E’ una storia quella che vi racconto oggi. Una gran bella storia. La storia di un uomo che amava sopra ogni altra cosa la sua libertà, e subito dopo una donna. Morì per questo suo amore per la libertà. E riuscì a farlo di fianco a questa donna, di fianco all’amore della sua vita. Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche come libro ed e-book a questo link https://amzn.to/31j1LPu...
Le amiche, creature benedette. Le amiche lo sanno, anche se non lo dici. Le amiche ti prendono, ti accompagnano, ti aiutano a rialzarti, quando le altre persone nemmeno sapevano che eri caduta. Le amiche lo sanno. Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche come libro ed e-book a questo link https://amzn.to/31j1LPu
Il tempo lascia sempre il suo segno, nel cuore e sulla pelle. Ma forse è una buona notizia... Perché è da considerare una buona notizia? Perché è un invito a smetterla di ossessionarci con il pensiero delle rughe, rughette e simili. Perché la bellezza è fiducia in te stessa, è la libertà di essere a tuo agio e di proporti agli altri con tutta la tua naturalezza E questo lo conquisti solo grazie al tempo che passa. Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche c...
Ridere è una cosa seria. Ridere fa bene, rilascia endorfine che danno benessere. Ridere ossigena il cervello. Ma soprattutto, ridere è un atto rivoluzionario, si scatena di fronte all’inatteso e scardina le aspettative, disorientando. Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche come libro ed e-book a questo link https://amzn.to/31j1LPu
Vendere, scambiare e acquistare capi d’abbigliamento di seconda mano, rimettere in circolo i capi di abbigliamento che non i usano più, rinforzati anche dalla motivazione della sostenibilità, sta diventando un tema centrale nel settore della moda. C’è anche un’altra soluzione ed è quella di riprendere in mano ago e filo, ma forse è un gesto troppo rivoluzionario. Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche come libro ed e-book a questo link https://amzn.to/31...
C’è un nemico insidioso, che in questo momento viaggia sottobraccio al Covid, che deprime lo spirito di iniziativa, il gusto del rischio, spegne lo sguardo, proprio oggi che ci servirebbe una frustata di energia per rimetterci in moto. E’ un’insidia che ci vuole rubare il futuro, non permettiamoglielo! Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche come libro ed e-book a questo link https://amzn.to/31j1LPu...
Uno dei problemi tra maschi è femmine è che proprio non ci si capisce. E sono secoli che ce ne siamo accorti. Le ricerche scientifiche hanno recentemente portato a una scoperta: le differenze tra il cervello maschile e femminile genera due linguaggi diversi, uomini e donne parlano due lingue solo apparentemente uguali. Se i maschi capissero che esiste questa differenza risolverebbero una quantità notevole di problemi con noi ragazze. Per esempio... Le migliori puntate delle prime stagioni del po...
L’autosabotaggio è meccanismo sofisticato: una modalità di prendere le decisioni o di agire che va contro i nostri stessi interessi, i nostri desideri Ovvero ci mettiamo i bastoni tra le ruote da soli. Un meccanismo su cui vale la pena fare una chiacchierata perchè quando una persona smette di mettersi i bastoni tra le ruote da sola, la sua vita non può che cambiare in meglio. Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche come libro ed e-book a questo link http...
Da turista quello che non ti piace è fare esperienze da turista, ma vorresti vivere una città come uno dei suoi abitanti. Da milanese quello che non mi interessa è che una persona di passaggio mi dica dove andare o cosa fare nella mia città. Peccato che ogni tanto ci si imbatta proprio in questa duplice situazione. Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche come libro ed e-book a questo link https://amzn.to/31j1LPu...
Il nostro cervello è una macchina meravigliosa che, per funzionare alla grande, ha bisogno dei giusti carburanti. Non solo cibo e acqua, riposo, ma anche l’affetto conta: il contatto fisico regolare con le persone accanto a noi è imprescindibile per il nostro benessere. Ecco perchè adesso soffriamo. Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche come libro ed e-book a questo link https://amzn.to/31j1LPu...
In media, perdiamo la concentrazione ogni otto secondi: la distrazione è ormai uno stile di vita, l'intrattenimento perpetuo un'abitudine. E quando incontriamo il silenzio, lo viviamo come un'anomalia; invece di apprezzarlo, ci sentiamo a disagio. C’è chi il silenzio lo ha scelto, chi lo usa e chi lo studia. Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche come libro ed e-book a questo link https://amzn.to/31j1LPu...
Ce lo stanno dicendo in tutti i modi: Cambiamento sarà il mantra dei prossimi anni… Alcuni sono già bravi di altri a introdurre cambiamenti nelle loro vite, forse perchè hanno allenato il loro muscolo del cambiamento. Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche come libro ed e-book a questo link https://amzn.to/31j1LPu
La scienza lo conferma: alcune persone prosciugano le nostre energie Vengono spesso definiti vampiri emozionali. Sono persone che ci contagiano con le loro emozioni negative fino al punto di prosciugarci le energie, Cosa accade al nostro cervello quando ci rubano le energie? E come possiamo difenderci? Proviamo a rispondere insieme. Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche come libro ed e-book a questo link https://amzn.to/31j1LPu...
Nel suo discorso tenuto ai laureandi dell’Università del Texas alla cerimonia della consegna dei diplomi, William Mac Raven ha condiviso i 10 principi che ha imparato durante l’addestramento da Navy SEAL e che lo hanno aiutato a superare le sfide non solo quelle della sua carriera, ma quella della sua vita. Un discorso che è diventato un libro. Pagine intrise di empatia e coraggio e hanno il potere di ispirare chi legge a dare il meglio di se proprio perché il suggerimento è quello di partire da...
Quando mi sono imbattuta nel verso di un poeta greco, proprio allora l’ho capito ciò che mi sta mancando di più in questo periodo è la possibilità di viaggiare. Non solo i grandi viaggi di scoperta, di vacanza… ma anche le trasferte di lavoro nella provincia italiana, quelle che ti fanno scoprire cittadine che altrimenti mai avresti visto. Mi manca anche il non poter pensare al viaggio. Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche come libro ed e-book a questo...
Ma perché parliamo di rettrice di arbitra e di ministra ? Le parole non sono mai solo parole: sono ganci verso mondi di significati, e al contempo le parole che usiamo ci definiscono agli occhi degli altri. L’uso di un termine rispetto a un altro è collegato a fattori sociali, culturali, ambientali. Ma soprattutto, poiché noi esseri umani usiamo le parole per capire la realtà, per concettualizzarla e poterne quindi parlare, ciò che viene nominato si vede meglio, acquisisce maggiore consistenza a...
Dobbiamo davvero puntare alla perfezione? Ogni nostro lavoro, attività deve essere fatto bene! Dobbiamo svolgerlo al meglio, mettendoci tutto il nostro impegno. Ma siamo certe che il nostro obiettivo sia essere sempre mamme, mogli, lavoratrici da Oscar. Proviamo a rifletterci insieme. Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche come libro ed e-book a questo link https://amzn.to/31j1LPu...
Ci accompagna nella chiacchierata di oggi tutta l’energia e la positività di Marina Zapparoli Manzoni. Un’amica che ha qualcosa da raccontarci e a mio parere da farci scoprire per fare si che questa vita non ci pesi addosso. Perché, a ben vedere, la vita gli strumenti ce li da tutti per affrontare al meglio quello che ha in mente per noi. Sta a noi rovistare nella nostra cassetta degli attrezzi invece che avvilirci. Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche...
Sono morbidi, femminile e personalizzati i capi reati da Maria Chiara Ghezzi, founder di Chia maglieria artigianale, disegnati nel suo atelier nel cuore di Como e prodotti con filati italiani da laboratori che lei scova con pazienza e intuito. Sì, quell’intuito femminile, quella la straordinaria capacità di cogliere i dettagli, le sfumature, quelle che ti porteranno sulla strada giusta. E per chi fosse interessato a conoscere professionalmente Maria Chiara Ghezzi vi invito a visitare i suoi prof...
Forza ragazze siamo alla 100esima puntata! E quindi vale la pena festeggiare! Ok magari festeggiare è troppo, ma celebrare, o semplicemente ricordare va bene! Celebrare il raggiungimento di traguardi, anche piccoli, è ancora più soddisfacente quando viene condiviso, credo profondamente nel detto che dice: “la gioia aumenta quando è condivisa”. Questo mi pare lo spirito giusto con cui affrontare questa 100esima chiacchierata. La musica che ha fatto da colonna alla puntata è realizzata da: Emanuel...
Perché seppelliamo le nostre vite sotto i bisogni altrui? Cosa che causa la maggior parte del nostro stress quotidiano? E che, aspetto importantissimo non aiuta nessuno, sia che si ragioni in termini professionali che famigliari. Quali potrebbero essere le risposte alla mia domanda? Seguitemi nella puntata di oggi! Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche come libro ed e-book a questo link https://amzn.to/31j1LPu...
Si parte dal tempo di cottura dei fusilli, passando da una campagna social e da Che Guevara per arrivare alla pressante necessità di dire quello per cui non siamo d’accordo Una soluzione diversa ci potrebbe essere. Pasta la victoria siempre! Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili oggi anche come libro ed e-book a questo link https://amzn.to/31j1LPu
Ora che stiamo vivendo da quasi un anno ormai relazionandoci con una cerchia ristrettissima di persone mi sento di riabilitare anche la rete di contatti a bassa intensità. Così come mi sento di rivedere la posizione dei 4 salti in padella, ogni tanto servono anche loro… Potete trovare le puntate del podcast anche sul canale Telegram Unisci al canale per essere sempre aggiornato sulle uscite e sulle altre iniziative legate a questo podcast. https://t.me/ragazzediamocidafare Le migliori puntate de...
Lo viviamo tutti i giorni, ma ci siamo così immersi che è difficile metterlo a fuoco, anche perché il tema è dibattuto da un pezzo, da quando si parla di retorica direi… Il conflitto tra immagine e parola. Siamo dei grandi produttori di immagini, ma cosa c’è tra uno scatto e l’altro? Forse le parole raccontano quella storia che nelle foto non si vede. Potete trovare le puntate del podcast anche sul canale Telegram Unisci al canale per essere sempre aggiornato sulle uscite e sulle altre iniziativ...
Vuoi davvero che i buoni propositi espressi il 31 dicembre non vengano dimenticati a metà gennaio? Stabilisci obiettivi per migliorare il tuo benessere, non il portafoglio o il girovita! Tutto considerato, però, mio parere sono solo due i propositi per cui quest’anno vale davvero la pena impegnarsi! Quali sono… ascoltate il podcast per scoprirlo! Le migliori puntate delle prime stagioni del podcast sono disponibili in formato cartaceo ed e-book a questo link https://amzn.to/31j1LPu...
La passione per la cucina e la tavola hanno fatto di Susanna Manzin una blogger; Pane e Focolare il suo blog. Un blog dove non troverete ricette, ma riflessioni divertenti e profonde su una cultura della tavola orientata alla bellezza e alla valorizzazione dei valori familiari e sociali connessi con il mondo del cibo e del vino. Per concludere non possiamo non pensare alle ormai imminenti feste di Natale… troverete ottimi suggerimenti per riuscire a trasformare in opportunità i prossimi pranzi n...
Nella puntata di oggi intervisto una… fata. Le fate sono le ambasciatrici dell’Associazione I bambini delle fate, con il loro impegno aiutano a coinvolgere donatori regolari per sostenere i progetti di inclusione rispondenti ai bisogni delle famiglie con autismo del loro stesso territorio di residenza. Eliana Mozzarelli, sa cosa vuol dire sostenere una famiglia con un bimbo autistico, ma sa anche che le famiglie devono e possono essere aiutate, e ci spiega come questo sia realizzabile solo grazi...
Quanto ci manca il viaggiare? Ci eravamo abituati a vivere in un’europa senza frontiere e in un mondo senza confini. Ci eravamo abituati a decidere all’ultimo momento di partire anche solo per pochi giorni: viaggi di scoperta, di lavoro di studio. Grandi viaggi o semplici trasferte e spostamenti. E’ di viaggio che parliamo in questa puntata con Betty Squadroni, marchigiana, che vive e lavora tra Fermo e Porto San Giorgio. E insieme a Betty scopriremo che è possibile viaggiare… con il cuore nel t...
COVID-19 ci ha mostrato l’importanza di avere una casa confortevole e che supporti i nostri bisogni fisici ed emozionali, oggi per approfondire il tema ho invitato Raffaella Tarassi, interior design che si avvale del Metodo KonMari®. Raffaella ci spiegherà come circondarci di oggetti che ci rendono felici sia il segreto per creare una casa che onori il passato, ci faccia godere del presente e ci dia chiarezza e serenità per il futuro che desideriamo. Volete conoscere meglio Raffaella? Seguitela ...
Ho conosciuto Cristina Turini correndo. Lei è una grande sportiva, una di quelle con le gambe da gazzella, che arriva dopo 25 km e non è neppure distrutta. Ma con lei non riesci ad arrabbiarti per il fatto che la natura ha distribuito con evidente ingiustizia i cm di gamba, perché quando corri con lei alla fine è lei che ti ringrazia di averle fatto compagnia per un pezzo di strada. Cristina soffiando sulle candeline di una torta di compleanno ha deciso che voleva cambiare qualcosa della sua vit...
