身為疫情期間肥胖後遺症的重災戶，已經從去年同時期體脂28升到31，體重更是悲情，為讓自己持之以恆走路，決定每日早起直播紀錄走過的足跡，同時安排一位來賓對談，是沒有腳本的晨走計畫，適合早起的你。
#嗨！又青學姊
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47分鐘/3.6公里/5056步 。極限運動公園—雙湖公園 從仁武極限公園旁邊的大正三街出發無意間看到地圖上沒有的雙湖公園而展開一場小冒險。 。物流業者 Parker 在Uber eats 和 food panda的工作經驗？ 策劃一場讓伴侶永生難忘的求婚？ 送餐車禍時客人的暖心舉動？ 印象最深刻的一單？ 和Parker像這樣聊天應該是第一次，之前覺得他是個體貼的漢子，今早在談話中得以窺見他內心細膩的一面。感謝一個多月前的自己開啟了晨走計畫，每天都能在問題和答案間穿梭而逐漸勾勒眼前嘉賓的過去、現在和未來(講得好像會通靈)，也感謝大家的真誠分享，能在一邊探索的高雄各景點的路徑時也聽見美好的故事。如果對於熊貓外送有興趣的青古，歡迎私訊，Parker能將裝備出送唷！ 。留待思考 年紀和心智年齡之間的關聯性？ 。課後補充 環球影城求婚畫面。 #嗨又 青學姊的 #晨 走計畫 Powered by Firstory Hosting...
37分鐘/2.6公里/3658步 。愛河之心—小充電 透過 HPX高雄讀書會圓夢的小空間，歡迎大家來看看。 。移民顧問/小充電店長 Maggie Pei-Yi Lo 有哪些條件可以移民及大家最愛去哪裡？ 在德國生活的經驗及最愛的城市？ Maggie對伴侶的真情告白？ 小充電是願望成真的軌跡？ 第一次見到Maggie是在《隨機騙局》書聚(那場書聚真的認識很多人，感謝zo)，好聽又有魅力的嗓音，會讓人以為她不是在台灣長大的，冷靜、智慧、邏輯，大概是我對她的第一印象，其實剛好也吻合她對於德國民族的描述，今日與她對談，發現了熱情、總是充滿期待和等待驚喜的小女孩那一面，非常感動。「出發，會在路上慢慢尋得寶藏。」——Maggie於2019年底在HPX書聚中默默在心底許願，兩年後，這個空間誕生了，當初幾個牧羊人的夢想也逐漸成形，期待大家一起來小充電看看，據說報又青學姊的名號可以打折喔 。留待思考 如果達成夢想是需要先「出發」，那什麼事情阻礙了你的啟程？ 。課後補充 小充 電 Little Update 共享空間 等待大家來充電。 。下集預告 極限公園——Parker #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 ...
63分鐘/1公里/1457步 。民族車站-雨中等待 這段本來可以走到鳳山，可惜被大雨困住，下次補走帶大家導覽。 。 UX界的心理學家 蔡志浩 科學研究方法四個步驟在各層面的運用？ 從高醫任教到使用者服務設計的顧問？ 好的設計是幫使用者發現他需要的？ 早點失敗、經常失敗的重要性？ 真的非常感謝身為浩哥粉絲的丁丁建議，邀請到浩哥進行青晨有約，絕無僅有的體驗是我們幾乎用五分半的時間走了一公里然後用一小時在騎樓躲雨說故事。從雄中到伊利諾大學、從高醫到顧問業，人生路就是一連串不斷的體驗和嘗試，舉運動為例，不是因為有什麼目標或想動，是因為幫客戶做一個運動app的專案，開始讀相關書籍，發現這件事情是對的，是對的那就必須要做，而且還在過程瘦了15公斤，這種因理解、認同而產生的自律真的非常嚇人，「失敗其實也只是看見另一面」，很感謝今日的早晨對談。 。留待思考 「寂寞」的反面是需要社交還是需要被了解？ 。課後補充 浩哥從2005年不間斷的部落格。 。下集預告 台中都會公園——羅吉鑑 #嗨又青 學姊的 #晨走 計畫 Powered by Firstory Hosting...
47分鐘/3.2公里/4453步 。小港國際機場—高雄公園 分成國際線和國內線，應是這兩年大家朝思暮想卻無法企及的地方；對面的高雄公園很棒。 。離岸風電產業主任 劉昀 台灣移工最大往來國及業者最愛用？ 文組愛牛津而理組愛劍橋？ 從職場回到校園的感受？ 客製化最豪華的遊艇？ 和昀相遇應該是在一年15班的團契還是演辯社招生宣導時，從精準表達和給人文情並茂的流暢感，差點忘記昀其實是理組的。回到高雄後，我們在熟悉卻遷址了的高大早餐店相聚，談論著近況、吃最愛的古早味麵糊蛋餅和杏仁牛奶，吃進去的其實是回憶。「不給自己設限」真的就是這些年從劉昀的經歷裡面看到很重要的一件事，希望能在自己期望的年限中完成碩士學位，並且在熱愛的事情上繼續探索和發揮所長，也期盼能很快能體驗飛機這個載具給人的興奮感。 。留待思考 手機沒電就插電、覺得熱就開冷氣，幾乎和選舉票多的贏、票少的輸一樣被視為理所當然，我們可曾思考過這些能源從哪裡來？ 。課後補充 常出沒的小鳥品種、綠能政策、3K產業、劉昀來APPWomen講離岸風電。 。下集預告 科工館車站——蔡志浩 #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firsto...
44分鐘/3.1公里/4283步 。本和里滯洪池公園 有兩個小濕地，走進來很像完全不一樣的世界，一路上一直有小黑陪伴，感謝這位忠實聽眾。 。F un星球 說故事姐姐 盧佳伶 集跑酷、說故事、印度舞於一身的斜槓人？ 童話故事中最公主病的公主？ 說故事姐姐的成就感來源？ 給大人的忠告？ 和佳伶認識是在 高雄怪奇活動 的open mic，當時她一上台就有種讓人很想聽她說話的氣場，要說故事不難，基本上只要會說話就可以了，但要把故事說得好不容易，能夠讓孩子靜靜坐著20-30分鐘聽她說故事，這件事情本身就是家長的福音。問起佳伶想不想訂製完美的小孩，她回應「這樣就沒有驚喜包的概念了。」很多時候我們都習慣從他人身上看見自己的不足，雖然我還沒有小孩，但未來一定會提醒自己多看見那位所擁有的各種滿足。 。留待思考 能否想起自己是小孩時感到最快樂的時光？ 。課後補充 滯洪池公園畫面、佳玲喜歡的幾本繪本。 。下集預告 小港國際機場——劉昀 #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
41分鐘/2.6公里/3835步 。小港森林公園—奕萱家 如李萊恩所說比較像「小港沒有森林公園」，但有七隻鵝、幾隻鴨、漂亮的滯洪池和小朋友的遊戲區。第一次晨走走進來賓家，與單車有關的裝潢設計，令人心神嚮往。 。精神科醫師 林奕萱 神經科、身心科和精神科的差異？ 從行為到成癮成症的幾項指標？ 何時才應該開始進行性教育？ 撥接時代的網友經驗？ 和奕萱是第一次見面的臉友， Gaizin Dan 說「我覺得你應該會喜歡這個人。」然後我就臉書私訊奕萱邀請來晨走，或許是因為差不多的戶外興趣及很多HPX的共同好友，我們很快敲定了時間。這段時間常在奕萱臉書上看見施打疫苗的小故事，真心覺得是很為人思考的醫師，時代在變，心理壓力已逐漸成為現代人需與之共處的議題，從訂製完美到冒牌者症候群，前陣子才看到阿滴談憂鬱症的影片( https://youtu.be/vJanWrA_ZQM )，真心希望大家都能和自己好好相處並喜愛當下的自己。 。留待思考 認為孩童手機成癮的父母會不會剛好也拿著手機回著line轉頭唸小孩？ 。課後補充 小港森林公園照、奕萱家一隅、失智症權威醫師。 。下集預告 本和里滯洪池公園——盧佳伶...
44分鐘/3.2公里/4621步 。岡山公園鳥居—岡山壽天宮 大、小崗山在附近，以前為阿公店現為「岡山區」，曾是日治時期空軍據點，人文美食薈萃。 。台灣基進黨組織部主任 周則宇 凱開 從定居日本12年到岡山區議員候選人？ 最早期的日本打工族月入60萬？ 鳥居低消20萬且可能付諸流水？ 媽媽說不可以嫁給九州男人？ 那天下午在基進黨部邀請小博參加節目，他一個招呼問則宇要不要也走一集岡山，抱持節目緣起也有探索適合晨走景點之初衷，前來在地人會稱「壽天公園」的岡山公園進行直播。定居日本當導遊的他，通國、台、日語三種語言，對日本台灣兩地比較太有興趣而比較少談論他對土生土長這塊土地的願景，若有興趣的聽眾可繼續關注則宇。 。留待思考 很多時候我們會以日本來當作榜樣，是不是也忘記台灣有自己的長處和適合發揮的地方？ 。課後補充 捕捉到的一些美景。 。下集預告 小港森林公園——林奕萱 #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 #破台語真的需要加強 Powered by Firstory Hosting...
39分鐘/0.65公里/969步 鐵道三街—三塊厝車站 綠廊道的其中一段，看到三塊厝車站時驚呼，有種瞬間來到北投或日本溫泉小館的感覺，很美。 。台灣民眾黨主任 李佳玲 路平燈亮水溝通永遠是首要之務？ 民眾黨為民服務的理念和精神？ 超前部署但差臨門一腳的疫苗？ 談建設工期與台北大巨蛋？ 因路人打招呼而沒能問到主任保持美麗的祕訣，在直播後問到了，就是「運動和保持好心情」，在選舉期間騎著腳踏車大街小巷拜訪，主任說這樣也才能實際看到很多問題，「看見問題並解決他們」是主任秉持的理念(畢竟我們不缺製造問題的人)。補教業十年原來是在百博，聊起共同好友是Joyce才發現，當時主任和易理配課(多麼熟悉的名字和回憶)，也認識我在直播中提到補教業必須有氣勢和強悍的慈慈，只能說這個世界的運作似乎有一套比巧克力還巧的原則。 。留待思考 看見問題之後會以什麼樣的方式解決，或是知道問題擺在那邊也只能與之共處？ 。課後補充 身高152(據說國中就沒變過)、氣勢不凡保養得宜的主任。 # 嗨又青學姊的 #晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
71分鐘/4.4公里/6230步 。三民公園—基進黨部 環保車也是差不多時間在清理博愛路路面，所以晨走過程好幾段收音可能不理想。感謝小博最後帶我們導覽黨部，雖然他笑說很像大學社團辦公室，就算是的話，也是很高級的社辦呢。 。台灣基進黨新聞部主任 張博洋 國民黨不倒台灣不會好為必要條件？ 誤打誤撞成為罷韓四君子和候選人？ 基進側翼於民進黨側翼之論述？ 全世界最了解韓國瑜的男人？ 從高科大(前高應大)蝴蝶社(由來真的很特別大家可以聽直播，但被注意到是因為反媒體壟斷)到基進黨新聞部主任，從不知道怎麼寫新聞稿到議題來了之後知道怎麼擋述殺，穿著草鞋擁有武士家的精神，對目前看起來屢戰屢敗的基進黨來說，站在前鋒的位置讓大家明辨議題的重點為首要之務，從Taiwan Radical Wings到 Taiwan Statebuilding Party，希望島上的人們也能逐漸摸索出自己的身分認同。 。留待思考 當我們的思考模式在非A即B時，很常會忘記我們還有其他的路，思考常常阻礙了我們的想像，對於台灣這個地方，能如何施展我們的想像力？ 。課後補充 充滿武士魂、Oreo都吃原味、披薩會選瑪格麗特的辣ㄍ男子。 #...
57分鐘/4.5公里/6311步 。大順一路—凹子底森林公園 第一階段的大順路輕軌到凹子底森林公園的濕地。 。洪秀柱及韓國瑜機要發言人 李昶志 從一個月的實習生躍升成國會助理？ 柱柱姐的candy crush超強？ 前韓市長最關心的兩件事？ 當發言人最緊張的時刻？ 感謝Alfred學弟的介紹讓我認識昶志，當時我們在談「國民黨不倒，台灣不會好」，他說現在國民黨可以說是某種程度真的倒了，那台灣好了嗎？年輕人真的可以在高雄安心就業了嗎？我們走在凹子底森林公園，昶志提到也是當時的陳菊市長堅持要留下這塊綠地，所以雖然整個高雄人口是外移的但這區塊卻是移入的更多，可以談論不同政黨哪邊做得好與壞，是展開對話的開始，期待就事論事，不因黨與人廢言，是能逐漸普及的風氣，因為整個台灣不是為哪些政黨服務，而是所有政黨都在為台灣人民服務。 。留待思考 人民的水準可以反映在選擇的媒體和選出的民意代表上，我們期待的媒體是什麼樣子？是否曾花費心力去了解某一位候選人的政見？ #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
74分鐘/4.9公里/6922步 。中都溼地公園—願景橋 未來希望是單車小旅行的路線，沿著愛河非常美麗，希望于凱對於高雄的願景都能如期實現。 。林 于凱 高雄市議員 高雄也能實現的「瀨戶內國際藝術祭」？ 從機電、玉山、環保局、農委會到議員？ 選擇同理念的人一起堅持的難處？ 基層公務員談年金改革的困境？ 疫苗當前，政治立場很容易成為分化及貼標籤的工具，因此開啟找不同政黨年輕人來聊聊的想法，于凱很大方就答應這個計畫，當時也因為他的答應而覺得要開始認真看待這件事情，所以更積極找尋其他政黨的年輕人。今天的晨走過程，真的學習到非常多，從高雄的歷史、生態到未來可以有的想像，就像于凱在過程中提到的，點出問題很重要沒有錯，但如果能進而提出解決方案，和政府一起來解決問題，其實是更加兩全其美的方式，祝福于凱能持續透過不同的關注幫助到各地需要幫助的人。 。留待思考 屬於高雄的在地特色是什麼？結合 洪震宇的田野思考與觀察筆記 SMART創新五力能否找到新的高雄觀光路徑？ 。課後補充(歡迎至粉專留言處觀看) 瀨戶內國際藝術祭、犬島的煉銅奇景、于凱視為楷模的兩位人物的故事。 #嗨又青學姊的 #晨走計畫 Power...
59分鐘/3.9公里/5489步 。健身工廠—滯洪池公園 從健身工廠後面走一圈文山特區和滯洪池公園，很適合三民區居民運動的場所。 。健身工廠教練 馬克思 人類從出生就無可避免加入的抗老賽？ 全程馬拉松的距離和帶來的勞損？ 可以免月租費而成為健身教練？ 大魚大肉完全正確可能還不夠？ 其實完全不知道藝名為馬克思的臉友，是2015年要參加大阪全馬報名健身房而認識的巡場人員，這段時間他已從紅色腕帶成為每年花大錢培訓自己的教練，晨走的過程除了交換了彼此都很愛吃的心得之外，也探討了運動其實為的從來就不是「瘦」而是「抗老」，現代人可以活到近百歲，所以到60其實還是中年而已，要想想未來想要以什麼樣的姿態和體態進行這場被迫加入的比賽。 。留待思考 凡物都可吃，但不見得有益處，喝下眼前這本珍奶的時候可否想過要跑一小時才能消耗？ 。課後補充 直播結束後聊到老人家可能是因為骨折了才容易跌倒及《槓鈴處方》這本書。 #嗨又 青學姊的 #晨 走計畫 Powered by Firstory Hosting...
66分鐘/5.5公里/7709步 。葫蘆墩公園 為2018台中花博場地之一，沿著河流行走，兩岸都是花卉和一些裝置藝術，走來心曠神怡。 。UX設計師 Joyce 對一段關係的期待和自我狀態的觀察？ 若想觀察男人在床上的表現可約吃？ 從五年前踏入UX設計到工作現況？ 「推測設計」和「一致性溝通」？ 和Joyce認識在APPWomen，當初從台中來高雄講「不是設計師，你也能像設計師一樣思考」(今天換我來豐原找她)。在友情上一見鍾情的詞大概就是一拍即合，疫情的關係我們沒能同遊中南美洲去成懸崖旅館，但不論在人生哪一個面向上，Joyce的自我覺察和追求新知的行動力都會讓你覺得和她聊天很像一門線上課程，就如她今天可愛的結尾說的，希望今天的談話也能對大家有一點啟發。 。留待思考 當我們在進行「小劇場」的時候，我們是真的不希望對方進來觀賞，還是希望他們趕快找到購票處當觀眾？ 。課後補充(可洽粉專留言處) Joyce來APPWomen的兩場講座、走路過程中提到的書和概念、Joyce場勘的落日照。 #嗨又 青學姊的 #晨 走計畫 Powered by Firstory Hosting...
87分鐘/6.2公里/8672步 。高雄輕軌夢時代站—凱旋公園站 途經凱旋中華站、前鎮之星站、凱旋瑞田站、籬仔內站、輕軌機廠站、凱旋二聖站、凱旋武昌站、五權國小站、衛生局站最後到第十站凱旋公園站，一邊會勘路途的交通標線。(結束直播後搭輕軌回夢時代站，只需要十分鐘，高雄人好幸福，請大家愛用輕軌) 。 標線改造台灣路 TW-Road Reformation 阿頡 交通行駛的邏輯課——開往陷阱的左轉道？ 用路人的視力考驗——過多不必要的標語？ 無所適從的行人——穿得夠亮才會被讓路？ 在右側的左轉道——考驗機車駕駛的智慧？ 如阿頡說的，對台灣道路標線有期待並請願很久的同伴會比喻他像被聖光打到，創立粉專一個多月就遇見師傅(對台灣道路橋樑和標線鑽研20幾年的伯樂)、半年內就完成他的第一個作品「自由—同盟北往南路口」的標線改造。同樣去過土耳其、荷蘭、新加坡，也都當過交換學生，但從未想過對於交通的關注可以化為實際行動帶來改變，這是非常佩服阿頡的地方。希望未來看見越來越多路口出現偏移式/偏心式左轉道，交通事故減少真的要從用路人的教育和標線改造做起，很開心對這件事情有理想抱負的人能被看見且改變成真。 標線...
51分鐘/3.3公里/4652步 。鳥松溼地公園 緊鄰澄清湖大門，在正修科大旁邊，是很適合在一早感受各種鳥鳴的小秘境。 。行銷文案募資整合 Nerissa Hung 如何連結疫情期間的友誼？ 讓產品順利募資重要的事？ 讓人生改變的幾門課？ 經絡改善了經痛問題？ 和Nerissa最大的共同點應該就是「行動力」，這應該也是 劉祥德會想介紹我們認識的原因，行動力體現在前十分鐘劉劉說你應該認識這個女生，十分鐘後就出現在工作室並敲定來為APPWomen分享經絡的時間。直播完繼續談，Nerissa最近人生最大的感動來自於妹妹的小孩誕生在這個世界，是剛出生三日的嫩嬰，我們應該都很難想像當媽的那一天，但還是會為了這些時刻感動不已。總是期待自己做得更多更好的我們也漸漸感受到有些極限和困難需要跨越，但這些體悟也是非常重要的學習，至少知道我們都不是孤單的，這樣就可以了。 。留待思考 有沒有什麼事情是一開始去做的動機雖不見了，但過程中還是有所收穫並成就了另一件事？ #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
37分鐘/2公里/2893步 。科工館南館 座落在九如路科工館的另一側，這裡有希望之塔、樂活節能屋、國際演講廳和科普圖書館，婦幼館和槌球場緊鄰，是很適合一家大小走走的園地。 。高雄市議員 鄭孟洳 議員日常工作的一天及在做的事？ 減重三十公斤的契機及成功秘訣？ 當其邁市長助理時觀察到的小事？ 阿洳的愛之語及理想對象的條件？ 《第二性》裡頭曾經講到，為了立場的輸贏而針鋒相對導致看不清事實也無法達成共識的狀況，雖然西蒙波娃指的比較像是男女權議題，但覺得在政治上也一樣。所以希望透過邀請不同黨派的年輕人來晨走對話，很感謝親切的阿洳立刻答應而且在過程中聊得非常愉快，從政策議題、當政治人物的契機聊到她還單身，大家趕快來抽號碼牌，拯救國安危機。2014一場太陽花學運，讓我們都開始關心政治，在體制內促成改變的機會較高，真心希望大家都一起來關心政治，因為這不再是與我們不相干的事，透過大家的雙眼，能見證在高雄這塊土地上發生過的、或即將要發生的那些看起來很美好的事。 。留待思考 阿洳想問問大家對於高雄還有什麼期待？如何一起讓這座城市更好？ 課後補充 晨走路線及畫面、很帥的經發局長、讓年輕人敢婚願生樂養的平價教...
35分鐘/2.4公里/3377步 。圓山大飯店兩圈 剛好景觀木棧道沒開，就逆時針順時針各走一圈，約莫19分鐘(1.3公里/1913步)，台北的位於劍潭，高雄分館1957年(民國46年)於高雄市愛河畔成立，1971年遷至澄清湖現址。 。台灣全人關懷照護服務協會理事 胡文齡 愛慕者及服務的對象從3歲到93歲？ 正在做的事情及關注的對象？ 「看問留撥」為何如此重要？ 美的能量及正能量從哪來？ 第一次遇到蝴蝶老師是 廖琇儀寶貝講婚俗禮儀，後來在創世基金會的公益路跑同台，也在亞洲樂齡智慧生活展看見老師永遠跳躍開心的身影，問及如何保持正能量及美的樣態，在問出這個問題的當下，老師剛好拿出手機捕捉遠方很像鳳凰的雲，從這個舉動完全印證那句「並不缺少美，而是缺少發現」，只要能保持心態上的美，看什麼都會是美的，很感謝老師再節目(?)直播不久就與我分享實際走踏的心得和畫面，讓人覺得自己在做的事情似乎有點意思也有點意義。 。留待思考 想過自己失能或失智的場景嗎？可能會需要什麼樣的協助？心態上如何調整面對？ #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
62分鐘/3.5公里/4985步 。民族國中—陽明國小 我和張光禮的母校路線，只差沒有走去百博，約莫25分鐘(1.7公里/2509步)。 。分隊長 張光禮 擔任S.W.A.T小組遇過印象深刻的事？ 從結婚生子的願望到讀完碩士班？ 從當班長帶全班翹課到成為警官？ 雙北和高雄法治觀念的差異？ Special Weapons And Tactics—特種部隊，光禮在職11年，除了一直讓自己的身體保持在絕佳狀態，也不斷突破自我，不管在體力活之餘安排國外自助旅行，或是疫情期間把旅費當學費讀完了一個碩士，總是能讓自己往想要的地方越來越靠近，除了結婚生子的心願尚未達成，已經不知道幫他寫過幾篇徵友文了，一切交給緣份吧。光禮從每一年在臉書上發表就職及生日感言到關掉臉書和IG等社群平台，光是要找到他就有點不太容易，但老朋友就是這樣，總是相信彼此會在某個地方努力著。 。留待思考 正因為世界不完美，所以值得我們去努力，但有時也不用太刻意放大自己，而是當責，做自己在那個位置上該做的事情即可。 #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
56分鐘/4.5公里/6189步 。微笑公園 從博愛路到自由路，很舒適的綠化環境，走一圈約莫25分鐘(2.1公里/2983步)。 。白鴿婚禮顧問總監 Dove White 從事婚禮品牌面對疫情的心態？ 年過35的現象與焦慮？ 白鴿夢想中的婚禮？ 談暴食減肥BNI？ 《大豆田永久子與三個前夫》追完後，開始進入《喜劇開場》，今天的開場也問了白鴿「你覺得努力之後一定有回報嗎？」覺得白鴿可能是編劇，因為他給出的答案正如劇中的療癒。加入這個品牌六年時間，明年白鴿將迎來第十年，婚禮在走，白鴿一句切中要點「做婚禮完全是興趣因為這本來就不可能賺大錢」，還有「我就只是在做自己喜歡的事情，所以一開始就知道我們走的不是大眾市場」，很感謝喜歡白鴿、選擇了容易在籌備婚禮中直接被省去的一塊(婚禮主持)的新人，讓我們能參與大家在婚姻中最美好的開場，因為接下來的路真的就不是籌備婚禮那麼容易，也願每一對新人都能憶起那些幸福片段。 。留待思考 努力過後的回報可能不是立即的，要怎麼才知道自己沒有走錯路？ #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
。都會公園 大門口到大草原，繞一圈約莫31分鐘(2.8公里/3974步)，楠梓監理處對面，昨天完美擦身而過的都會公園其實以前是垃圾掩埋場，走在裡面就跟小森林一樣，各種很真實的生態。 。偏鄉國中教師/訓育生教組長 Derrick Lin 極偏與偏鄉的加級差距？ 橋頭新市鎮房價現況？ 對應名額和繁星計畫？ 會考3A2B有幾點？ 高中之後一年可能見不到一次面，記得高一時位置坐在前後所以常有機會聊天，林玉堂一直都是一個頭頭是道、正義凜然，很像小丸子裡面大野那種角色(但帥度還差了一點)，對於教育懷抱極度熱情，帶小朋友從杉林騎車到墾丁、帶籃球隊，都是熱血教師的表現，訪談結束前的「就混一口飯吃唄」，也感受到對整個體制或是現況的無奈。下次見面應該就是阿堂喜宴了，希望不要太久，有點期待。 。留待思考 各種課綱和教育制度的改良優化真的福利到學生或是對老師們是另一種要求？ #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
59分鐘/4.7公里/6627步 。都會公園4號捷運站—橋新七路 楠梓真不愧是傳說中的百慕達三角洲，開車前來時在高架道路有點困惑，在4號出口集合出發卻怎麼樣也沒能走進都會公園。 。新手媽媽 黃哲盈 如何破除「我自己來就可以了」的內在誓言？ 與智邦相識、相戀走進婚姻的故事？ 原來逢甲拔河有名且擔任女拔隊長？ 爸爸受洗的決定及過程？ 與哲盈應該有兩面之緣，都在文石小組，說故事時眼睛會發亮，而且是超年輕可愛的媽媽，是對她的第一印象，今天實際碰面談話才知道我們相差20公分，但她做了決定後的神情和承擔的勇氣令人敬佩。身邊的朋友幾乎是生了一個就會暫緩生子計畫(雖然親朋好友可能基於沒有話題會不厭其煩詢問)，但對於哲盈來說卻是勢在必行，「我已經在想要生第二個了，累一次一起照顧，而且我的家人們真的都很幫忙，我很幸運。」看見為國安問題如此費神的她，只想說一句「智邦，加油！」 。留待思考 身邊朋友覺得哲盈五子登科、幸福美滿，對她來說只有一個簡單的思考「你是否準備好自己進入下一個階段？」可能是面對車貸、房貸及無止盡的睡眠不足，但她覺得既然做了決定那就不要後悔吧！ #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered...
34分鐘/2.1公里/2939步 。客家文物館—藍鯨早餐 客家文物館後面的三民敦新公園小小的，走一個區塊約莫13分鐘，是開播以來最短的一集。 。被法律耽誤的諮商師 學長 最不會破壞自己環境的寵物？ Google maps的標記分類？ 靈感往往來自於孤獨？ 高中時沒有的客語課？ 「學姊」這個綽號來自於前電影群很多鳳中的學弟，「學長」的綽號來自於雖然是我學弟但看起來卻比我年長。不僅外表超齡，學長對於生活的態度也很超然，養魚、做菜，最近據說在鑽研怎麼樣醃漬食材比較好吃，有小黃瓜、南瓜、洋蔥等，學長很會唱rap也很會抓寶，第一次在KTV聽到有人清楚唸完以為是背景音樂的細碎節奏，戴卡比獸的口罩也因為知道學長是寶可夢大師。 再一次感謝奇大贊助各式口罩，還有人問我是不是口罩供應商怎麼每天都能有不一樣的 。留待思考 能否清楚定義屬於自己的人生哲學？ #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
56分鐘/3.9公里/5394步 河堤公園—鼎泰公園—福氣教會 走的範圍約莫23分鐘(1.5公里/2136步)，河堤這條路線其實可以綿延很長，是不錯的晨走景點推薦給大家。 。房屋裝修/艾多美經營者 黃韋傑 第一個在晨走被cue唱歌的來賓？ 經營艾多美的心得與準則？ 從信主到加入敬拜團？ 店租與經營型態關聯？ 第一次和韋傑碰面應該是去年8/15健庭的婚禮，他們在那場婚禮上的表現真的很像偶像團體。不管在台上帶敬拜或是小組的分享，韋傑都是一個非常純粹、真實的人，也很感謝幫忙找到公司陳年的漏水問題。提到信主兩年還沒受洗，甚至從前是敵基督的，到後來擔任幸福小組福長和加入敬拜團，可以看到生命很大的改變和翻轉，謝謝腳痛還進行晨走計畫。 。留待思考 疫情後很多業者經營型態被迫改變，能不能想到一些新的可能性和抓住改變的機會？ #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
55分鐘/4.5公里/6092步 。勞工公園 一圈約莫15分鐘(1.2公里/1741步)，假日有花市，復興路上還有一顆一塊錢的QQ蛋很推薦大家。 。在TQM的人類觀察家 Zoey Lee 關廟的美食適合晨型人？ WFH導致的作息改變？ 人類圖帶給你的啟發？ 最推薦的兩家原茶店？ 和Zo認識是在前電影群，不常一起看電影但反倒去了一趟小琉球潛水，也是介紹我HPX讀書會的恩人，奠定高雄在地生活圈其中一環。Zo給人一種總是知道自己想要什麼生活且就活在當中的美感，15分鐘實在太短，後續我們聊了在TQM做的事情，讓人覺得有時真的不是選擇喜歡或選擇擅長，而是喜歡做了就會變擅長、擅長做的也能慢慢培養喜歡，默默突然也有一種歸納愛人方式的結論。 。留待思考 生活中有沒有什麼信仰的工具(星座、八字、人類圖)，卻反倒過來成為俘虜？ #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
。博愛拖吊場—漢神巨蛋往返 約莫73分鐘(6公里/8403步)，不是車子被拖吊而到拖吊場，而是我們要走梁凱的宿醉路線， 。導演 梁閎凱 劇本中的配角常常比主角更好玩？ 曾踏進YT產業和脫離之原因？ 學姊適不適合當網紅？ 長片和當兵之關聯？ 和梁凱在16歲就認識了(我們居然認識彼此半輩子了)，因為七班也因為飛躍基督徒營隊，他是唯一一個我可以用「男大18變」來稱呼的朋友，任誰也不會想到當初文質彬彬的他變成現在這個模樣。因為這兩年回來高雄、也因為電影所以聊了很多，很喜歡他銳利的眼光底下對於周遭人事物的察覺，開玩笑地說我們都一事無成但知道他的才華會在某一時刻被懂得的人賞識，非常期待梁凱到中國拍攝這支影片的成果，也相信這會是一個難忘的機會，2022見啦，到時再來走完博愛二路到一路。 。留待思考 新手爸媽對於孩兒的教育、台灣影視產業對於人才的培育。 #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
。金獅湖 約莫30分鐘(2.4公里/3457步)，其實距離家裡只要不到10分鐘，卻是第一次來走金獅湖，湖面上的倒影有時蠻不錯的，還有一些生態足跡，推薦大家可以來走走。 。弟弟 鄭仕祥 為什麼一個人一輩子一定要有一個證券戶？ 比儲蓄險和定存利率還高的商品？ 亞洲前5%的爐石戰記玩家？ 如果在姊姊婚禮上致詞？ 在百博的朋友全都變成祥的朋友，可能是祥的特殊能力，《硬核財商》作者 陳祁愈、桌遊收藏家 吳俊賢、股市前輩 Liou Moe(也是當兵時的學長)，連慧姐 黃宸慧也被推坑要來當來賓來講一下證券工作的日常。其實很少和祥講那麼多的話，因為太過熟悉會將情感濃度稀釋在每日生活細節裡，很感謝爸媽讓我們成為姊弟(詞窮結尾) 「是戰場，天梯紅雪之後不爬了」 。留待思考 對於不熟悉的知識我們可能往往會有怎麼樣的態度，如果股市是需要花點時間力氣去學習，目前動力缺乏的原因？ #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
89分鐘/7.5公里/10426步 。澄清湖4/5 截至下雨之前走了69分鐘(5.6公里/7721步)，下次應該走順時針才能看到比較美的湖，後來發現環湖過程多半都是馬路，沒什麼景觀有點可惜。 。HPX版主 李日韋 進入HPX高雄讀書會的契機？ 帶過的書聚主題和形式？ 讓主持人不安的嘉賓？ 羅伯特的感情諮商室？ 這是半個月以來最長的一集(和選的地點也有關)，在討論HPX2.0時初識羅伯特，在認識之前已久仰大名，參加過他書聚的人給的感想會是「有料、參加起來很累、但總是收穫很多」，即便只旁聽過一次也深有所感。誠如來賓所說他很愛分ㄉㄨㄛ享ㄏㄨㄚ、之故，在對談過程覺得這集很適合當作加入 HPX 高雄讀書會開書聚的指引，從Evernote、卡內基人際關係、如何上台、如何教學到主題式閱讀還有財商結合生涯規劃，期待疫情後大家的實體書聚。 。留待思考 一天之中對你來說重要的三件事？影響你人生的一本書或一個朋友？ #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
。技擊館運動場 約莫34分鐘(2.3公里/3263步)，技擊館籃球場其實不在技擊館裡面，第一次來的時候還找了一下，期待球場和電影院解封那天。 。自然科任老師 Yu-Han Lin 最喜歡的寶可夢及喜歡皮卡丘的原因？ 如何能連續四年科展入全國決選？ 最愛的電影類型和系列？ 非洲大蝸牛交配過程？ 和皮皮在電影群認識，從line頭貼是與皮卡丘的合照、名稱為皮卡，就知道是一個專情的人(?)寶可夢是日文名稱直接音譯，神奇寶貝、口袋怪獸和怪獸小精靈其實都是間接翻譯，因此任天堂希望全世界能統一名稱而讓我們熟知的「神奇寶貝」回歸了寶可夢的初衷(居然已經到第八代了)(小智旅行了二十年然後還是十歲)。阿匹有超多關鍵字：寶可夢、電影、自然、電玩、羽球、基督徒(今天完全沒提到小耶就是了)。期待這位150公分常常在班級合照中被認作同學的可愛生物能找到一生摯愛(歡迎大家介紹)(可惜與ooorz不來電)。 。留待思考 對於「遊戲」這件事情的接觸甚少，但其實是人在一輩子當中不可或缺的體驗和放鬆及帶來創作思考的重要過程，能否想起自己最喜歡的遊戲及在沉浸在當中的感覺？ #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by...
77分鐘/5.5公里/7585步 。中正高工一圈 約莫17分鐘(1.3公里/1854步)，有水泥籃球場及很大的田徑場，好想打球。 。永記造漆業務 米其林 為我們說說在永記工作一天的行程？ 在這個行業需要的幾種技能？ 永記擴展業務的小故事？ 外派越南3-4年的心得？ 在日文通認識ooorz，當時他的line真的就是這個名稱，所以也這樣稱呼他。會打籃球、會下廚、細心專情且工作能力強(常被我拉來當助理)，因為當業務的關係和什麼人都能聊上兩句，且爽朗的笑聲超療癒，是他獨有的超能力，也因為工作的關係非常會開車(越打越像徵友文)。因為球場上工作上接觸到ooorz的朋友多半已婚有小孩，本來想和他聊使用交友軟體這塊的心得與收穫，但隨即覺得這就是男女在擇偶上可能唯一差別，也像李奧納多的女友年齡永遠均值，我想不論單身或進入家庭，ooorz都已經有讓自己感到自在舒適健康的能力，這才是最重要的。 。留待思考 人始終會有連結的需求，不曉得大家都會在什麼情況下遇見另一半，尤其當生活的節奏和步調趨於穩定後。 #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
。美術館一圈 約莫33分鐘(2.9公里/4014步)，美術館特區在高雄人眼裡有點像政大旁的文山特區，依山有好視野，生活機能和食物取集不易的缺點也被方便的外送服務給補足了，唯一需要考慮的只剩錢錢了。 。福氣教會小組長 楊文石 身為PK(Pastor’s Kid)的心態和挑戰？ 粗談基督教傳統教派？ 福氣教會新興的恩典？ 決定委身感情的行動？ 感謝在合歡西峰遇見 Danny Kao讓我認識了文石和福氣教會，早在大學時期的暑假就曾造訪這個地下教會(在地下室聚會)，當時不知道這個緣分會在十幾年之後被打開，福氣教會在傳福音及分享見證上不遺餘力，幸福小組也是相當成熟/具規模之帶領慕道友認識信仰的制度。從文石口中聽到信仰的契機和見證來自於父親，讓人覺得很感動，也期待能逐漸活出他最喜歡的這節經文所說的「敬畏耶和華是智慧的開端，認識至聖者便是聰明。」——箴言9:10 。留待思考 據說第三級將延長至7/12，如何看待/處理疫情下的焦慮？ #嗨 又青學姊的 # 晨走計畫 Powered by Firstory Hosting...
