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Quarks Daily

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Deine Themen wissenschaftlich geprüft: Es gibt so viele Fragen, die auf eine Antwort warten, und so viele Entscheidungen, die zu treffen sind. Quarks hilft dir, dich gut zu orientieren. Auf Basis wissenschaftlicher Expertise und Studien. Und wir schauen nach guten Ideen für nachhaltige Lösungen. Quarks – gemacht mit Hirn, Herz und deinem Rundfunkbeitrag!
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Episodes

Komplimente - Welche sind okay und tun besonders gut?

Außerdem: Meine Organe spenden - Sollten wir das alle machen? (10:05) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch: KOMPLIMENTE - WELCHE SIND OKAY? Rein aufs Äußere reduzierte ...

Oct 09, 202522 min

Nein sagen - wie schaffe ich das gut im Job?

Außerdem: CO-2 aufsaugen - Können wir so die Klimakrise lösen? (09:25) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch: NEIN SAGEN - WIE SCHAFFE ICH DAS GUT IM JOB? Im Job fällt e...

Oct 08, 202521 min

Selbstgespräche - Normaler als man so denkt

Außerdem: Mikroplastik überall - wie gefährlich ist das und wie kann ich das im Alltag minimieren? (08:42) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. SELBSTGESPRÄCHE - NORMALER A...

Oct 07, 202519 min

Mal was klauen - Warum machen Menschen das?

Außerdem: "Fit but fat" - Geht das wirklich? (10:40) // Diese Folge haben wir beim b-future Festival in Bonn aufgezeichnet. Danke an alle, die dabei waren! // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigste...

Oct 06, 202522 min

Kipppunkte beim Klima - Läuft uns die Zeit weg?

Der Klimawandel ist in vollem Gange. Auch wenn Einiges getan wird, um die globale Erwärmung unter 1,5 Grad zu halten, genügen die bisherigen Bemühungen nicht. Was passiert, wenn das 1,5 Grad oder das 2 Grad nicht gehalten werden? // Weitere Infos und Spezials findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Habt Ihr Feedback, dann meldet euch unter Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 Host ist Sebastian Sonntag Und das erwartet Euch: (02:25) Bis 2045 klimaneutral – Ist das schaf...

Oct 04, 202530 min

Hyaluronspritzen: Natürlich schön ohne Risiko?

Außerdem: Nichtstun: Macht es uns produktiver? (10:39) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch: HYALURON-SPRITZEN: NATÜRLICH SCHÖN OHNE RISIKO? Hyaluronsäure ist zwar ein natürliche...

Oct 02, 202520 min

Gesellschaftliche Normen: Wie sehr lassen wir uns beeinflussen?

Außerdem: Kantinenessen - geht das richtig gesund? (11:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch: HIER GEHTS ZU TOO MANY TABS: https://1.ard.de/toomany-news-shownotes GESELLS...

Oct 01, 202521 min

Mönchspfeffer: Wundermittel oder Hype?

Außerdem: Warum sehen meine Vorgesetzten nicht, was geändert werden muss? (10:07 ) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch: MÖNCHSPFEFFER – WUNDERMITTEL ODER HYPE? Mönchspfeffe...

Sep 30, 202519 min

Monogamie - Ist sie nun natürlich oder nicht?

Außerdem: Tierrettung auf Social Media - Einfach toll oder alles Fake? (09:14) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Quellen. MONOGAMIE – IST SIE NUN NATÜRLICH ODER NICHT? Die Frage, ob wir von Na...

Sep 29, 202521 min

Alleine sein - Total doof oder total wertvoll?

Jeder sechste Mensch weltweit ist von Einsamkeit betroffen, hat eine Kommission der WHO Ende Juni festgestellt. Andererseits sind wir dank Smartphones und Social Media immer connected mit anderen. Wie alleine sind wir eigentlich? Und ist Alleinsein wirklich immer negativ oder auch ganz toll? // Weitere Infos und Spezials findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Habt Ihr Feedback, dann meldet euch unter Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 Host ist Sebastian Sonntag Autor...

Sep 27, 202532 min

Situationships - Wann tun sie uns gut?

Außerdem: Impfungen auffrischen - Kann man darauf verzichten? (09:58) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. SITUATIONSHIPS - WANN TUN SIE UNS GUT? Immer mehr Menschen möchten sich n...

Sep 26, 202523 min

Plus 3 Grad: Erderwärmung schlimmer als gedacht?

Diese Episode beleuchtet, wie eine neue wissenschaftliche Veröffentlichung darauf hindeutet, dass sich die Erde rascher erhitzt als erwartet, und die damit verbundenen gravierenden Folgen für Deutschland. Zudem wird kritisch hinterfragt, ob die zunehmende Popularität proteinreicher Produkte im Supermarkt wirklich notwendig ist oder ob die meisten Menschen ihren Proteinbedarf bereits durch eine normale Ernährung decken. Es werden die Funktionen von Proteinen und optimale Aufnahmemengen diskutiert.

Sep 25, 202522 min

Homeoffice - Gut oder schlecht für die Psyche?

Die Folge beleuchtet die psychischen Auswirkungen von Homeoffice, von der anfänglichen Entspannung bis zum potenziellen Burnout durch fehlende Grenzen und Überlagerung von Berufs- und Privatleben. Es werden individuelle Faktoren sowie Vor- und Nachteile flexibler Modelle diskutiert, inklusive der Suche nach dem optimalen Gleichgewicht und der Rolle von Smartwatches zur Selbstüberwachung. Weiterhin untersucht die Episode, wie präzise Fitness-Smartwatches Daten wie VO2 Max und Erholungsphasen messen, wobei sie aufzeigt, dass viele Werte eher Schätzungen sind und das eigene Körpergefühl entscheidend bleibt.

Sep 24, 202522 min

Melatoninprodukte - Schlafen wir damit wirklich besser?

Außerdem: Fahrradfahren ohne Helm - Wie gefährlich ist das? (06:44) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. MELATONINPRODUKTE - SCHLAFEN WIR DAMIT WIRKLICH BESSER? Ob Sprays, Tablette...

Sep 23, 202519 min

Einfach einen Schlussstrich ziehen - Warum das so schwierig ist

Außerdem: Catcalling - Soll man da was sagen? (12:10) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch: EINFACH EINEN SCHLUSSSTRICH ZIEHEN - WARUM DAS SO SCHWIERIG IST Die Entscheidung, wann...

Sep 22, 202520 min

Starkregen - Gefährlich auch für mein Zuhause?

Wenn es regnet, dann oft sehr heftig. Immer öfter gib es Starkregen. Doch die Bilder von überfluteten Straßen und vollgelaufenen Kellern scheinen weit weg. Aber jeder von uns kann schneller betroffen sein, als vermutet. Auch wie hoch Dein persönliches Risiko ist, klärt dieser Podcast. // Alle Quellen und weiteren Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Sinal unter 0162 344 86 48 Dein Host in dieser Folge ist Se...

Sep 20, 202527 min

Gute Freunde - Wichtiger als die große Liebe?

Außerdem: PDA bei der Geburt - Mit oder ohne? // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch: GUTE FREUNDE - WICHTIGER ALS DIE GROSSE LIEBE? Durch Job, Partnerschaften oder vielleicht auch...

Sep 19, 202523 min

Krasse Lebensläufe - Sind die anderen wirklich besser als ich?

Außerdem: Feuchttücher - Praktisch oder problematisch? (12:10) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch: KRASSE LEBENSLÄUFE - SIND DIE ANDEREN WIRKLICH BESSER ALS ICH? Im Netz...

Sep 18, 202521 min

Tiere essen - Muss ich wirklich komplett verzichten?

Außerdem: Trösten - Wie geht es richtig? // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch: TIERE ESSEN - MUSS ICH WIRKLICH KOMPLETT VERZICHTEN? Wenn man WIRKLICH Tierleid komplett ver...

Sep 17, 202522 min

Weniger Kaffee - Wäre das gesünder?

Außerdem: Humanoide Roboter - Übernehmen sie bald Deinen Job? (10:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. WENIGER KAFFEE - WÄRE DAS GESÜNDER? Den Kaffeekonsum runterzufahren,...

Sep 16, 202522 min

Regionale Produkte - Schlechter als ihr Ruf?

Außerdem: Halluzinogene Drogen - Gamechanger bei Depressionen? // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich: REGIONALE PRODUKTE – SCHLECHTER ALS IHR RUF? Regional einkaufen halten viele Men...

Sep 15, 202518 min

Jung und krebskrank - Passiert das immer häufiger?

Man liest und hört häufig: "Immer mehr junge Erwachsene erkranken an Krebs". So pauschal stimmt das allerdings nicht. Guckt man sich die Sache differenzierter an, zeigt sich, dass die Fallzahlen bei einigen Krebsarten steigen, bei anderen aber fallen. // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48. Host ist Marlis Schaum. Autorin und Reporterin ist Annika Franck U...

Sep 13, 202527 min

Bewusstes Atmen - Hat das nachweisbare Effekte?

Zwischen Kontrolle und Fürsorge - Privatsphäre für Kinder (09:58)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch: BEWUSSTES ATMEN - HAT DAS NACHWEISBARE EFFEKTE? Eine bewusste Atmung ist zw...

Sep 12, 202520 min

Schon wieder vergessen! - Stimmt was nicht mit mir?

In dieser Folge von Quarks Daily werden zwei wissenschaftlich fundierte Themen beleuchtet: Zunächst wird die normale Vergesslichkeit von bedenklicheren Anzeichen demenzieller Erkrankungen unterschieden. Experten erklären die Ursachen von Alzheimer und geben praktische Ratschläge zum Gedächtnistraining und zur Prävention im Alter. Der zweite Teil widmet sich dem richtigen Umgang mit schimmligen Lebensmitteln, beleuchtet die unsichtbare Ausbreitung von Schimmelpilzen und informiert über die Gesundheitsrisiken durch Mykotoxine sowie wann Lebensmittel entsorgt werden müssen.

Sep 11, 202521 min

Krisen überall - Kann der Klimaschutz warten?

Außerdem: Gute Luft - Geht das auch in der Stadt? (09:21) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. KRISEN ÜBERALL - KANN DER KLIMASCHUTZ WARTEN? Kriege, Hungersnöte, Krankheitswellen. ...

Sep 10, 202524 min

Liebesbeziehungen - Was, wenn einer besser aussieht?

In dieser Folge wird zunächst die Frage erörtert, ob Attraktivitätsunterschiede eine Beziehung belasten können, und warum wir Partner suchen, die uns ähnlich sind. Es werden biologische, evolutionäre und psychologische Gründe für die Partnerwahl beleuchtet und was eine Partnerschaft langfristig stabil hält. Anschließend taucht der Podcast in die Welt des Kaugummis ein, prüft dessen Wirkung auf Stress, Kiefer, Zahngesundheit und Verdauung und hinterfragt populäre Mythen.

Sep 09, 202519 min

KI-Chatbots - Sollen wir sie wie Menschen behandeln?

Außerdem: Radfahren im Mief der Stadt - Riskant? (00:40) // KI-Chatbots - Schaden sie unserem sozialen Miteinander?(10:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Euer Host ist Yvi Strüwing und das erwartet Euch: KI-CHATBOTS - SOLLEN WIR DIE WIE MENSCHEN BEHANDELN? K...

Sep 08, 202524 min

Psychotherapie - Wie gut kann das die KI?

Millionen Menschen sprechen mit einer KI über ihre Sorgen und über ihre psychischen Probleme. Und es ist ja auch praktisch: Der Chatbot hört zu jeder Tageszeit geduldig zu und gibt empathische Antworten. Doch kann KI einen menschlichen Therapeuten ersetzen? Was kann sie leisten, wo sind Grenzen und welche Risiken gibt es? // Weitere Infos und Spezials findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Habt Ihr Feedback, dann meldet euch unter Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 H...

Sep 06, 202529 min

Mehr Verantwortung im Job - Kann und will ich das?

Außerdem: Antibiotika in der Umwelt - Werden wir die wieder los? (09:31) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. MEHR VERANTWORTUNG IM JOB - KANN UND WILL ICH DAS? Im Job Karrier...

Sep 05, 202521 min

Immer Müde - Helfen da Schilddrüsen-Medikamente?

Außerdem: Job & Uni - Was darf die KI mir abnehmen? (11:25) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing IMMER MÜDE - HELFEN DA SCHILDDRÜSEN-MEDIKAMENTE? Häufig wird bei dauerhafter Müdigkeit an eine Schilddrüsenunterfunktion geda...

Sep 04, 202520 min
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