S03E123 - A RELAÇÃO DA FREQUÊNCIA CARDÍACA NO ENDURANCE
Dec 06, 2023•30 min•Season 3Ep. 120
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Episode description
Nesse episódio o dr. e prof. Sandro Rodrigues explica sobre a importância da frequência cardíaca no esporte de endurance.
Segundo ele, a frequência cardíaca é "amada por uns" e "odiada por outros".
Ela nada mais é do que mais uma métrica importante para usufruirmos na evolução dos atletas!
Curso de corrida: https://cursocorridaderua.sandrorodrigues.com.br/
Cupom: FAMILY
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