Yoga & spiritualitet

Yogans gränslösa kraft för lycka, välmående och självacceptans. Det omdebatterade och flumstämplade begreppet spiritualitet - och varför det inte har någonting alls med Jesus att göra. Carl Jung och Oprah Winfrey (!) är samstämmiga om spiritualitet och vikten av att finna sitt sanna jag. Och hur sjutton kan yoga, med 5000 år på nacken, klassas som new age-fluff?

Detta och mycket mer i veckans avsnitt, där Josefin äntligen får släppas lös in i yogans förtrollande värld - och som en labrador med korn på torrfoder är lyckan total för henne. Vi diskuterar även det tveeggade svärdet spiritualitet och att det inte alls är det dramatiska och högtravande begrepp som det kan framstå som, utan snarare handlar om att lära känna sig själv och sina drivkrafter. Dessutom: Vi kanaliserar John Lennons ande och ställer oss frågan varför John tror på älvor och drakar.

Purple Garden är en podcast som varvar vetenskapliga kännedomar och filosofiska utflykter med personliga erfarenheter för att utforska det komplexa, abstrakta begreppet lycka - och hur vi finner det i tillvaron.

Av gifta paret Söderby - yogalärare/designer Josefin & konstnär/musiker Erik - civilingenjörer som blev teknikentreprenörer och som sedermera sadlade om till att satsa på sina respektive livspassioner

Med kärlek & värme från studion i Gröndal, Stockholm

IG: @ourpurplegarden

Musik: Soulsearching - 7 camels

Yoga podcast: Landa på mattan

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.