ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 99㎞目！レースシーズン突入！そこに向けた「準備」の話。 皆さんは何を準備しますか？ 今回話した内容は、 今日何してたか？Onの企画で撮影とガチンコトレーニング、 ランラジオンラインオフ会開催しました、 レースの準備（決める→試す→試す）、 目標設定は松竹梅、持ち物リストを作ろう、 カラダの準備、3日前くらいから少し多く寝よう！、 完璧な方程式がないから面白い！ です。 ★次回の放送は「＃ランラジ」「＃祝ランラジ100回」の ご投稿を紹介します。 100回！印象に残っている回、ランラジとの思い出、お祝いの コメントなど教えてください。 ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 11月26日(日)神宮外苑チャレンジフェスティバル第41回JBMAユニファイドラン in 国立競技場（10...
Nov 03, 2023•54 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 98㎞目！ゲストにラントリップ代表 大森さんを迎え、 レースに向けたランニングの楽しみ方、新しい挑戦のこと、 色々話しました。 今回話した内容は、 週末は都市型マラソン盛りだくさん！、現状把握は前身、 目標は欲張らず、失敗がある方がおもろい、 新しい挑戦！「Runtrip PREMIUM」、「Runtrip PREMIUM」とは？、ランニング「熱」が上がり続けている、 もっと自由にの「自由」って、自己肯定感の醸成、 今の僕らが「未来」の子どもたちに出来ること、 経営者「大森」と個人「大森」、 大森流「不安」に立ち向かう方法、ランラジ100回お待ちしてます！ です。 ★Runtrip MAGAZINEで詳細がわかる「Runtrip PREMIUM」 https://mg.runtrip.jp/archives/84814 ★大森さんnote「ぼくらの世代で、未来を変えていく」 https://note.com/eii...
Oct 27, 2023•1 hr 6 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 97㎞目！週末に走った「東京レガシーハーフマラソン」と 開催された「MGC」を観戦して感じたことをお話しました。 今回話した内容は、 「レガシー」走ってきた、キロ4で押せた、目覚ましならず寝坊、 流石の盛り上がり！レガシーは今年も「祭り」、 MGC選手の走りに熱くなった、MGCの結果、 MGCの感想、アスリートの価値とは、「心を動かす」、 僕は市民ランナー、川内選手に学ぶ！レースマインド ランラジ食欲の秋 です。 ★神野大地選手のMGC動画： https://youtu.be/3ERCBIuAJT4?si=m5TtP_UTYgKNbNYW ★次回の放送は「＃ランラジ」「＃ランラジ100回」の ご投稿を紹介します。 もうすぐ100回目なんです。皆さんからの感想・リクエストを 教えてください。 やってほしい事、しゃべって欲しい事、ゲストに呼んで欲しい方など！ 100回目にやるかもしれないし、100回目以降で実施していく...
Oct 20, 2023•52 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 96㎞目！先週末にMCで行ってきた「LAKE BIWA 100」の魅力について紹介！そして、皆さんのランニングに感謝！していることも 前回に続けて紹介しました！ 今回話した内容は、 吉田香織さんに教わるマラソン「突貫工事」の方法、 LAKE BIWA 100の魅力、ハードなコースプロフィール、 スタート会場「希望荘」、エイドのおもてなしがすごい、 IBUKIがあるから成せる運営、チャレンジする姿は美しい、 皆さんの「ありがとうランニング」、 です。 ★次回の放送は「＃ランラジ」「＃ランラジ食欲の秋」の ご投稿を紹介します。 この秋おすすめの食、食べたいもの、美味しかったもの、 カラダ作りに欠かせないもの、など 食に関する情報を教えてください！ ★「LAKE BIWA 100」大会情報 https://lakebiwa100.com/ ★IBUKI STATION での「LAKE BIWA 100」 https://...
Oct 13, 2023•47 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 95㎞目！ランニングに感謝！していること。 たくさん頂いたメッセージから一部を紹介！ 今回話した内容は、 久々の通常回、LAKE BIWA 100に来てます、 IBUKI STATION聴いてね、岡田の「ありがとうランニング」、 ランニングで人生が変わった、 皆さんの「ありがとうランニング」、 「何かを目指す感覚に飢えていた」 です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」「＃ありがとうランニング」 をつけたご投稿を紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★次回の放送も「＃ランラジ」「＃ありがとうランニング」の ご投稿を紹介します。 ランニングに感謝していること、ランニングのおかげで変化したこと、どんなところに感謝を感じているのか教えてください！ ★LAKE BIWA 100 開催中は、IBUKI STATIONに出演中！ https://open.spotify.com/show/3FwjrJUInIsv...
Oct 07, 2023•37 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 94.5㎞目！シドニーマラソン2023にラントリップチームで参戦！ 走った感想を大森さんと収録しました。 今回話した内容は、 2周回って「最高」、箱根駅伝以上のゴール!?、 音楽とつくる応援、人生に影響を与えるシドニーマラソン、 シドニーと日本の違い、5km×8エリアのフルマラソン、 エイドに食はない、教えてください「マイベストレース」、 来年ラントリップ＆ランラジで来たい、シドニーマラソンを走った人生で良かった、 MCとしても大発見がありました！ です。 ★Youtubeチャンネル開設しました！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★いただいている「＃ランラジ」「＃ありがとうランニング」の ご投稿は特別回の後に紹介します！ ランニングに感謝していること、ランニングのおかげで変化したこと、 どんなところに感謝を感じているのか教えてください...
Sep 28, 2023•53 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 94㎞目！シドニーマラソン2023にラントリップチームで参戦！ 大会前夜に大森さんと収録した特別回です。 今回話した内容は、 シドニーマラソン前夜のホテルからお届け、大森さんのシドニー愛、 オーストラリアの方が優しい、オーストラリアの素晴らしさを体感、 シドニーマラソンは顔がたくさん、食べたお夕飯が美味しかった、 みんなで来たい！ラントリップシドニーマラソンツアー、 です。 ★Youtubeチャンネル開設しました！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★いただいている「＃ランラジ」「＃ありがとうランニング」のご投稿は特別回の後に紹介します！ ランニングに感謝していること、ランニングのおかげで変化したこと、 どんなところに感謝を感じているのか教えてください！ ★MCのお知らせ 10月6日〜LAKE BIWA 100 https://lake...
Sep 22, 2023•41 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 93㎞目！誰の得にもならない妄想の話。 ランナー同志の理想の「出会い」の話です。 今回話した内容は、 2周年記念イベントありがとうございました、 グダークーポンあります、大会MCのお知らせ（戸田マラソン、西東京30k）、 ランニングを始めて変わるのもの、 どんな本よりも現実の方がドラマチックで面白い！、 スローダンス、妄想した理想の出会い、 湘南の海編、Onのシューズがつなぐランナー愛、 ランで会って仕事で会う、理想の出会い（ランラジリスナー同士）、 福岡出張行きたい、 です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」「＃ランラジ感想」 を つけたご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★Youtubeチャンネル開設しました！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★次回の放送は「＃ランラジ」「＃ありがとうランニング」のご投稿...
Sep 08, 2023•54 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 92㎞目！8月27日(日)に開催、北海道マラソン2023でMCをしてきました。 現地の様子、今年の北海道マラソンで感じたことをレポート！ 今回話した内容は、 9月でランラジ2周年！、継続は力なり、岡田の歴史的な1日になる、 札幌の中心地でドーン、北海道マラソンとは？、 過去1？とにかく過酷なコンディションだった、 北海道マラソン組織委員会、38tの氷、お祭り感溢れる大会、 参加賞・完走賞も素敵、アフターも楽しみたい です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」「＃走る前の準備」 を つけたご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★Youtubeチャンネル開設しました！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★次回の放送は「＃ランラジ」「＃ランラジ感想」のご投稿を紹介します。 ランラジをどんな時に聴いているのか、どんな感情に...
Sep 02, 2023•53 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 91㎞目！自分の力だけじゃ頑張りきれない時に考えること。 走ることは「自己満足」でもあるし、周りの人に好影響を 届けることにも繋がるよな〜という内容です。 今回話した内容は、 北海道が暑くてビックリ、特別な場所に立つからワクワクドキドキ、 ランニングに対して僕が思っていることの1つ、 自分がやりたくて自分が選んでる、失敗しても誰も怒らない、 自己満足・自己責任、健康でいることは利他的、 イキイキと生きることも利他的、自分が成長したらどうなる？って考える、正解はわからないけど、一歩一歩が確実な成長！ です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」「＃教えてランラジ」 を つけたご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★9月1日 ランラジオンラインオフ会（9月） https://moshicom.com/91803/ ★9月2日 ランラジ公開収録 視聴権 https://store.runtrip.jp...
Aug 26, 2023•46 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 90㎞目！今週走った箱根ガイリーンのこと、そこで感じた トレランの魅力を「その2」として収録しました。 今回話した内容は、 もうすぐ北海道マラソン。ランラジリスナーで写真撮りましょう！、 箱根ガイリーン50kmを走ってきました、 トレイルランナーとして一人前？ガイリーンの魅力、 悪天候の箱根、滑り込みカッパ天国、トレランの魅力、 旅先が増える（旅先での楽しみが増える）、ものすごい集中力が出る、 夜間走は特別な世界、トレイルの仲間、バッキバキの筋肉痛 です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」「＃元気の源」 を つけたご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★北海道マラソン ランラジリスナーで集合写真！ 8月26日（土）大会前日 14：45〜 大通り公園 西3丁目噴水あたり テレビ塔をバックに集合して写真撮りましょう！ （放送では14：30〜と言ってますが、14：45〜です！） ★9月1日 ランラ...
Aug 18, 2023•48 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 89㎞目！走る私たちに必要な「ミネラル」。 夏は特に意識したい、体に欠かせないものなんです！ 今回話した内容は、 ランラジオフ会Powered by TEAM茨城、ランラジTee予約終了、 ランラジ公開収録の「視聴権」、9月2日公開収録「未来のランニング」、 体調を崩して気づいた、五大栄養素の1つ「ミネラル」って？、 ミネラルの役割、不足するとどうなる？、 上手に補給しよう、ミネラル補給に良い食べ物、 お酒飲んでる人はもっと注意！ です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」「＃この夏やること」 を つけたご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★ミネラルに関する情報 日本経済新聞「夏バテ防ぐミネラル補給 しっかり3食、バランス重視」 https://onl.bz/LrpBH1p ★9月2日 ランラジ公開収録 視聴権 https://store.runtrip.jp/collections/run...
Aug 10, 2023•49 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 88㎞目！PUMAのイベントに参加して感じたこと、 進化が早くて験担ぎしてたら置いてかれそうと感じた話です。 今回話した内容は、 goodrスポンサード再び、Youtubeチャンネル開設しました、 ランラジ公開収録の「視聴権」について、 オンラインオフ会無事に開催、上裸で走るのが最高に気持ちよかった、 MCのイベント紹介、妙高で開催！PUMAの合宿に参加、 NITROフォーム新世代がすごそうだ、PUMAジャパン萩尾社長のアツい話、 PUMA RUNNING HOUSE MYOKO体験してきた、 切磋琢磨しているからシューズは面白い、 シューズを選択できるのって楽しい、新しいもの・複数の選択肢を持つっていい、シューズ選びは験担ぎしている場合じゃない です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」「＃ラントリップ放送室」 を つけたご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★ランラジ Running Ra...
Aug 04, 2023•49 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 87㎞目！ランラジの新しい〇〇を2つ紹介。 これからやりたい事、つくったモノの思いを話しました！ 今回話した内容は、 大阪からお届け、カヤノは紙ナプキンから生まれた？、 リアルにリスナー同士が繋がるオフ会RUN、 新Tシャツ「ランラジ Running Rabbit Tee」の制作ストーリー、 ピンク色でロックなTシャツを作りたかった、 あえて色褪せるバンドTのようなTシャツを、 新イベント「ランラジ公開収録」 、MCだからこそ喋るイベントをやりたい、いつかLiveツアーがしたい（ツアーTシャツを作りたい） 参加権と視聴権という新しいチャレンジ です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」「＃ナイス参加賞」 を つけたご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★ランラジ Running Rabbit Tee、イベントの詳細はコチラ https://store.runtrip.jp/collection...
Jul 28, 2023•52 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 86㎞目！「参加賞」という視点から大会、イベントを考えてみました。 どんな参加賞が嬉しいですか？ 今回話した内容は、 水分補給はたっぷりと、3連休 ap bank fesが最高だった、 福井さくらマラソンで大迫傑選手とインスタライブ、 日本記録更新しても特別なギフトがあるわけではない、 欲しい参加賞は人それぞれ、岡田お気に入りの参加賞Tシャツ、 大事なのは独自性×かっこよさ、思い出×日用品、 北海道マラソンのビアジョッキ、ライブランで出たご意見、 事前発送×体験で大会への愛が増す、 です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」「＃ナイス参加賞」 を つけたご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★ランラジ イベント情報（予定） ・7/22(土) ランラジ オフ会RUN~Summer~ Supported by goodr （イベントページ）https://moshicom.com/89778/ ・...
Jul 21, 2023•41 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 85㎞目！人生の数ある経験が最後になるのか、最後にするのか？ これって大きな違いだなと思ったので、そんな話です。 今回話した内容は、 人生最後のロン毛にする、最後にするメリットは「後悔」を減らすことができること、最後になるか最後にするかは大違い、 DIE WITH ZEROの話、今しか出来ない「経験」とそのタイミング、 人生最後を考えてみる です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」「＃2023下半期これやる」 を つけたご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★ランラジ イベント情報（予定） ・7/22(土) ランラジ オフ会RUN~Summer~ Supported by goodr （イベントページ）https://moshicom.com/89778/ ・8/5(土) ランラジオフ会 in 茨城 Powered by TEAM茨城 ・9/2(土) ランラジ2周年イベント ・8月1日〜 毎...
Jul 14, 2023•54 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 84㎞目！ランニングデートしたいなぁ、と思い、妄想トレランデートで 1日の流れを紹介。 今回話した内容は、 青春がしたくなった、夏はトレランデートがいい、 高尾山口のベースキャンプ、城山でかき氷、陣馬山で陣馬そば、 川にドボン、ベースキャンプでビールと定食、 立川のトリッパーズでお買い物、帰りの電車で音楽を聴く、 大事なのは「And you?」 です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」「＃上半期ベストシューズ」 を つけたご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★ランラジ イベント情報（予定） ・7/22(土) ランラジ オフ会RUN~Summer~ Supported by goodr （イベントページ）https://moshicom.com/89778/ ・8/5(土) ランラジオフ会 in 茨城 Powered by TEAM茨城 ・9/2(土) ランラジ2周年イベント ・8月1日〜 ...
Jul 07, 2023•49 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 ★コスパ最強のスポーツサングラス goodr のスポンサードでお届けいたします。 83㎞目！2023年上半期を振り返って、ベストシューズを選びました！ 今回話した内容は、 サロマ湖100kmウルトラマラソンがアツかった、日本記録更新 山口純平選手、イベントやります！、MCのお知らせ、 2023年上半期はデイリートレーナー当たり年？、 アシックス GEL-NIMBUS25、HOKA クリフトン9、 シーン別使用シューズ、シューズ進化の鍵、 7月以降下半期も楽しみ！ です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」「＃私のパワーフード」 をつけた ご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★goodr ランラジリスナー特別クーポン（有効期限〜6月末！！） 全商品が対象の10%OFFクーポン！是非ご活用ください！ https://www.playgoodr.jp/ クーポン名「ランラジ」 ※1回のみ使用可...
Jun 30, 2023•51 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 ★コスパ最強のスポーツサングラス goodr のスポンサードでお届けいたします。 82㎞目！大会MCというお仕事の事について、岡田が思うこと、現状、想いを 話しました。 今回話した内容は、 オフ会ラン Powerd by 気温観測隊、富里スイカロードレース、 ランラジ ノースリーブTシャツ発売！、イベントやります！、サロマ行きます、 ランナーズ8月号で取材いただきました、大会MCってどんな仕事？、 大事にしているランナーへのリスペクトと愛、MCの現状、 熟達した技を持つ先輩たち、成長って利他的 です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」「＃やらなきゃ後悔するやつ」 をつけた ご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★goodr ランラジリスナー特別クーポン（有効期限〜6月末！！） 全商品が対象の10%OFFクーポン！是非ご活用ください！ https://www.playgoodr.jp/ ク...
Jun 23, 2023•50 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 ★コスパ最強のスポーツサングラス goodr のスポンサードでお届けいたします。 81㎞目！自分自身に、「やっとけよバカ！」と思って後悔したことを 話ました。皆さんは、コレやらなきゃ後悔するやつって思うものありますか？ 今回話した内容は、 軽井沢が良いところだった、ランラジ ノースリーブTシャツ発売！、 イベントやります！、サロマ行きます、 英語熱が高くなってます、僕らは世界中のランナーと共感しあえる、 青い目の美女ともっと喋りたかった、なぜ俺はあんな無駄な時間を、 やらなきゃやらない自分に永久に後悔し続ける、 です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」「＃ラントリップ」 をつけた ご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★goodr ランラジリスナー特別クーポン 全商品が対象の10%OFFクーポン！是非ご活用ください！（有効期限〜6月末） https://www.playgoodr.jp/...
Jun 16, 2023•33 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 ★コスパ最強のスポーツサングラス goodr のスポンサードでお届けいたします。 80㎞目！今週お仕事で行ってきたアメリカ ボルダーの 出張レポートです。 今回話した内容は、 ASICS GEL-KAYANO 30 ローンチサミットに参加、片道18時間、 世界の合宿地「ボルダー」、雄大な自然がすぐそこに、 標高2,500mのマグノリアロード、リアル「ビッグサンダーマウンテン」 「Cool！」なASICS、アメリカのランニングカルチャー、 ランニングは国・言語を超える、旅にランニングがあるって最高、 行けば世界が狭くなる、もっといろんな世界を見たい トーマスおすすめは「ヒューストンマラソン」 です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」「＃私の現在地」 をつけた ご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★Runtrip チャンネル【GEL -KAYANO30 LIVE配信 in Boulder】 h...
Jun 10, 2023•44 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 ★コスパ最強のスポーツサングラス goodr のスポンサードでお届けいたします。 79.5㎞目！ランナー中嶋友里さんをゲストにお迎えした特別回の後編です。 レースに向けた準備、欠かせないアイテム、補給などについて話しました！ 今回話した内容は、 筑波山良いところ、準備の中嶋友里、トレランレースで欠かせないアイテム、 お守りの膝サポーター、活躍した「食」、おすすめの飴、 岡田の活躍アイテム、「小さい」は1つの正義、モバイルバッテリーはマスト、 胃腸を整える、ぬるいものばっかり食べる、レースは準備から楽しむ、 体調を整えるのが一番の攻略法 です。 ◆ 中嶋友里さん ・Instagram https://www.instagram.com/yuri1229/?hl=ja ・Youtube ゆりちゃんねる https://www.youtube.com/@yuri12.29 ・Podcast ゆりらじ Spotify）ht...
Jun 02, 2023•39 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 ★コスパ最強のスポーツサングラス goodr のスポンサードでお届けいたします。 79㎞目！ランナー中嶋友里さんをゲストにお迎えした特別回の前編です。 UTMF FUJIの完走で感じたものとは！？ 今回話した内容は、 中嶋友里ちゃん登場！、FUJIお疲れ様でした！、苦戦した100Mile、 自分を信じる力、闇に堕ちたゆり、心折れたことは？、脳内に松岡修造を、 食って寝ろ！、こだわりを捨てるって大事、これYoutubeにしていいの？ です。 後編はギア・準備編をお届けします。 ◆ 中嶋友里さん ・Instagram https://www.instagram.com/yuri1229/?hl=ja ・Youtube ゆりちゃんねる https://www.youtube.com/@yuri12.29 ・Podcast ゆりらじ Spotify）https://open.spotify.com/show/4fb96LM...
Jun 02, 2023•29 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 ★コスパ最強のスポーツサングラス goodr のスポンサードでお届けいたします。 78㎞目！人と比較して焦ったりすることないですか？ 今回は、現在地も目的地も人それぞれ！って話です。 今回話した内容は、 柴又100Kみなさんカッコよかった！、滑って怪我してしまった、 普段のコンディションに改めて感謝、練習会をお休みしてJog、 たくさんのランナーがいる織田フィールドで焦りを感じる、 ついつい比較しちゃう現代、比較することなく焦ることなく、 グループで練習するのも手段、うまく行かない時ほど比較しちゃう、 「自分」の「今」にフォーカスしよう！ です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」 をつけた ご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★次回の放送は「＃私の現在地」「＃ランラジ」のご投稿を紹介します。 皆さんの今、コンディション、楽しいこと、できるようになったこと、 感じていること、などなど教えてく...
May 26, 2023•34 min
Runtrip放送室 ＃4 ドイツ出張編 後編 この番組は、Runtrip代表 大森英一郎とスポーツMC岡田拓海がゆるりとしゃべる音声コンテンツです。 Youtube「ラントリップチャンネル」、Podcastは「ランラジ」からお聴きいただけます。 ★ランラジではスピンオフ的な形で、通常回とは別でお届けいたします。 今回は、大森さんがドイツ出張（アディダス本社訪問）で見たもの、感じたものについて。 話した内容は、 退屈しているんです、「おらワクワクすっぞ！」、 目標達成と虚しさ、アディダス本社の設備が凄すぎた、 こんな会社どうやってつくるの？、待ってろよ。世界。、 イギリス珍道中、Runtripする先はまだまだあるね です。 ◆Runtripチャンネル 動画 【adidas】U20世界記録誕生！ドイツ本社で開催「ADIZERO: ROAD TO RECORDS 2023」にラントリップ大森が潜入レポート！ https://youtu.be/C5-dFshSgwE ◆HAGIRUNちゃんねる ドイツ関連動画 （adidasドイツ本社に潜入!! ）https://youtu.be/usvbK...
May 20, 2023•34 min
Runtrip放送室 ＃4 ドイツ出張編 前編 この番組は、Runtrip代表 大森英一郎とスポーツMC岡田拓海がゆるりとしゃべる音声コンテンツです。 Youtube「ラントリップチャンネル」、Podcastは「ランラジ」からお聴きいただけます。 ★ランラジではスピンオフ的な形で、通常回とは別でお届けいたします。 今回は、大森さんがドイツ出張（アディダス本社訪問）で見たもの、感じたものについて。 話した内容は、 目の奥で美味い、ドイツ アディダス本社へ行ってきた、 この旅で印象に残っている事は3つ、レジェンド ハイレ・ゲブレセラシェの言葉、 Good Runnerとは？、規律を守るランナー、大迫選手も同じことを、 日本の若手選手の姿勢、世界との差＝自分の課題、太田待ってろよ。世界、 リアル沢北、 です。 ◆Runtripチャンネル 動画 【adidas】U20世界記録誕生！ドイツ本社で開催「ADIZERO: ROAD TO RECORDS 2023」にラントリップ大森が潜入レポート！ → https://youtu.be/C5-dFshSgwE ◆青山学院大学 太田蒼生選手：https...
May 20, 2023•25 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 ★コスパ最強のスポーツサングラス goodr のスポンサードでお届けいたします。 77㎞目！暑くなってきました。 夏の準備 暑熱順化についてお話します。 今回話した内容は、 オンラインオフ会開催しました、二十四節気ではもう夏、 紫外線対策、上だけ守ってもダメ、日焼け止めはこまめに塗り直そう、 ビタミンA,C,Eを、暑熱順化、暑さに身体を慣れさせる方法、 陽の高い時間帯に、軽く息が上がるくらいまでの強度、 2週間程度かけて、 です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」 をつけた ご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★次回の放送は「＃暑さ対策」「＃ランラジ」のご投稿を紹介します。 暑熱順化している話や、暑さ対策を教えてください。 番組の感想や聴きながら見た景色も大歓迎です。 ★ランラジ＋MUSIC（募集中） リクエスト曲を入れた特別回を収録します！ ランニングの時に聴くお気に入りの曲をエピソード...
May 19, 2023•43 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 ★コスパ最強のスポーツサングラス goodr のスポンサードでお届けいたします。 76㎞目！5月7日(日)に世界同時スタートした Wings For Life WORLD RUNが楽しかったので、そのレポートです！ 今回話した内容は、 RETO RCに参加、世界同時スタート レッドブルのランニングイベント、 市民ランニングと違う層が参加、神宮外苑エリアの様子、 FMヨコハマ「ROUTE847」も出張収録、 他の大会では味わえないサバイバル感、逃げている感覚が新鮮、 止められなくなって36kmまで、新しい応援の仕組み、来年は5月5日開催！ です。 みなさんからいただいた 「＃ゴールデンウィークラン」「＃ランラジ」 をつけた ご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★Wings For Life WORLD RUN https://www.wingsforlifeworldrun.com/ja ★次回の...
May 12, 2023•30 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 ★コスパ最強のスポーツサングラス goodr のスポンサードでお届けいたします。 75㎞目！ ランニングの0→1をするコツ。 走りたいけど、走れない。そんな時の話です。 今回話した内容は、 5月6日は立夏、GWいかがお過ごしですか？、 0→1の差は大きい、達成感と自分をコントローラしている感覚が得られる、 3選 ①1回の距離を短くする ②服は何でもいい（服を気にしない）、③ついでに走る！ です。 みなさんからいただいた 「＃ゴールデンウィークラン」 をつけたご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★ランナー向け簡単時短ご飯 紫外線対策「かぼちゃとツナのトマトスープ」 https://youtu.be/GlUy9vXoujY ★6月17日（土）ランラジ オフ会 詳細(あきあきたさんのジャーナル)： https://runtrip.jp/journal/942596 ★次回の放送は「＃ゴールデンウィーク...
May 05, 2023•33 min
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 ★コスパ最強のスポーツサングラス goodr のスポンサードでお届けいたします。 74㎞目！ ランニングイベントの今、潮流の話。 このコロナ禍で変化した身近なイベントの話をしました。 今回話した内容は、 UTMFの応援 挑戦は美しい、モシコムというサービス、 大会復活も集客苦戦、モシコムの小規模イベントはむしろ増えた、 練習会からイベントに変化、大会じゃないイベントが目的になってる、 ランラジもイベントやります！ です。 みなさんからいただいた 「＃ランラジ」 をつけたご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★次回の放送は「＃ゴールデンウィークラン」のご投稿を紹介します。 「＃ゴールデンウィークラン」「＃ランラジ」をつけてご投稿ください。 ゴールデンウィークラン と冒頭につけていただけると発見しやすいです。 ★ランラジ＋MUSIC リクエスト曲を入れた特別回を収録します！ ランニングの時に聴くお気に...
Apr 28, 2023•39 min
