הפרק מארח את רותם כהני לדיון מעמיק על תכונת "אדם רגיש מאוד" (HSP), כפי שהוגדרה על ידי ד"ר איליין אירון. נלמד על ארבעת מאפייני התכונה, הבדלה בין רגישות לרגשנות, והשפעת הסביבה על ביטויה. בנוסף, מוגשים כלים מעשיים לביסוס רגשי, יצירת "מיכלים" פנימיים וחיצוניים, וחשיבות תיקוף הרגשות, תוך התמקדות בהפיכת הרגישות למתנה ולא לנטל.
בפרק של השבוע אירחתי את דר׳ ליאת יקיר שהיא ביולוגית, חוקרת הביולוגיה של הרגשות ומחברת הספר ״קיצור תולדות האהבה״. הייתה לנו שיחה מרתקת על הביולוגיה של המשיכה - מה עומד בבסיס המשיכה שלנו? למה אנחנו נמשכים דווקא לאנשים שלא נמשכים אלינו חזרה או לא נכונים לנו רגשית? כמה הלידה והשנים הראשונות לחיים שלנו משפיעות על היכולת שלנו לבטא ולקבל אהבה? איך אנחנו בוחרים את הפרטנרים שלנו ברמה הלא מודעת? מה לביולוגיה ולמדע יש להגיד על הנטייה שלנו להמשך ל ״ילד.ה הרע.ה״, לחזק וללא מושג? למה אנחנו נשארים עם אנשים שלא...
בפרק של השבוע אירחתי את דר' ירון זפרן מבכירי המורים הרוחניים בישראל, הוא עוסק בייעוץ, טיפול והוראה כבר ארבעה עשורים ומנהל את המכללה ללימודים רוחניים - בית הספר הוותיק בישראל לשחזור גלגולים, תקשור והכשרת פסיכותרפיסטים בגישה רוחנית. ירון הוא גם מרצה בינלאומי וסופר שפרסם עד כה ארבעה ספרים שהפכו לרבי מכר בכמה שפות, והנחה תוכנית טלוויזיה משלו. הפעם דיברנו על נושא מרתק שמסקרן רבים מאיתנו - שחזור גלגולים. ואם עולה בכם עכשיו הסקפטיות - אני עוד יותר ממליצה לכם ללחוץ פליי, כי שחזור גלגולים היא דרך טיפול ע...
הפרק של השבוע עוסק בנושא שהוא בתכלס הבסיס של כל מה שאנחנו מדברים עליו פה - איך מחזקים את החיבור שלנו לעצמנו? את הדרך המקצועית שלי התחלתי מעבודה על נושאים של ביטחון וערך עצמי, מאז התפתחתי והרחבתי לעסוק גם בנושאים נוספים מריפוי עצמי ועד להכרת המחזוריות הנשית שלנו ועבודה עם הירח ובתוך כל זה עלה אצלי רצון לזקק שוב - מהו הדבר הזה שאני בעצם מלמדת? מהו הדבר הזה שנשים מגיעות אליי כדי ללמוד? אחרי חקירה עצמית ומעבר על חוות דעת מנשים שהיו אצלי זה התבהר לי - אני עוזרת לאנשים להתחבר בחזרה לעצמם. אז הפרק של ה...
אם לחצתם על הפרק הזה הגעתם לחלק ב׳ מתוך הפרק העוסק בהשפעת תקופת העוברות שלנו על ההתנהגויות ודפוסי החשיבה שלנו. במידה ולא האזנתם לחלק א׳ - מזמינה אתכם לחזור פרק אחד אחורה. בפרק של השבוע אירחתי את יוכי קשת שהיא עוסקת למעלה מ 30 שנה בריפוי הוליסטי, מרפאה ברפואה סינית ורפלקסולוגיה, מרצה וחוקרת, מחברת הספר ״מבטן ומלידה״ שעוסק בדפוסים טרום לידתיים ואת הספר ״רשתות כאב וריפוי״, חוקרת בנושא של רפואה מודעת, מין ומגדר, מנהלת מגמת רפלקסולוגיה ב״רידמן״ ובעלת קליניקה לרפואה הוליסטית שמתמחה בטיפול במשפחות. בחל...
בפרק של השבוע אירחתי את יוכי קשת שהיא עוסקת למעלה מ 30 שנה בריפוי הוליסטי, מרפאה ברפואה סינית ורפלקסולוגיה, מרצה וחוקרת, מחברת הספר ״מבטן ומלידה״ שעוסק בדפוסים טרום לידתיים ואת הספר ״רשתות כאב וריפוי״, חוקרת בנושא של רפואה מודעת, מין ומגדר, מנהלת מגמת רפלקסולוגיה ב״רידמן״ ובעלת קליניקה לרפואה הוליסטית שמתמחה בטיפול במשפחות. דיברנו על נושא מרתק שמסקרן אותי עוד הרבה לפני שנכנסתי להריון - מהן ההשפעות של התקופה העוברית על תבניות ההתנהגות שלנו ועל דפוסי החשיבה שלנו בתור אנשים בוגרים? איך נוצרים דפוסי...
בפרק של השבוע אירחתי בפעם השנייה את מיטל פריברג לוסטיג שהיא מרצה, מומחית לתת מודע בשיטת ״פרואקטיב״, מנחת הפודקאסט ״מאישה לאישה״, ואמנית יוצרת תכשיטי עוצמה. בפרק דיברנו על נושא מאוד עוצמתי שנוגע בחיים של כולנו - איך מסכימים למות כדי להיוולד מחדש? המונחים של מוות ולידה אולי יכולים להשמע טיפה מאיימים, אבל אלו תהליכים פנימיים שכל אחד ואחת מאיתנו חווים במהלך החיים, יותר מפעם אחת. אז איך מסכימים להתמסר לתהליך הזה ואיזה פירות הוא מביא איתו? איך מסתכלים אחרת על כאב ומגבירים את היכולת שלנו להכיל כאב? איך...
בפרק של השבוע אירחתי בפעם השנייה את ארנינה קשתן שהיא מייסדת מרכז ״מיתרים״, יוצרת שיטת המצפן, ותיקת המנחות בארץ לתקשורת מקרבת לא אלימה ועבורי דמות מיוחדת ומעוררת השראה. בפרק דיברנו על נושא סופר מעניין שרלוונטי לכל אדם בעייני - איך מנהלים שיחות מורכבות? כולנו מכירים את זה שיש נושאים מסויימים שיותר קשה לנו לפתוח מול אנשים אחרים, או לחלופין אנשים מסויימים שיותר קשה לנו לפתוח מולם שיחות. אני מוצאת מערכות יחסים כדבר כל כך מעניין ומורכב, שאף פעם לא באמת לימדו אותנו איך לגשת אליו, ולכן מערכות היחסים שלנ...
הפרק של היום הוא כנראה הפרק הכי אישי, חשוף ופגיע שיצא עד היום בפודקאסט והוא מספר על הדרך שלי להכנס להיריון. אכין אתכם מראש- לא מדובר באיזה סיפור גבורה, בהמתנה של שנים, בזריקות וטיפולים ארוכים- אבל מדובר בסיפור על אמונה, כניעה והתמסרות. למידה של שחרור שליטה, הקשבה לדרך ולזרימת החיים, של אנרגיה נקבית, של כוחו של הטבע, של מחזוריות ואמונה. הקלטתי אותו בשלהי חודש תשיעי, הוא לא ״אסוף״, מסוגנן ומדוייק כמו שאר פרקי הסולו שלי (בכל זאת טפשת מתקדמת) אבל הלב שלי מונח שם בצורה הכי אמיתית ופשוטה. אני מודה, הי...
בפרק של השבוע אירחתי את אליהו ויצמן שהוא מורה לצמיחה רוחנית, מחבר הספר ״הרמז״ ומייסד האקדמ-יה, הבית לבריאות מעשית ולימודי תודעה גבוהה. דיברנו על כוחן של המילים בעיצוב המציאות, מזווית חדשה ומעניינת שלא שומעים עליה הרבה. מהן המשמעויות, הצפנים והסודות השוכנים בשפה שאותה אנחנו מדברים? איך ההבנה של המילים שיוצאות לנו מהפה עוזרת לנו לגדול ולהתפתח? מה ההבדל בין מילים שמקורן מהתנך למילים מודרניות? נתנו בפרק המון כלים פרקטיים ליישום, דוגמאות למילים והמשמעות מאחוריהן, הצעות איך אפשר לגשת למילים בצורה שונה...
Episode Notes הפרק של השבוע הוא פרק מעט שונה, השבוע אני משתפת בפרק שבו התארחתי בפודקאסט של חי שגיא ״לחיות ב - flow״. בפרק דיברנו על איך הופכים להיות אנשים בעלי ביטחון עצמי שלא תלויים בגורמים חיצוניים. הנושא של ביטחון עצמי הוא נושא מרכזי בעשייה שלי, נושא שיוצא לי לדבר עליו המון, ללמד אותו ולעסוק בו בכל מיני תהליכים שאני מעבירה, ולאחרונה שמתי לב שאיכשהו הוא פחות מדובר כאן בפודקאסט, לכן החלטתי לשתף את הפרק המדהים עם חי. דיברנו על למה בכלל אנשים שהם משכילים ומוצלחים מסתובבים בעולם עם ביטחון עצמי נמו...
בפרק של השבוע אירחתי בפעם השנייה את דר׳ מירב יוגב שהיא חוקרת מוח באקדמיה מסייעת לאנשים להבין את שפתו של המוח ומטפלת ברפואה שלמה משלבת גוף ונפש. מירב היא מרצה באקדמיה ועסקה בפיתוח של תרופה לאלצהיימר, היא מרצה לקהל הרחב בנושא המוח ומה שמעבר לו ומפתחת קלפי רוח-מוח. הפעם דיברנו על נושא מרתק - המוח הגמיש. אז מה זה בכלל אומר? למה כל כך חשוב לנו לסגל תכונות של מוח גמיש לאיכות חיים טובה ואריכות ימים? עד איזה גיל יש לנו השפעה על המוח ויכולת לשנות אותו? האם אנחנו ״תקועים״ עם מה שלמדנו והטמענו בגיל צעיר? ו...
בפרק של השבוע אירחתי בפעם השנייה את רעות אורה שהיא מכוונת נשים פנימה לחיבור עמוק ואותנטי לחיים דרך סדנאות ותהליכים אישיים, באמצעות כלים מעולמות הטיפול, החסידות, תורת הסוד והקבלה. והפעם דיברנו על 10 הספירות מעולם הקבלה, שהן כמו 10 מרכזי אנרגיה שאפשר ממש להקביל אותן לצ'אקרות. דיברנו על מה זה ספירה? איך הספירות בנויות ומחולקות? עברנו מהספירה העליונה - העל מודע ועד למלכות - לבסיס. הרחבנו על מה כל ספירה מזמינה אותנו לחקור בתוכנו? אילו פעולות היא מזמינה אותנו לנקוט? מה היא מייצגת? דיברנו על הרצונות של...
הפרק של השבוע הוא פרק סולו ובו דיברתי על אחד הנושאים שהכי מעסיקים את רובנו - למה אנחנו לא מוצאים זוגיות? למה למרות שאנחנו כל כך רוצים את זה, למרות שאנחנו עושים עבודה על עצמנו, למרות שאנחנו נרשמים לאפליקציות, פותחים את הלב, שמים את עצמנו בחוץ, למה אחרי כל זה אנחנו עדיין לא מצליחים להיכנס לזוגיות? לקחתי את כל שנות הניסיון שלי בקליניקות ובמרחבים טיפוליים כדי לזקק עבורכם את 5 הסיבות המרכזיות כפי שאני רואה אותן שמונעות מאיתנו את הזוגיות האוהבת, התומכת והמיטיבה שאנחנו כל כך רוצים. בפרק דיברתי על מה הם...
בפרק של השבוע אירחתי בפעם השנייה את לילה קמחי שהיא מורה למדיטציית ויפאסנה מיינדפולנס ודארמה ומלמדת בארץ ובעולם ומקימת המרכז האקולוגי-רוחני "עלי אדמות". הזמנתי את לילה שוב לחלוק את הידע הגבוה שלה והפעם דיברנו על שינויים וחוסר וודאות. למה אנחנו כל כך נלחצים מחוסר וודאות ואיך אפשר להתמודד מול הלא נודע? האם וודאות בכלל קיימת? איך מייצרים לעצמנו עוגן בתוך אי הוודאות? למה שינויים כל כך מפתיעים אותנו ולמה אנחנו עושים כל שביכולתנו להימנע מכאב? במה אנחנו יכולים לבטוח בעולם שמשתנה ללא הפסקה? איך מוצאים של...
בפרק של השבוע אירחתי את חן רפסון הראל שהיא מנטורית מובילה, מרצה ומנחה סדנאות בארץ ובעולם על מערכות יחסים, רוחניות פרקטית, ריפוי, והתפתחות אישית, מינית וזוגית, יזמית דיגיטלית ובעלת בית הספר "מייצרים מציאות חדשה". דיברנו על נושא שיכול להיות קשה לרובנו - איך אנחנו יכולים להשתחרר מהאגו שלנו, להרפות מהכותרות שנתנו לעצמנו ולאפשר לעצמנו להיות "אף אחד", ולמה שבכלל נרצה לעשות את זה? אנחנו חיים בחברה שמקדשת זהויות ותארים, אבל לפעמים אותן זהויות שאנחנו מאמצים לעצמנו הן דווקא אלו שכובלות אותנו. לפעמים החיים...
אנחנו חיים בעולם שעובד בקצב כל כך מהיר. חשופים לביקורת, לשיפוטיות, לאירועים ביטחוניים ומדיניים. כל דבר כזה יכול בקלות לערער אותנו, להוציא אותנו מאיזון ולהרחיק אותנו מהסנטר הפנימי שלנו. אנחנו חיים בתקופה שבה חשוב יותר מתמיד - ללמוד איך להיות מקום מבטחים עבור עצמנו. שבה חשוב מתמיד להיות מסוגלים לסמוך על עצמנו, לסגל ריבונות אישית ואת הידיעה שאנחנו אחראים על מציאות חיינו, בלי קשר למה שקורה בחוץ. במיוחד בשביל זה, ולכבוד חג החירות, הכנתי עבורכם מדיטציה שתעזור לכם להתחבר חזרה לסנטר שלכם, למצוא חזרה את ...
הפרק של השבוע הוא פרק סולו, שבו אני מדברת על נושא שהאמת מפתיע שלא דיברתי עליו עד עכשיו - עבודה עם הילדים הפנימיים בתוכנו. הרבה מכם כתבתם לי שתרצו שארחיב על הנושא הזה, וזה באמת נושא ממש חשוב המהווה בסיס להרבה נושאים אחרים כאן בפודקאסט. אז בפרק דיברתי על למה העבודה עם הילדים הפנימיים שלנו כל כך חשובה? איך תת המודע שלנו מתקשר לזה? למה לילדות שלנו יש חלק כל כך קריטי להמשך החיים שלנו? מה זה הורות מתקנת ואיך עשים אותה? איך מתחילים ליצור תקשורת עם הילדים הפנימיים, ואיך מחזקים תקשורת קיימת? איך אפשר להכ...
בפרק של השבוע אירחתי בפעם השנייה את רויטל פיזנטי שהיא קוסמת, מלמדת חדשנות, יזמות ובריאת מציאות ומנכ"לית של "פרשביז" ישראל. דיברנו על התפתחות מתוך ארבעת היסודות - מה הם בכלל ארבעת היסודות? מה המאפיינים של כל יסוד ואיך הוא משפיע על החיים שלנו? האם בכולנו קיימים כל היסודות, או רק חלק? איך אפשר לרתום את הכוחות של כל יסוד לטובתינו במהלך היומיום ובבחירות שלנו בחיים? איך הם עוזרים לנו להבין את עצמנו יותר טוב? רויטל מדברת על איך כל יסוד חושב ומתנהג במצבים שונים בחיים ואיך אנחנו יכולים להבין איזה יסוד מפ...
בפרק של השבוע אירחתי בפעם השנייה את רונן גפני שהוא פילוסוף עסקי, יזם, מייסד ומפתח משחק היזמות "פרשביז", מחבר שותף של הספר "היזמים החדשים", מרצה "טד", מנחה ומאמן בינלאומי. דיברנו על נושא שמאוד מתקשר לאקטואליה של היום ובכללי לתקופה שבה אנחנו חיים - איך לעבור מתודעה של פחד לתודעה של חופש? התחלנו ממה זה בכלל תודעת פחד / תודעת חופש? למה מלכתחילה התדר שלנו יורד ואנחנו מתחילים לפחד? מה הדבר העיקרי שמייצר פחד בחיים שלנו? למה מבחינה ביולוגית - התפתחותית אנחנו יצור שניתן להפעיל עליו מניפולציות ביתר קלות? ...
הפרק של השבוע הוא פרק סולו שבו אני מדברת על אחד הנושאים שאני נשאלת עליהם הכי הרבה - כבלים אנרגטיים, ההשפעות שלהם ואיך משחררים אותם. אספתי את כל השאלות שלכם מכל הפלטפורמות וזיקקתי אותן לפרק אחד שמכיל את כל מה שאי פעם רציתם לדעת על הנושא - מה זה כבלים אנרגטיים? איך הם נוצרים? באיזה מקרים יש צורך לעשות שחרור כבלים אנרגטיים? לאיזה קשרים זה מתאים? מול איזה אנשים? האם רק מול אנשים שאנחנו רוצים להוציא מהחיים שלנו? ואם אנחנו רוצים שאותו בן אדם ישאר? האם גם הצד השני מרגיש את התהליך? איך התהליך מתבצע וממה...
בפרק של השבוע אירחתי את דר' ירון זפרן מבכירי המורים הרוחניים בישראל, הוא עוסק בייעוץ, טיפול והוראה כבר ארבעה עשורים ומנהל את המכללה ללימודים רוחניים - בית הספר הוותיק בישראל לשחזור גלגולים, תקשור והכשרת פסיכותרפיסטים בגישה רוחנית. ירון הוא גם מרצה בינלאומי וסופר שפרסם עד כה ארבעה ספרים שהפכו לרבי מכר בכמה שפות, והנחה תוכנית טלוויזיה משלו. דיברנו על נושא שמעסיק רבים מאיתנו - מהו הייעוד שלנו בחיים? ירון מציג את נקודת המבט שלו לגבי מציאת הייעוד שלנו ברמה הנשמתית- קארמתית מהניסיון הרב שלו בתור מטפל ...
בפרק של השבוע אני מארחת בפעם הראשונה שתי אורחות! פריידי מרגלית שהיא מייסדת שיטת המטאיזם ואת זוגתה לימור הניג שהיא מנכ"לית "מרחב מודעות". ביחד הן מובילות את קהילת מרחב מודעות ואת תוכנית הרדיו "שיחות בגן עדן". בפרק דיברנו על הנושא שהכי מזוהה עם שתיהן - תודעת גן עדן. אז מהי בכלל תודעת גן עדן ואיך אנחנו יכולים להתחבר אליה? איך אנחנו יודעים שאנחנו נמצאים בתודעה הזו? ש "הגענו"? האם כל אחד יכול להתחבר אליה? מאיפה הכל מתחיל? והחלק אולי הכי מעניין - איך גן עדן מתקשר למדע? איך יכול להיות שהוכח מדעית שאנחנ...
הפרק של השבוע הוא מעט שונה, אני משתפת בפרק שהתראיינתי אליו בפודקאסט "מפות לשד- הכל זה מיניות" של עדי בלמס. בפרק דיברנו על המסע האישי שלי ומה איפשר לי ללמוד ליצור בסנכרון עם היקום. דיברנו חיבור לאנרגיה נקבית לעומת האנרגיה הזכרית שהייתה הדומיננטית אצלי ומה החיבור הזה אפשר בחיים האישיים והעסקיים שלי, על התמסרות לדרך והסכמה ללכת בה מבלי שיהיה יעד אחד ברור, על אמונה- בעצמנו, בבריאה, בהדרכה העליונה שלנו ועל היכולת להרגיש אהובה ונתמכת ע״י היקום ושלא הכל על הכתפיים שלנו. דיברנו גם על חוק המאמץ המזערי, ע...
בפרק של השבוע אירחתי את רעות אורה, מכוונת פנימה נשים לחיבור עמוק ואותנטי לחיים דרך סדנאות ותהליכים אישיים באמצעות כלים מעולם הטיפול, החסידות ותורת הסוד והקבלה. הייתה לנו שיחה מרתקת על ההתפתחות שלנו בתור בני אדם. יש לנו נטייה לחשוב שהתפתחות קוראת רק בכיוון אחד כשבעצם התפתחות היא ספירלית וחוזרת על עצמה שוב ושוב במהלך כל החיים ויש לה אפילו דפוסים קבועים. מהם השלבים שחוזרים בכל קפיצת התפתחות? למה בעצם זה קורה? מה המטרה של כל זה? רעות מדברת על שלושה שלבים של התפתחות מעולם הקבלה, שכולנו עוברים שוב ושו...
הפרק של השבוע הוא פרק סולו, והוא הוקלט בצורה מאוד ספונטנית בעקבות כמה תובנות שעלו לי והרגשתי שהן עוצמתיות וחשובות ואני רוצה לחלוק אותן גם איתכם. בתחילת השנה התיישבתי לכתוב מטרות לשנה החדשה ושמתי לב שהפעם הנושא הזה מעלה בי תקיעות, מחנק וכיווץ. כשישבתי להבין מתוך מה זה מגיע הבנתי שאני בעצם מקטינה את המטרות שלי מראש כדי לא להתאכזב, ומתוך זה עלה הנושא - איך מאזנים בין לא לפתח ציפיות לבין להעז לחלום בגדול? אז הפרק הזה מדבר על גדילה, שהיא הדבר הטבעי ביותר עבורנו, על אומץ ועל תעוזה. על איך לגדול בצורה ...
מכירים את זה שאתם כל כך רוצים שמשהו יגיע לחיים שלכם, ולא משנה מה אתם עושים, כמה אתם פועלים, כמה מנטרות חיוביות אתם משננים, זה פשוט לא קורה? אם עניתם כן - הפרק הזה הוא בשבילכם והוא מדבר על למה דווקא כשמשחררים הכל - זוכים בהכל, למה דווקא כשלא עושים - הדברים קורים. עכשיו אתם בטח חושבים לעצמכם - מה פתאום לא לעשות? אני כל כך רוצה את הדבר הזה, איך אני יכול להפסיק לפעול בשבילו, להיכנע? זה נשמע לא הגיוני, ואפילו די מרגיז. אז בפרק של השבוע אירחתי את מיכל גרין, בפעם הרביעית, הבעלים של המרכז לנומרולוגיה ות...
אומרים שזאת בחירה, שיש תור כדי להגיע לכאן, לכדור הארץ. אומרים שזה בית הספר הכי טוב שיש, ללמידה והתפתחות - בגלל המורכבות שיש בחיים כאן על הפלנטה. אומרים שהגענו לכאן כדי לברוא חיים, ושיש לנו את כל הכוחות והיכולות לשם כך. בפרק של השבוע אירחתי את הגר לוי- היא מטפלת, סאונד הילרית ומנחת סדנאות ואירועים להתפתחות והתרחבות אישית לשיחה מרתקת על איך לעבוד בצורה מודעה עם הבריאה? איך לברוא לעצמנו את החיים שאנחנו כל כך רוצים? דיברנו על הכוח שיש לכוונה ואיך זורעים אותה? איזה כלים יש לנו בשביל לעבוד איתם? הגר נ...
קריסטלים - מה סוד הקסם של האבנים המיוחדות האלה? למה אנחנו כל כך נמשכים אליהן, מתמגנטים אליהן ורוצים להיות בסביבתן? בפרק של השבוע אירחתי את מיכל ביאל- הילרית, יועצת אישית ומורה למודעות עצמית המשלבת קריסטלים. מיכל מתעסקת בקריסטלים כבר קרוב ל 30 שנה והיא בעלת האתר CMW המכיל אינדקס קריסטלים מקיף ומקצועי. בתקופה האחרונה אני מרגישה משיכה עמוקה לשלב קריסטלים בתהליכים שלי, ומגלה כמה מכם מתחברים אליהם גם וסקרניים לדעת עוד! אז הזמנתי את מיכל כדי לשפוך אור על מה זה בכלל קריסטלים? איך הם נוצרים? מה השימוש ש...
בפרק של השבוע בחרתי נושא מתוך רשימת הנושאים שאתם ביקשתם, והוא הגיע בתזמון מדויק לתחילת השנה החדשה - איך להתבונן פנימה ולדייק את עצמנו? שנת 2023 נותנת לנו בחיבור את הספרה 7- מספר של התבוננות, חקירה ותובנות וכדי לממש את האנרגיה על הצד הגבוה שלה יצרתי עבורכם את הפרק הזה כמעין מדריך להתבוננות ודיוק עצמי. מחווית ההתפתחות שלי בשנים האחרונות, תהליכי התבוננות והסתכלות פנימה מאפשרים לנו את הקפיצות ההתפתחותיות הכי משמעותיות שלנו, ואת הריפוי הכי עמוק. מי שאיתי כבר תקופה יודע שאני מאמינה בלב שלם שאנחנו המרפ...
