍBETE a nuestro canal y déjanos tu review. Únete a la familia de Rollos de Mujeres - PODCAST, síguenos en todas las redes soc...
Dec 01, 2022•23 min•Season 1Ep. 98
https://rollosdemujeres.com | En este episodio nos acompaña Miriam Mendoza especialista en medicina Ayurveda y nos cuenta de qué se trata esta práctica milenaria, cómo puede beneficiar nuestra salud física y mental y si está aprobada o no por la Organización Mundial de la Salud. Si quieres contactar a Miriam, puedes enviarle un mensaje en Facebook aquí. ¿Te gustó este episodio? Déjanos tu comentario, SUSCRÍBETE Y dale LIKE a este video. Además síguenos en las redes sociales: INSTAGRAM: https://w...
Nov 15, 2022•53 min•Season 1Ep. 97
https://www.rollosdemujeres.com | En este episodio nos acompaña la talentosa IDANIA. Música, cantante, compositora y empresaria quién nos lleva a través de sus inicios en la música desde los 5 años en Cuba, cómo llegó a EUA en busca de sus sueños y nos presenta su más reciente material. Para apoyar la carrera de IDANIA visita: Facebook: https://www.facebook.com/IDANIAmusic YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCNR0JbYDe_mDajrF02MZ1FQ ¿Te gustó este episodio? Déjanos tu comentario, SUSCRÍBETE...
Nov 08, 2022•48 min•Season 1Ep. 96
Nuestra Host Ana Cruz, Adriana Amaya de "Tu Comunidad con Adriana" y la coach de salud integral Linda Mendoza comparten su experiencia en cómo su vida cambio al convertirse en madres, y cómo el olvidarnos de quienes somos antes, puede llevarnos a graves consecuencias como la pérdida de identidad e incluso depresión. ¿Te gustó este episodio? Déjanos tu comentario y review. INSTAGRAM: @RollosDeMujeres FACEBOOK: @rollosdemujeres TIKTOK: @RollosDeMujeres Episodio traído a ti por TRADERS VILLAGE de G...
Nov 01, 2022•53 min•Season 1Ep. 95
En este episodio mi querida Natalia Duarte nos lleva a través de su diagnóstico sorpresivo de cáncer de mama a sus 33 años de edad y por que nos exhorta a la revisión temprana para salvar más vidas. Para más recursos e información sobre cáncer de mama visita en Dallas/Fort Worth https://www.komen.org https://www.rosaesrojo.org En México http://www.alma.org.mx www.naniyagi.org www.cimafundacion.org ¿Te gustó este episodio? Déjanos tu comentario y review. INSTAGRAM: @RollosDeMujeres FACEBOOK: @rol...
Oct 25, 2022•59 min•Season 1Ep. 94
