Shirin möter David JP Phillips
Jan 27, 2023•1 hr 2 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Shirin möter David JP Phillips. Välkänd talare, TedX talk med över 10 miljoner visningar. 2,2 miljoner följare på TikTok, utbildare och författare. David är en glad svensk/britt med ett smittsamt leende. Men så har det inte alltid varit. Det var först efter 17 års depression som han kunde känna riktig glädje igen. Nu är han rykande aktuell med sin nya bok "SEX substanser som förändrar ditt liv." En bok om dopamin, serotonin, testosteron, adrenalin, oxytocin och kortisol. Vi snackar om angels cocktail, vinterbad, glädje, hur man kan förbereda sig inför en presentation, t-shirt challenge, morgonrutiner, självledarskap och massa annat.
@davidjpphillips @shapebyshirin @beautydisruptedglobal @thebookaffair
@davidjpphillips @shapebyshirin @beautydisruptedglobal @thebookaffair
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android