פרק 54 - תמר שי: הרצה בחצר האחורית - podcast episode cover

פרק 54 - תמר שי: הרצה בחצר האחורית

Jun 15, 20231 hr 49 minSeason 4Ep. 54
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

מכירים את זה שרצים קוראים למסלול הקרוב לביתם ״החצר האחורית״? ובכן, בפרק 54 פגשנו את תמר שי, האישה שבאמת רצה בחצר האחורית, כנראה יותר מכל אחד בארץ, וגם מחזיקה בשיא ישראלי בריצה בחצר האחורית. כן, יש דבר כזה. 
אם עדיין לא הבנתם, תבינו כבר בפרק.  

 

הפרק בחסות SAUCONY. הקשיבו לפרק, ענו על השאלה בפייסבוק שלנו ותוכלו לזכות בנעלי Xodus Ultra 2.  על מה דיברנו? 

על תחילת הדרך בריצה

על המעבר לריצות ארוכות

על יחסים ארוכי שנים עם מאמן אחד 

על הבחירות שעשתה כדי להתמקצע 

על קו התפר בין רצה חובבנית למקצוענית 

על הבאקיארד

על הבאקיארד

על הבאקיארד

על הבאקיארד

על הספרטתלון והספרטניון

על תכנון הלוגיסטיקה

על הפן המנטאלי בריצות ארוכות מאוד

ועוד ועוד

 

לינקים

תמר בפייסבוק שהיא לא ידעה שיש לה 

 

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android