67. Meditate gente, meditate
Mar 02, 2020•11 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Chi si ricorda il tormentone pubblicitario di Arbore degli anno 80 che pubblicizzava la birra?
Allora era solo un simpatico e indovinato slogan, ora è un pressante invio che ci arriva da più fronti, a
ritagliarci uno spazio di quiete dove meditare ogni giorno. Un modo semplice di volersi bene;
per recuperare la calma liberarsi dai pensieri neri aiuta la meditazione giornaliera.
Una semplice routine basata sul ripetere poche parole e sul respiro consapevole. E in questo invito c’è qualcosa di nuovo e qualcosa… di antico.
Allora era solo un simpatico e indovinato slogan, ora è un pressante invio che ci arriva da più fronti, a
ritagliarci uno spazio di quiete dove meditare ogni giorno. Un modo semplice di volersi bene;
per recuperare la calma liberarsi dai pensieri neri aiuta la meditazione giornaliera.
Una semplice routine basata sul ripetere poche parole e sul respiro consapevole. E in questo invito c’è qualcosa di nuovo e qualcosa… di antico.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android